Как улучшить воздух в квартире: Как сделать воздух в квартире свежим

Содержание

Как сделать воздух в квартире свежим

Проблема грязного воздуха актуальна и в городских квартирах, и в загородных домах, которые расположены недалеко от шоссе. Иногда достаточно на час открыть окно, чтобы на поверхностях вокруг него осела пыль и сажа. Причём грязи порой так много, что нужно идти за влажной тряпкой. И таким воздухом мы дышим.

Чтобы лишний раз не открывать окно, многие пользуются специальными устройствами, которые поддерживают комфортный микроклимат в помещении и делают воздух чистым и свежим. Рассмотрим, какие варианты наиболее популярны.

Установить кондиционер

В жару хочется прохлады, и с этой задачей справляется кондиционер. Он не относится к системе вентиляции и только охлаждает воздух. Даже если это современная модель с фильтрами, которые собирают пыль, задерживают вредные микроорганизмы и убирают посторонние запахи.

При этом кондиционер остается устройством, которое в первую очередь охлаждает воздух, но не очищает его полноценно.

Зимой лучше не использовать кондиционер, так как в мороз он выделяет конденсат, который может замерзнуть в патрубках. В этом случае возникнут проблемы, а устройство может выйти из строя.

В продвинутых моделях кондиционеров стоят дополнительные фильтры. Угольные впитывают запахи и вредные газы, антибактериальные обеззараживают воздух. Фильтры с ионами серебра — больше очищают. Эти технологии улучшают качество воздуха в квартире, но не впускают новый.

Итог: кондиционер может только охлаждать помещение, но не решает проблему с грязным воздухом. Модели с дополнительными фильтрами немного улучшают его качество, при этом углекислый газ всё равно остается в комнате.

Купить увлажнитель, очиститель или мойку воздуха

Некоторые устройства изначально нужны для того, чтобы повышать качество воздуха в помещении — очищать его, увлажнять и ионизировать.

Можно приобрести отдельные увлажнитель и очиститель, но некоторые приборы объединяют две функции. Такие называют «мойками воздуха».

Очиститель — короб размером с половину системного блока компьютера. Устройство прогоняет воздух через себя, используя для работы фильтры и статическое электричество. Крупная пыль, шерсть и мелкие частицы задерживаются на фильтре грубой очистки. При этом мелкие остатки за счёт статического электричества оседают на полу и не попадают в легкие. Чтобы убрать их, нужно раз в неделю протирать тряпкой или шваброй.

Качество воздуха — это не только чистота. Поэтому у большинства очистителей есть функция увлажнения. В прибор заливают водопроводную воду, которую он будет испарять. Влажность в помещении быстро станет выше. В некоторые модели, если это указано в инструкции, можно добавить эфирное масло для приятного аромата.

Мойки воздуха — это продвинутые устройства, часто имеющие функцию ионизации. В устройство встроен специальный стержень, через который проходит воздух и насыщается отрицательными ионами, которые очищают его и не дают распространяться бактериям и вирусам.

Итог: устройства очищают, увлажняют и ионизируют воздух, но не обновляют его.

Продумать вентиляцию в квартире

Кондиционеры и мойки не решают главный вопрос — куда деть углекислый газ. Именно поэтому нет смысла «гонять» по квартире один и тот же затхлый воздух, ионизировать его и увлажнять. Чтобы было легко дышать, делают вентиляцию.

Она бывает естественной, которая работает на разнице давления, или принудительной. Для последней нужны проветриватели, рекуператоры или бризеры — они «гоняют» воздух с улицы в помещение.

Простое и дешевое устройство — проветриватель, который иногда называют приточным клапаном. Он относится к пассивной вентиляции. Чтобы проветриватель работал, нужна домовая вытяжка. Устройство не подогревает воздух, как некоторые другие модели, и часто у него даже нет фильтра.

Рекуператор устроен сложнее. Устройство умеет фильтровать воздух, а также охлаждать или подогревать его. В отличие от проветривателей, рекуператору для работы не нужны другие виды вентиляции, он полностью автономен.

Бризер — дорогое и продвинутое устройство. В нем — несколько фильтров для максимальной очистки, функции подогрева и охлаждения, способность автоматически регулировать климат в помещении. Бризеры дают чистый воздух, поэтому их часто устанавливают в лабораториях и операционных, а также в квартирах, которые расположены недалеко от производства или в эпицентре пыльной городской жизни.

Бризеры забирают воздух с улицы, очищают его и подают в комнату

Если живёте на тихой окраине, где экология в порядке, подойдёт естественная вентиляция с простым проветривателем. Она также сэкономит деньги.

Итог: система вентиляции удаляет углекислый газ из помещения. Чем устройство дороже, тем лучше оно будет очищать приходящий воздух.

Что нужно запомнить

  1. Естественная вентиляция нужна, когда на улице чистый воздух, но не подходит для квартир, которые расположены вблизи пыльных трасс и вредных производств.
  2. Кондиционер не относится к системе вентиляции и только охлаждает воздух, но не решает проблему с его чистотой.
  3. Можно приобрести отдельные увлажнитель и очиститель, либо «мойку воздуха» с функцией ионизации, которая не даёт распространяться бактерия и вирусам. Но эти устройства также не забирают воздух с улицы и не делают его свежим.
  4. Можно установить принудительную вентиляцию — проветриватели, бризеры или рекуператоры. Функциональный и продвинутый бризер очистит любой воздух, но устройство стоит дорого и в нём нужно часто менять фильтры.

Свежий воздух в квартире: как сделать воздух чище

Мы настолько привыкли слышать, что в городах чудовищная атмосфера, и вместо кислорода — тяжелые металлы, что воспринимаем загрязнение воздуха как неизбежное зло. Порой мы не заботимся о его чистоте даже там, где именно от нас зависит его качество: в собственных квартирах. По крайней мере до тех пор, пока не появится ребенок или кого-то из близких не постигнет страшная аллергия. И вот тогда бежим покупать увлажнители, ионизаторы, мойки воздуха, устанавливать приточные вентиляции и фильтры.
Не ждите особого случая, начните чистить воздух прямо сейчас! Ежедневно мы «съедаем» гораздо больше воздуха, чем еды и воды вместе взятых. Каждый из нас совершает около 20 тысяч вздохов в день и большую часть из них — в помещении. При этом нам, действительно, под силу очистить находящийся там воздух. Советы просты, но эффективны — прочитайте и действуйте!

Beautiful SouthСохранить фотоЧаще проветривайте
Существует представление, что воздух грязный именно на улице, где заводские трубы и вредные выхлопы, зато в квартире мы в безопасности. Ничего подобного! Давно измерено и подсчитано: из-за стоячего воздуха, углекислого газа, который мы производим, из-за токсичных отделочных материалов, электромагнитных излучений и прочих «прелестей» воздух в квартирах в 4-6 раз грязнее, чем на улице, и в 8-10 раз токсичнее. Так что проветривайте почаще. Несмотря на сезон и непогоду.

Зимой лучше действовать быстро и решительно: открыть все окна в комнате настежь и устроить большой сквозняк минут на 10. Этого хватит, чтобы воздух в комнате полностью обновился, а вещи не успели аккумулировать холод. Хорошо бы проводить такую процедуру раза 3-4 в сутки.

А вот если надолго оставить форточку приоткрытой, толку будет меньше. Выстудите помещение, а циркуляция воздуха все равно будет недостаточной.

IncorporatedСохранить фотоОсобенно остро проблема свежего воздуха стоит в квартирах с пластиковыми окнами. Чтобы не задохнуться в квартире со стеклопакетами, на них обязательно нужно устанавливать вентиляционные клапаны. Это не заменит регулярные проветривания, но в остальное время дышать будет легче за счет микроциркуляции воздуха.

Клапаны различаются и по пропускной способности, и по способу установки, но стоят очень недорого. Есть и такие, которые можно вмонтировать в уже имеющееся окно, без помощи приглашенных установщиков — это не сложнее, чем заменить сломавшуюся ручку. Иной раз ситуацию спасает щелевое микропроветривание пластиковых окон — возможность неплотно закрыть створку при всей видимости захлопнутого окна. Микропроветриватель — по сути своей, те же «щели» в деревянных рамах, которые обеспечивали естественную циркуляцию воздуха в былые времена. Отличие лишь одно — вы можете в любой момент убрать эту щель, герметично закрыв работающую створку.

Holly MarderСохранить фотоБоритесь с пылью
Переносчик вирусов, инфекций, любимая среда для клещей-сапрофитов и страшнейший аллерген… — именно пыль загрязняет воздух сильнее всего.

В доме, где есть аллергики, рекомендуют радикальные меры: гардины и портьеры поменять на жалюзи, убрать паласы, книги, декоративный текстиль и плюшевые игрушки. И даже мягкую мебель поменять на аналоги в кожаной обивке.

Домашнюю библиотеку лучше разместить в закрытых шкафах. Да и вообще освободить открытые поверхности от лишних вещей. Рамочки, статуэтки, сувениры из дальних стран — всё это лучше хранить за стеклом. Сами по себе аллергию они не вызывают, разве что у эстетов, но очень затрудняют уборку.

James Hargreaves BathroomsСохранить фото

Чтобы пыль оседала, а не висела в воздухе, для пола лучше выбрать натуральное, антистатичное покрытие: нелакированный паркет (под маслом), массивную доску, каменную, керамическую или пробковую плитку. Можно постелить и линолеум, но только настоящий, натуральный, а не ПВХ-покрытие (его иногда называют мармолеум).

Сохранить фотоИзвечные споры между противниками и любителями ковров продолжаются. Одни считают ковры злом, ведь они собирают в себе всю пыль. Сторонники возражают: да, ковры — пылесборники, но в этом и есть их особое предназначение. Вместо того, чтобы клубиться в воздухе и попадать в дыхательные пути, пыль задерживается в ворсе до следующей уборки.

Истина где-то между. Ковер может быть полезен, если его регулярно чистить (обычным пылесосом тут не обойтись). Вместо неподъемного ковролина или паласа на всю комнату, лучше выбрать относительно небольшой коврик, который не сложно выбить на снегу или отдать лишний раз в химчистку.

RUSSIAN FOR FISHСохранить фото

Наше главное оружие в борьбе с пыльным воздухом – влажная уборка. Помните старый рецепт: намочить пол и немного подождать, пока на него осядет пыль, а потом протереть еще раз насухо.

Enviable Designs Inc.Сохранить фотоОсторожно! Химия!
Большинство средств, которые заставляют наш дом блестеть чистотой и вкусно пахнуть, содержат летучие токсичные вещества опасные для здоровья.
Последнее время этот факт многих всерьез беспокоит, поэтому все популярнее становятся экологичные моющие средства без отдушек. А заодно и традиционные рецепты. Раствор питьевой соды с лимонным соком, горчичный порошок, уксус, теплая вода с мылом — вот они, самые безопасные помощники. А чтобы не оставалось разводов, используйте чудо-тряпки из микрофибры. Вредных веществ они, к счастью, не выделяют.

Не только уборка таит в себе угрозу. Не красьте дома волосы аммиачными красками, не используйте жидкость для снятия лака на основе ацетона, откажитесь от всевозможных аэрозолей и не нагревайте посуду с тефлоновым покрытием больше, чем до 200 градусов С. К сожалению, этот список можно продолжать еще долго.

decordemonСохранить фото

Что же касается отделочных материалов, то лаки, краски, ДСП, МДФ, некоторые пластики тоже могут пахнуть, выделять фенолы, формальдегиды и т.д. Если без них не обойтись, выбирайте те, что с маркировкой E1 – они менее токсичны. И обязательно обратите внимание на кромку: если она закрыта некачественно, совершенно не важно, какого класса мебельный ДСП — все равно в воздух «полетят» вредные для организма соединения.

Kit RepublicСохранить фотоBeth Kooby DesignСохранить фотоЗаведите зеленых санитаров
Теоретически все знают, что растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород, и вообще освобождают воздух от вредных примесей. Но далеко не все осознают, насколько мощно они это делают.

Биологическими фильтрами в свое время серьезно занимались исследователи NASA, когда искали способы очищать воздух на космических станциях и кораблях. Оказалось, более 40 видов комнатных растений крайне эффективно вырабатывают кислород, абсорбируют формальдегиды, пары ацетонов, этанола и другие яды. Среди них есть настоящие рекордсмены. Вот их имена.

Сохранить фото

Первое место: пальма арекка – активно поглощает токсины, CO2 и выделяет кислород, плюс увлажняет воздух.

Troy Silva Design Group Inc.Сохранить фотоДалее идет «тещин язык», он же «щучий хвост», а по-научному сансевьера (сансевиерия). Как ни странно, ее место в спальне. В то время как большинство растений ночью поглощает кислород (хотя и в незначительном количестве), этот представитель флоры, напротив, его выделяет, гарантируя хозяевам крепкий и здоровый сон.

На третьем месте денежное дерево — и не потому, что сулит несметные богатства. Всем своим телом оно впитывает формальдегиды и прочую летучую химию.

В десятку вошли спатифиллум, хлорофитум, антуриум, плющ, монстера, диффенбахия.
Отдельную благодарность ученые выразили герани, папоротникам и фиалкам как видам, способным обогащать окружающую среду отрицательно заряженными ионами.

Фикусы и кактусы тоже отметили: за активную борьбу с радиацией и электромагнитным излучением.

Gaile GuevaraСохранить фотоУченые считают, что 5-7 взрослых растений из полезного списка в комнате площадью 30 квадратных метров вполне смогут заменить фильтр, ионизатор, увлажнитель и за сутки создать здесь здоровый микроклимат.

Поделитесь с нами в комментариях: какие способы очистки воздуха знаете вы.

Как улучшить воздух в квартире (пробуюсь на вакансию автора) – Статьи читателей

13 простых, но очень эффектных приемов, с которыми в вашем доме станет легче дышать и появится ощущение простора.

Самое важное в квартире – это атмосфера, свежий воздух и простор. Все это вполне возможно организовать и в обычной квартире, всего лишь используя 13 эффектных приемов. Проверено, дышать становится легче и в прямом и в переносном смысле!

1) Долой клеенки на столах. Синтетическая клеенка на обеденном столе – признак провинциального интерьера, который еще и портит воздух в квартире. Заменяем бабушкины клеенки роскошными скатертями, бамбуковыми подставками под горячее, а в некоторых случаях и стеклянной столешницей, под которой можно выкладывать картинки и открытки.

2)Используем крупные растения. Всем известно, что цветы с большими листьями прекрасно увлажняют и очищают воздух. Обязательно применяем эти знания на практике! Только не забываем регулярно протирать листья, лучшего всего это делать с помощью специального флористического спрея.

3)Наличие минимум трех источников света. Часто ощущение «душности» помещения связано с низкой освещенностью. Если в комнате 20 метров под потолком болтается одинокая лампа 60 вват, надо срочно спасать ситуацию. В этом нам помогут напольные торшеры, бра, светильники и да, мощные лампочки.

4)Не перегружаем комнату текстилем. Любой дизайнер скажет, что текстиль – важнейший элемент интерьера и будет прав. Но! Текстиля тоже должно быть в меру. Избавляемся от лишних подушек, салфеточек, тяжеловесных штор. Порой даже полный отказ от штор способен полностью преобразить помещение.

5) Покраска стен вместо поклейки обоев. Крашеные стены это не только стильно, но и экологично! Вам кажется, что с однотонными стенами квартира станет голой? Как бы не так, ведь краска это и яркие полоски (горизонтальные и вертикальные), трафареты (каких сейчас только нет), а также возможность создать свой рисунок на стене.

6) Освобождаем все вертикальные поверхности. Знаете, почему гостиничные номера кажутся очень просторными? Секрет в идеально пустых поверхностях. Комод с торшером создает ощущение простора сильнее, чем комод, на котором стоит торшер, телефон, зарядка, чашка, книга, тетрадь и огрызок от яблока.

7) Устанавливаем кондиционер и увлажнитель воздуха. Без этих приборов не обойтись, особенно в летнее время. Но все затраты того стоят: воздух в квартире с ними станет свежее, чище, прохладнее и лучше.

8) Регулируем окна. Пластиковые окна грешат тем, что создают чересчур сильную герметизацию. Именно поэтому на летнее время необходимо установить окна в режим микропроветривания, так в квартиру будет регулярно поступать свежий воздух, даже когда окна будут закрыты.

9) Используем пылесос каждый день. Да, улучшить атмосферу в доме без избавления от пыли невозможно. Поэтому приучаем себя (или перепоручаем это дело домашним) ежедневно пылесосить все полы. Бояться не стоит – квартиру площадью 50 кв.м. под силу пропылесосить за 15 минут.

10) Выносим мусор каждый день. Приучите себя выкидывать мусор каждый день, не дожидаясь наполнения мусорных корзин. Вот увидите, как легче станет дышать после этого в санузле и на кухне.

11) Моем вентиляционные решетки. Для свежести в квартире проверяем работоспособность вентиляции: если поднести к решетке лист бумаги, его должно втягивать. И в обязательном порядке раз в месяц тщательно моем решетки от пыли и копоти.

12) Всем вещам только закрытое хранение. Чашки на открытой полке, прекрасные склянки с духами на туалетном столике, стопка книг на письменном столе – все это смотрится красиво только в интерьерных журналах, а в реальных домах лишь собирает пыль. Лучше всего вещи хранить в закрытых полках и комодах.

13) Избавляемся от лишних вещей. Это просто альфа и омега свежего воздуха и воздушной атмосферы. Все вышеперечисленное будет бесполезно, если вещей в квартире больше чем нужно вам, вы ими не пользуетесь, а просто храните на всякий случай. Этот случай наступил уже, выбрасывайте скорее. И наслаждайтесь чистым воздухом в чистой квартире!

атмосфера в квартире, как улучшить воздух

Врачи сообщили, как улучшить работу легких при амбулаторном лечении COVID-19

Качество воздуха может значительно повлиять на течение коронавирусной инфекции, заявил «Газете.Ru» врач общей практики Олег Никольский.

«Легким, которые и так очень сильно нагружены во время болезни, намного комфортнее работать в чистом воздухе. В противном случае силы приходится тратить на фильтрацию», — уточнил он.

Ранее об этом сообщали и немецкие ученые из университета им. Мартина Лютера в городе Галле. По результатам их исследования, в тех регионах Германии, где ранее фиксировался высокий уровень загрязняющих веществ в воздухе, смертность от COVID-19 оказалась выше.

Позже израильский ученый Ярон Оген сравнил спутниковые данные о загрязнении и потоках воздуха с информацией о летальности от COVID-19 в Италии, Франции, Испании и Германии. Выяснилось, что показатели смертности значительны в тех районах, где в воздухе высок уровень диоксида азота – самого распространенного загрязняющего вещества.

Оген отметил, что попадая в воздух, диоксид азота повреждает дыхательные пути человека, способствует возникновению многочисленных респираторных заболеваний, а также вызывает изменения состава крови, что в итоге приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.

О важности чистого воздуха в пандемию говорила и директор департамента ВОЗ по окружающей среде, климату и здравоохранению доктор Мария Нейра. «Очевидно, что, если ваши легкие, которые являются основными входными воротами SARS-CoV-2, уже повреждены и уязвимы из-за грязного воздуха, увеличивается риск развития болезни в более тяжелой форме, так как у вас меньше защиты», — объяснила она РИА «Новости».

Тем не менее главный терапевт клиники «Семейная» Александр Лаврищев предостерегает: не стоит бежать за покупкой очистителей воздуха.

«Не хотелось бы, чтобы коронавирус стал причиной для простого обогащения фирм, занимающихся подобными приборами. Если вы живете в каком-нибудь Магнитогорске с кучей заводов, то даже если вы обложитесь 10 очистителями воздуха, это не спасет», — уверил «Газету.Ru» медик.

В свою очередь Никольский подчеркнул, что загрязняться воздух может не вследствие промышленных выбросов. «Например, в квартире воздух может стать грязным элементарно из-за отсутствия уборки.

Да, в очистителях необходимости особой нет, а вот влажную уборку нужно делать минимум два-три раза в неделю с применением бытовой химии – легкие скажут «спасибо». Если же в доме есть больной ковидом человек, то влажную уборку следует проводить ежедневно, а дезинфицирующие средства должны быть на основе хлора»,

— рассказал эксперт.

В то же время пульмонолог Марина Казакова призвала следить не только за чистотой воздуха, но и его температурой и влажностью. «Температуру воздуха дома нужно поддерживать на уровне около +20°C. Самое главное – не больше +22°C и не меньше +8°C», — уточнила врач «Газете.Ru».

Она объяснила, что уже при +25°C организм ковид-больного начинает быстро утомляться, отдавая все силы на поддержание жизненно важных функций и охлаждение тела. Между тем низкая температура приводит к расстройству кровообращения.

«А это очень серьезно для пациента с COVID-19 – может повлиять не только на общее самочувствие, но и на насыщение крови кислородом», — заметила специалист.

Что касается влажности, то она должна сохраняться в пределах 40-60%, считает Казакова. «Это способствует оптимальному функционированию слизистых оболочек дыхательных путей, легких», — объяснила она.

Так, при низкой влажности слизистые оболочки пересыхают, в них образовываются микротрещины, которые позволяют не только коронавирусу размножаться активнее, но и различным бактериями проникать в легкие, что может привести к бактериальному осложнению.

«В случае с повышенной влажностью есть риск перегревания организма, особенно если у пациента высокая температура. В таком случае не только усиливается слабость, но и снижаются свойства иммунитета. Особенно пострадать могут больные с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку эти болезни в период повышенной влажности обостряются», — заметила врач, добавив, что в регуляции влажности лучше всего прибегнуть к специализированным увлажнителям воздуха.

Как улучшить качество воздуха в Вашем доме

Как улучшить качество воздуха в Вашем доме

Человек может неделями обходиться без пищи, несколько дней – без воды. А вот без воздуха он может прожить только около четырех минут!

                                                                           Определение качества воздуха

Существует показатель уровня загрязнения воздуха — число твердых частиц диаметром 10 микрон на один кубический метр воздуха. Твердые частицы представляют собой смесь твердых и жидких соединений, постоянно находящихся в воздухе. Более мелкие частицы легко попадают в легкие человека, постепенно ухудшая состояние здоровья. Наиболее опасны самые маленькие частицы диаметром меньше 2,5 микрона. Постоянное воздействие посторонних частиц в воздухе приводит к развитию сердечно-сосудистых или респираторных патологий, может вызывать рак легких. Но не только твердые частицы опасны для здоровья человека. Негативные последствия вызывают озон, двуокись азота, двуокись серы. Присутствие этих элементов в воздухе способствует развитию бронхиальной астмы, ухудшению функции легких. Чистым считается воздух, в котором содержание твердых частиц не превышает 50 миллиграмм на кубометр. Если показатели достигают 100-200 миллиграмм на кубометр, такой воздух несет угрозу здоровью. В черте города уровень загрязнения значительно выше, чем в сельской местности. Уровень жизни влияет на этот показатель: в странах с низким или средним доходом загрязнение воздуха больше. Наиболее грязными признаны: Линьфэнь и Тяньин (Китай), Сукинда и Вапи (Индия), Ла-Оройя (Перу), Чернобыль (Украина), Кабве (Замбия).

Как утверждают специалисты, загрязненный грязный воздух гораздо опасней для людей, чем многие заболевания, войны и природные катастрофы.

Герметичность и изоляция вашего дома, сохраняющая теплый или холодный воздух в помещениях, также задерживает микрочастицы и химикаты.


Данные вещества выделяются из различных чистящих средств и домашних изделий, расположенных по всему дома. У некоторых людей уровень стойкости

к загрязненному воздуху выше, чем у других, но это совершенно индивидуально.


Дети, чья дыхательная система находится на этапе развития, больше подвержены заболеванию аллергией и астмой, если на них воздействуют различные загрязнители воздуха. Повышенный уровень загрязнений воздуха может коснуться и здоровья взрослых людей, как уже сказано ранее.

Оборудование для очистки воздуха монтируется в камеры приточных вентиляционных систем, систем воздушного отопления и кондиционирования. Рециркуляция применяется с целью сокращения затрат на очистку с учетом подогрева воздуха в холодное время и охлаждения в жаркие летние дни.

На сегодняшний день очень распространена очистка воздуха системами вентиляции и воздушного отопления с помощью специальных воздушных фильтров.


Для обеззараживания воздуха в воздуховод устанавливается ультрафиолетовая лампа.

                                 

Как утверждают специалисты, загрязненный грязный воздух гораздо опасней для людей, чем многие заболевания, войны и природные катастрофы

Оцените все преимущества климатических систем «АСК». Помните – чистый воздух – залог здоровья и долголетия!

Качество воздуха

Сегодня состав воздуха качественно не отличается от того, чем дышали наши предки, однако в нем появились «добавки», которые значительно осложняют нашу жизнь: летучие органические загрязнители, пыль и аэрозоли, запах, ароматические углеводороды, бактериальные загрязнители и пр., и в зависимости от того, каким воздухом мы дышим — чистым или загрязненным, мы приносим жизнь или причиняем вред своему организму. 

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) во всем мире загрязнение атмосферного воздуха является причиной 7,6% всех смертей в 2016 году. Во всем мире 9 из 10 человек дышат воздухом с высокой концентрацией загрязняющих веществ. По оценкам ВОЗ, каждый год около 7 миллионов человек умирают от последствий вдыхания воздуха, содержащего взвешенные частицы, способные проникать глубоко в легкие и сердечно-сосудистую систему, вызывая такие заболевания, как инсульт (25%), болезни сердца (43%), рак легких (29%), хроническая обструктивная болезнь легких и респираторные инфекции, включая пневмонию. 

ВОЗ признает, что загрязнение воздуха является одним из важнейших факторов развития неинфекционных заболеваний (НИЗ) а 91% мирового населения проживает в районах, где уровень загрязнения превышает значения, установленные в рекомендациях ВОЗ по качеству воздуха.

С каждым годом количество загрязнителей растет, в воздухе появляются новые опасные и токсичные химические вещества, меняющие состав атмосферы в крупных мегаполисах. Сейчас на нашей планете практически не осталось мест, где бы в воздухе не было отравляющих веществ. Даже во льдах Антарктиды ученые обнаружили различные антропогенные загрязнители, а ведь там нет никаких промышленных производств.

Согласно Государственной политики «Основы государственной политики в области экологического развития Российской Федерации на период до 2030 года» экологическая ситуация в Российской Федерации характеризуется высоким уровнем антропогенного воздействия на природную среду и значительными экологическими последствиями прошлой экономической деятельности. В 40 субъектах Российской Федерации более 54 процентов городского населения находится под воздействием высокого и очень высокого загрязнения атмосферного воздуха. 

Воздух в квартире или офисе в 10 раз грязнее, чем на улице, а человек проводит там до 90% своего времени. Если в глобальном отношении каждый человек не может существенно изменить окружающую среду в лучшую сторону, то в своем доме имеет возможность предпринять мероприятия по снижению внешнего вредного воздействия. Многие люди уже сейчас начинают задумываться о связи здоровья человека и внешней окружающей средой.

Одним из лучших способов качественно улучшить микроклимат и качество воздушной среды в своем доме — это использовать устройство очистки и ионизации воздуха PuraLuft.

Воздухоочистители — это реальная защита и неоценимая польза, ведь здоровье человека превыше всего.

Какой должна быть нормальная влажность воздуха в квартире?

То, как мы ощущаем себя дома, очень важно для качественной повседневной жизни. Влияют на это не только интерьер и уют, но также формальные климатические показатели. К ним относятся температура в помещении и уровень влажности. Именно о последней мы поговорим подробно в этой статье. Какой должна быть влажность воздуха в квартире, как ее измерять и поддерживать на должном уровне? Разберемся с этими и другими важными вопросами.

Все об уровне влажности дома

Нормальные показатели
Как измерить
Пониженные показатели
— Последствия
— Как повысить
Повышенные показатели
— Последствия
— Как понизить

Нормальным показателем, согласно ГОСТ, считается диапазон 30-60%. Однако эти цифры обобщенные, так как норму определяет еще текущее время года. Так, летом это 30-60%, критично высокой считается отметка в 65% и выше. Влажность в квартире в отопительный сезон, то есть зимой, допускается более низкая — 30-45%. Во время работы батарей или других согревающих приборов отметка вряд ли поднимется до 60% даже при наличии вспомогательных средств. Поэтому первый совет, актуальный круглый год — не позволять показателям опускаться ниже 30%, а подниматься выше 65%.

Но на самом деле даже эти цифры не универсальны. Понятие нормы определяется также типом комнаты. Вариации будут хоть не глобальные, но в некоторых случаях значительные.

  • Гостиная — 40-60%. Так как в этой комнате никто не спит, близость к одной из границ нормы ничем не грозит.
  • Спальня — 40-55%. Здесь не рекомендуется излишне повышать показатели, потому что во время сна это может быть некомфортно. Если погода за окном влажная, то рекомендация спать с открытой форточкой становится особенно актуальной. Так естественным образом будут поддерживаться и необходимая влажность, и приятная температура.
  • Кухня — 40-60%. Это комната, которую легко увлажнить без специальных устройств — достаточно лишь заниматься готовкой нескольких блюд одновременно. Вкупе с повышенной температурой микроклимат может сложиться не самый благоприятный, поэтому искусственно увеличивать показатели не стоит. Чтобы не допустить появления сырости, проверяйте исправность вентиляционных систем.
  • Ванная — 40-60%. Здесь риск возникновения грибка особенно высок, поэтому правильно установленная вытяжка с работающим полотенцесушителем помогут избежать появления очагов сырости.
  • Кабинет — 30-40%. Показатели для этой комнаты чуть ниже, так как она нежилая. Но следите, чтобы ниже 30% уровень тоже не опускался — работать будет некомфортно.
  • Детская — 45-60%. У ребенка более нежный организм, поэтому лучше не пересушивать воздух в его комнате. При хорошем уровне влаги слизистые не пересохнут, мозг будет работать наиболее эффективно, а концентрация не снизится. Обратите внимание, что при постоянном нахождении ребенка в сухости у него могут развиться неожиданные аллергические реакции и даже астма — влажность воздуха в квартире для ребенка играет важную роль.

Рассмотрим, какие факторы могут влиять на состояние жилья.

  1. Время года и погода. Про сезон мы уже сказали, но и конкретная погода влияет значительно. Солнечные дни подсушивают помещение, а во время дождей уровень влаги сам собой поднимается.
  2. Проветривания. Этот пункт связан с предыдущим. Например, если открывать окна при -10 градусах и менее, влажность будет падать. А открытая форточка в затяжной дождь немного повысит показатель.
  3. Комнатные растения. Они не только требуют достаточную влагу для себя, но также способны отдавать часть вовне — есть особые виды растений, которые активно увлажняют пространство вокруг себя.
  4. Отопительные приборы и кондиционеры сушат. Но если включить последний на неинтенсивный режим, а под ним установить увлажнитель воздуха, то пар будет распространяться чуть дальше и быстрее — помогает, если эффективности прибора хватает только на одну комнату.
  5. Белье после стирки. Влажные вещи, которые сушатся на обычной раскладной сушилке или на веревках, способны, хоть и на короткое время, но ощутимо увлажнить комнату.
  6. Готовка. Кипящие жидкости тоже будут естественным образом распространять влагу.
  7. Аквариум. Чем больше емкость для рыбок, тем эффективнее растет влагосодержание в комнате.

Прежде чем приступать к решительным действиям по налаживанию домашнего микроклимата, необходимо измерить текущие показатели. Иногда наш организм сам сигнализирует о том, какая оптимальная влажность воздуха в квартире и когда происходит отклонение от нормы, но полагаться лучше на более точные измерения. Делайте их как народными, так и более надежными способами.

  • Термогигрометр. Небольшое устройство, которое довольно точно показывает температуру в помещении и уровень влаги. Бывает нескольких видов: цифровой, волосяной, психрометр. Чтобы показания были репрезентативными, ставьте компактный прибор подальше от батарей и увлажнителя.
  • Встроенный датчик в увлажнителе воздуха. Некоторые модели даже покажут, какая нормальная влажность воздуха в квартире, какая — сейчас и сколько времени осталось до достижения цели.
  • Эксперимент со стаканом. В прозрачный стакан налейте воду и поставьте в холодильник на несколько часов. Затем достаньте емкость и поставьте в нейтральной зоне — вдали от того, что может дополнительно повлиять на результат. Если через 10 минут на стенках не образуется конденсат — воздух сухой, если появились капельки — нормальный. Об излишней влаге будут говорить струйки на стенках.
  • Постельное белье тоже поможет определить состояние помещения — просто засеките, за сколько оно высохнет. Точных корреляций здесь нет, но сухие вещи за 1,5-2 часа вряд ли говорят о том, что в комнате влажно.
  • Состояние комнатных растений тоже выдает проблемы с сухостью — обращайте внимание на общий чахлый вид и пожелтевшие кончики листьев.

В российских квартирах чаще всего проблема влажности связана с ее недостаточностью, которая лишь усиливается в отопительный сезон — в большинстве домов регулировать интенсивность работы радиаторов невозможно. Но и летом не всегда получается создать нужный для комфортной жизни микроклимат. Давайте разбираться, чем это грозит и как улучшить условия.

Последствия

  • Сухость слизистых, которая может перерасти в хронический ринит или постоянное покашливание из-за першения в горле. Симптомы усилятся во время простуды, бронхита и других болезней и доставят много неудобств. Пересыхать могут даже глаза — это называется синдромом сухого глаза.
  • Развитие аллергических реакций.
  • Ухудшение состояния кожи и волос. Если никаких дерматологических заболеваний нет, то вас ждет просто шелушение и дискомфорт. Если же они есть — вероятно их прогрессирование. Волосы тоже могут стать более сухими, ломкими, бесцветными.
  • Засушливость негативно сказывается также на общем состоянии организма. Невозможность сконцентрироваться, сонливость, легкая, но непреходящая головная боль особенно будут заметны тем, кто работает из дома.
  • Ухудшение сна. На него повлияют общее состояние тела, а также сухие слизистые — лежа может быть трудно и неприятно дышать носом.
  • В пересушенном воздухе вирусы и бактерии чувствуют себя лучше и подвижнее, именно поэтому во время болезни врачи рекомендуют дополнительно увлажнять пространство.

Как повысить

  • Самый очевидный и простой способ — приобрести увлажнитель. Какими бы еще методами вы ни воспользовались, этот все равно будет кстати. Его работа эффективна, а результат очевиден и быстро достигаем. Лучше всего справятся с задачей устройства, рассчитанные на большую площадь и с самым быстрым расходом воды. А поддерживать хорошую влажность воздуха в квартире зимой без такого прибора будет почти невозможно — радиаторы очень сушат.
  • Частая влажная уборка. Вытирать пыль и мыть полы лучше не реже раза в неделю. Если у вас есть помощники в виде удобной швабры или робота-пылесоса с отсеком для воды, то пользуйтесь ими даже чаще. Последний вообще можно запускать хоть каждый день — будет и чище, и свежее.
  • Использование пульверизатора. Возьмите за привычку несколько раз в день проходиться по комнатам, обильно распыляя прохладную воду.
  • Открывать дверь в ванную после масштабной стирки или принятия душа. Так остаточная влага распространится и на другие части квартиры.
  • Завести растения, которые, с одной стороны, требуют влажного окружения — придется часто их брызгать, насыщая влагой заодно и пространство вокруг; с другой стороны, они сами способны «делиться» влагой. К таким экземплярам относятся монстера, филодендрон, хлорофитум. Правда, одним горшком не обойдется — нужно будет завести целые мини-джунгли.
  • Когда нужно быстро поднять уровень влажности подручными средствами, расставьте повсюду емкости с водой или вскипятите что-нибудь. Зимой микроклимат в квартире можно улучшить, развесив на всех батареях мокрые полотенца и обновляя их по мере подсыхания.  

Иногда проявляется противоположная проблема — излишняя сырость. Она может быть связана с плохой вентиляцией, неправильным утеплением (обычно в угловых комнатах), слишком плотно прилегающими уплотнителями на окнах, наличием постоянного источника влаги (например, подтекающей сантехники). Поэтому первый этап устранения сырости — решение имеющейся конкретно у вас проблемы и только потом возвращение нормальной влажности в квартире.

Последствия

  • Возможность отравиться токсичными испарениями от некачественных строительных материалов, которые начинают выделяться как раз от повышенной влаги.
  • Риск развития и усиления заболеваний дыхательных путей, бронхов, аллергии.
  • Самому помещению грозит появление плесени — это очень неприятное соседство, от которого трудно избавиться даже с помощью профессионалов.
  • Мебель начнет портиться гораздо быстрее, а под особенным ударом окажутся деревянные элементы.

Как понизить

  1. Проверить наличие одной или нескольких проблем, о которых мы говорили выше. Например, если в квартире нарушена вентиляция, то логичнее начать с ее исправления и только вместе с этим использовать вспомогательные методы.
  2. Регулярно проветривайте все комнаты. Если есть отдаленные части квартиры с особой влажностью и без окон, постарайтесь устроить сквозняк, чтобы это помещение тоже продувалось.
  3. Не захлопывать дверь в ванную во время и после стирки, а также после принятия душа. Это приведет к появлению плесени в ванной, а убирать ее с межплиточных швов, например — то еще удовольствие.
  4. Пользоваться кондиционером или обогревателем в зависимости от времени года.
  5. Приобрести специальный осушитель воздуха — противоположность увлажнителю. Так как в домах старого фонда могут быть внешние проблемы (протекающая крыша или близость к подвалу), которые оперативно не решить, защищайте микроклимат вашей квартиры с помощью осушителя.

Материал подготовила

Татьяна Чемоданова

Как улучшить качество воздуха в вашей квартире

Как часто вы оцениваете качество воздуха в вашем доме? Мы проводим около 90% нашего времени в помещении, поэтому наличие качественного воздуха, циркулирующего в помещении, жизненно важно, даже если вы живете в квартире.

Загрязняющие вещества, образующиеся внутри вашего дома или поступающие извне, могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая астму, рак легких и хроническую обструктивную болезнь легких. Читайте дальше, чтобы узнать, на какие загрязнители воздуха в помещении следует обратить внимание, а также как предотвратить и устранить многие проблемы с качеством воздуха, которые могут возникнуть в вашей квартире.

Что вызывает плохое качество воздуха в помещении?

Существуют различные факторы, которые могут привести к ухудшению качества воздуха в помещении (IAQ) в квартире, например:

Пассивное курение

Если вы живете с кем-то, кто курит, вы можете вдыхать пассивный дым, такой как углерод окись и очень крошечные частицы или частицы табачного дыма в легкие. Эти частицы могут оставаться на опасном уровне до пяти часов. Вдыхание угарного газа в больших количествах может вызвать тошноту, потерю сознания и даже смерть.Попросите другого человека курить на улице или вообще бросьте эту привычку.

Плесень и сырость

Плесень вызывается спорами грибов в теплых и влажных помещениях. Контрольные признаки — запотевшая ванная комната после душа или конденсат на кухонных окнах во время приготовления пищи.

Споры грибка из плесени могут усугубить астму, поэтому важно бороться с плесенью, поддерживая уровень влажности в квартире ниже 50%. Если вы и ваша семья являетесь арендаторами, немедленно сообщите об этом своему арендодателю.

Краски на основе свинца

По данным Американской ассоциации легких, наиболее распространенным источником загрязнения свинцом внутри помещений является старая краска в домах, построенных до 1978 года. значительный риск для здоровья. Если краска сколота или находится в плохом состоянии, она может превратиться в опасные частицы. Старайтесь избегать домов с краской на основе свинца или попросите своего арендодателя решить эту проблему как можно скорее.

Вредители и пестициды

Вредители и пестициды могут попасть в вашу квартиру с загрязненной грязью, пылью и воздухом.Национальный информационный центр по пестицидам рекомендует использовать только пестициды, предназначенные для использования в помещении, и убедиться, что вы сначала смешиваете или разбавляете их снаружи. Чтобы уничтожить вредителей в вашей квартире с помощью химического спрея, убедитесь, что помещение хорошо проветривается, наденьте маску и убедитесь, что никого нет рядом.

Вентиляция здания

Плохая вентиляция здания может быть связана с загрязнением воздушных фильтров грязью или влагой, что влияет на качество воздуха в помещении. Микробный рост может образовываться в стоячей воде, скапливающейся в поддонах, или при неконтролируемой влажности внутри воздуховодов.По данным Всемирного совета по экологическому строительству, ваша продуктивность, когнитивные функции и благополучие также могут оказаться под угрозой. Попросите арендодателя вызвать специалистов по вентиляции для проверки фильтров.

Как улучшить качество воздуха в квартире

Не волнуйтесь, в вашем распоряжении есть множество инструментов для улучшения качества воздуха в помещении. Некоторые из них можно выполнить с помощью ближайшей компании HVAC, а некоторые настолько просты, что вы можете сделать их самостоятельно. Вот несколько простых советов:

Откройте окна

Самый дешевый и простой способ улучшить качество воздуха в помещении — открыть окна на пять-десять минут после принятия душа или приготовления пищи.Просто открывать окна на несколько минут в день — отличный способ улучшить вентиляцию, поскольку большинство современных зданий очень хорошо изолированы и отапливаются, что приводит к накоплению загрязнения.

Использование вытяжных вентиляторов

Подумайте об установке кухонной вытяжки с вытяжным вентилятором. В ванной комнате вытяжной вентилятор будет удалять капли влаги из воздуха из душа, предотвращая рост плесени.

Купить очиститель воздуха

Механический очиститель воздуха может удалить более 99.5% таких частиц, как клещ домашней пыли, пыльца, перхоть домашних животных и плесень. Очиститель воздуха работает, размещая электрические заряды на частицах воздуха, чтобы они прилипали к поверхности внутри комнаты или машине. Для удаления газообразных или химических загрязнений очистителю воздуха потребуется абсорбирующий материал, такой как активированный уголь.

Пустые поддоны для сбора капель

Обязательно опорожняйте поддоны для сбора капель из вашего осушителя или оконного кондиционера, если он установлен. Накопление воды в поддонах может привести к росту грибка, плесени, бактерий и других загрязняющих веществ.Проявляя бдительность, вы помогаете этим системам вентиляции работать более эффективно.

Сообщите своему арендодателю

Обеспокоены качеством воздуха в помещении? Немедленно сообщите своему арендодателю. Следуйте всем процедурам, указанным в вашем договоре аренды. Если проблемы сохраняются, обратитесь к своему арендодателю. Согласуйте в письменной форме любые действия, которые они предпримут, к какому сроку и в соответствии с требованиями законодательства штата. Домовладельцев, которые не соблюдают жилищные нормы качества воздуха, могут оштрафовать. Для получения дополнительной информации обратитесь в жилищное управление вашего штата.

Как проверить качество воздуха в квартире?

Купить монитор качества воздуха в помещении

Хороший монитор качества воздуха анализирует ваш воздух и выделяет значительные изменения, такие как количество пыли, усугубляемой уборкой пылесосом, или дополнительный выброс углекислого газа людьми в вашей квартире.

Тест на плесень

Купите набор для тестирования на плесень для использования в домашних условиях. Следуйте инструкциям и отправьте их в лабораторию, рекомендованную для получения результатов анализов.

В качестве альтернативы можно использовать бороскоп, чтобы просверлить небольшое отверстие в стене, пораженной влагой или плесенью. Вставьте оптоволоконный кабель через отверстие. На мониторе появятся любые признаки плесени.

Или обратитесь к профессиональному лицензированному инспектору по плесени, работающему в лаборатории, аккредитованной Агентством по охране окружающей среды (EPA).

Подходящие датчики угарного газа

Угарный газ — это невидимый, не имеющий запаха и потенциально смертельный газ. Комиссия США по безопасности потребительских товаров (CPSC) рекомендует устанавливать датчики угарного газа на каждом этаже за пределами каждой спальной зоны.Убедитесь, что они правильно откалиброваны, оснащены цифровым дисплеем и резервным аккумулятором.

Провести тест на радон

Радон — это радиоактивный газ, образующийся в результате распада урановых месторождений в земле. Он может проникнуть в ваш дом или квартиру через трещины в фундаменте здания. Это вторая по значимости причина рака легких в США.

Вы можете приобрести наборы для тестирования на радон для использования дома. Если уровень превышает 4 пКи/л, обратитесь за помощью к специалисту в вашу государственную программу радона.

Проверьте качество воздуха в своей квартире

Качество воздуха является ключом к здоровому дому и безопасности его жителей. Есть много способов улучшить качество воздуха в помещении в вашем доме. Простые и экономически эффективные меры, такие как расхламление или покупка комнатных растений, могут помочь очистить атмосферу в помещении. Что важно, так это профилактические действия, чтобы избежать вдыхания вредных загрязнителей воздуха в помещении.

Как улучшить качество воздуха в квартире?

Мы все проходим через тяжелый рабочий день, преодолевая душные пробки, чтобы вернуться домой, расслабиться и сделать освежающий вдох.Но качество воздуха внутри вашего дома может быть таким же плохим, как и снаружи, особенно если вы живете в городе. Люди вкладывают деньги в роскошные апартаменты в Ченнаи, чтобы убежать от суеты и загрязнения, но если вы не поддерживаете свой дом должным образом, вы можете дышать спертым, загрязненным воздухом.

Пыль, загрязняющие вещества и даже микроорганизмы из загрязненной внешней среды проникают в ваш дом через открытые окна, двери, воздуховоды и т. д. Большинство из них не имеют запаха и не могут быть обнаружены, что наводит нас на ложные мысли. мы ведем здоровый образ жизни.

Вот что вы можете сделать, чтобы улучшить качество воздуха в вашем доме.

Проветрить дом:

Наша традиционная наука придавала большое значение вентиляции. Концепция Васту Шастры основана на естественной вентиляции. Поэтому откройте окна, чтобы впустить свежий воздух и выпустить спертый воздух. Будь то лето или зима, вам нужно оставить окна открытыми на некоторое время, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и регулировать влажность. Если вы чистили свой дом с помощью воды или химикатов, особенно важно хорошо проветрить помещение, чтобы влага и испарения исчезли.

Купить подержанную мебель:

Вы купили новую роскошную квартиру в Ченнаи и хотите потратиться на нее. Кажется нелогичным советовать вам покупать подержанную мебель. Но новая мебель выделяет много химикатов из своей краски, клея и даже микроворсинок из тканевой обивки. Они реагируют с солнечным светом и попадают в ваши легкие. Ищите проверенных дилеров отремонтированной мебели, которые также являются высококлассными. Вы можете получить много интересных вариантов на выбор, поскольку они содержат разнообразную коллекцию.

Приобретите очиститель воздуха:

Пыль и пыльца являются одними из основных причин аллергии и астмы, и их невозможно увидеть. Инвестируйте в хороший очиститель воздуха, который может улавливать и удалять загрязняющие вещества из воздуха. Фильтрованный воздух намного безопаснее, чем нефильтрованный воздух в помещении. Некоторые системы воздушных фильтров даже выпускают в воздух отрицательные ионы для нейтрализации находящихся в воздухе микроорганизмов. Для людей, склонных к аллергии на пыль, очистители воздуха — отличный способ оставаться здоровым дома.

Высушить сырость:

Микроорганизмы и плесень притягиваются к теплу и сырости. Они процветают в таких условиях, как наши кухни и ванные комнаты. Включайте вытяжной вентилятор после горячего душа и во время приготовления пищи. Это отправляет горячий воздух наружу. Если у вас в роскошной квартире в Ченнаи есть центральный кондиционер, купите осушитель, чтобы не было сырости.

Используйте чистящие средства для защиты окружающей среды:

Чистящие средства являются ключом к поддержанию чистоты в доме, но если они содержат много агрессивных химикатов, они могут выделять невидимые пары в комнаты.Даже когда они находятся на складе, они все равно могут загрязнять воздух, которым вы дышите. Замените эти агрессивные химикаты на экологически чистые или даже на более качественные домашние чистящие средства. Постарайтесь найти продукты без запаха, так как даже эти пакетики с освежителем воздуха могут привлечь пылевых клещей и других насекомых.

Комнатные растения:

Несмотря на то, что это самый популярный совет по улучшению качества воздуха, для его очистки требуется гораздо больше растений, чем вы думаете. Домашнее растение в одном горшке в углу гостиной просто не подойдет.Вам нужно добавить более эффективные растения по всему дому. Исследования показали, что лилии мира, папоротники, дьявольский плющ и паутинные растения — лучший выбор для освежения воздуха. Они могут удалять химические вещества, такие как угарный газ и формальдегид, из воздуха.

Держите дом в чистоте:

Мелочи важнее всего. Несмотря на то, что вы тратите деньги на дорогие очистители воздуха, осушители и растения, вы все равно получите загрязненный воздух, если не будете регулярно убирать дом.Вы можете получить пылесос хорошего качества, который поставляется с хорошим выбором насадок, которые помогут очистить каждый уголок дома. Не забывайте убирать под мебелью и менять постельное белье, шторы и наволочки каждую неделю. Поддерживайте порядок в доме, чтобы пыль не оседала в беспорядке.

Lifestyle Housings — лучший застройщик, продающий роскошные апартаменты в Ченнаи. Наши планировки 3-х комнатных квартир для продажи в Тнагаре включают в себя обширные садовые ландшафты, которые удерживают большую часть пыли и загрязнений от вашего дома.В наши проекты входит много зеленого планирования, чтобы наши клиенты могли вести здоровую и полноценную жизнь.

[2022] Полное руководство по улучшению качества воздуха в помещении в вашем доме

Как известно, летучие органические соединения представляют собой газы, выбрасываемые в воздух различными продуктами и процессами. К ним относятся различные химические вещества, которые могут иметь краткосрочные и долгосрочные неблагоприятные последствия для здоровья. Концентрация летучих органических соединений в помещении постоянно выше, иногда в десять раз выше, чем на открытом воздухе.

Одно исследование показало, что более 70% концентрации летучих органических соединений в помещении были связаны с различными источниками внутри помещений. Основной вклад внесли бытовые товары (44%), за ними следуют процессы горения и табачный дым в окружающей среде (10,5%), дезодоранты (8,5%) и газообразующие строительные материалы (5,9%).

Эти органические соединения обычно содержатся в различных предметах и ​​продуктах домашнего обихода и являются ингредиентами многих из этих бытовых товаров.

Обычные внутренние источники ЛОС:

    1. Краски, лаки и воски
    2. Чистящие и дезинфицирующие химикаты
    3. Принтеры и копировальные аппараты
    4. Средства для обезжиривания и хобби
    5. Топливные продукты
    6. аэрозольные баллончики
    7. Косметика и товары для ухода за собой
    8. Полы
    9. Мебель и строительные материалы


Основными внешними источниками ЛОС являются выбросы нефтегазовой промышленности, транспортные выбросы, а также фоновые и биогенные выбросы.Биогенные выбросы исходят от растений на этапах их роста, развития, размножения и защиты.

Интересно отметить, что в зависимости от конструкции мебель может быть значительным источником ЛОС. Обычно его можно найти в фанере, ДСП и клеях.

Формальдегид также содержится в некоторых тканях и портьерах, а также в некоторых типах изоляционных пеноматериалов. Еще хуже то, что пенопласт, вероятно, обработан химическим антипиреном.

ЛОС со временем вымываются из продуктов, даже во время хранения, что делает гараж восприимчивым к высокой концентрации ЛОС, хотя количество выбрасываемых ЛОС со временем имеет тенденцию к уменьшению.

Качество воздуха в помещении — NYC Health

Качество воздуха в помещении относится к состоянию воздуха внутри дома или здания. Плохое качество воздуха может повлиять на ваше здоровье.

Факторы, влияющие на качество воздуха в помещении, включают:

  • Температура
  • Влажность
  • Внутренние загрязнители, такие как сигаретный дым, предметы домашнего обихода (краски, чистящие средства) или строительные материалы (изделия из прессованной древесины, ковровые покрытия).
  • Outdoor Загрязняющие вещества, которые могут проникать внутрь помещения, например, выхлопы автомобилей и котлов, пожар или химические выбросы.
  • Вентиляция и приток воздуха
  • Уход за зданием — плохой уход за домом может привести к трещинам и протечкам, что может привести к заражению вредителями, росту плесени и повреждению здания.

Улучшите качество воздуха в вашем доме

Вентиляция, обеспечивающая поступление свежего воздуха в ваш дом, является одним из наиболее важных способов улучшения качества воздуха в помещении. Увеличьте приток свежего воздуха в ваш дом и выполните следующие действия для улучшения качества воздуха:

Избавиться от пассивного курения

Готовьте и обогревайте свой дом безопасно

  • Увеличьте вентиляцию и приток воздуха: если возможно, откройте кухонное окно или используйте вентилятор при приготовлении пищи.
  • Никогда не используйте газовую плиту или духовку для обогрева дома. Он может создавать смертельные газы и вызывать пожар.
  • Никогда не используйте переносной газовый обогреватель или угольный гриль в закрытом помещении, включая гараж.
  • Сообщите своему арендодателю о проблемах с печами или котлами.
  • Ежемесячно проверяйте датчики дыма и угарного газа и заменяйте батареи не реже двух раз в год. Владельцы жилых домов должны периодически заменять датчики угарного газа.
  • Открывайте окна при использовании чистящих средств.
  • Прочтите и соблюдайте все предупреждающие этикетки и инструкции.
  • Избегайте использования агрессивных чистящих средств. Используйте мыло и воду для очистки поверхностей и пищевую соду, чтобы уменьшить запахи.
  • Выбирайте продукты без запаха. Избегайте использования ароматических плагинов.
  • Никогда не смешивайте отбеливатель с аммиаком или другими чистящими средствами. Это может привести к образованию опасных газов.
  • Уборка магазина производится в безопасном месте от детей и домашних животных.

Минимизация пыли и аллергенов

  • Часто протирайте пол и пылесосьте, а для пыли используйте влажные салфетки или салфетки из микрофибры.
  • Еженедельно стирайте постельное белье в горячей воде.
  • Постелите напольный коврик у входной двери, чтобы уменьшить количество уличной пыли.
  • Устраните протечки, чтобы предотвратить образование плесени. Безопасно очищайте плесень, если вы обнаружите ее в своем доме.

Чистый воздух и жизнь в квартире

В квартире не всегда хорошая циркуляция воздуха.

Как вы, наверное, слишком хорошо знаете, одним из преимуществ проживания в квартире НЕ является циркуляция воздуха! Небольшие или закрытые жилые помещения могут привести к скоплению загрязняющих веществ в воздухе помещения.Эти раздражители остаются в вашем пространстве, как тот двоюродный брат, который сказал, что упадет «всего на пару ночей» (два месяца спустя, он все еще там!). На самом деле, EPA утверждает, что воздух в помещении может быть даже более загрязнен, чем воздух снаружи!

Пусть это впитается; подумайте о задымленной дымке, которая витает в сильно загрязненных городах. Да, воздух в вашем доме может содержать даже больше загрязняющих веществ, чем , ЧТО .

И не секрет, что управляющие компании обычно не меняют воздушные фильтры по строгому графику (а иногда и вовсе!) .Если да, то в большинстве случаев они используют дешевые фильтры, которые на самом деле не очищают ваш воздух.

Все эти раздражители, плавающие вокруг, могут нанести серьезную хаос для вашего здоровья, например:

  • Аллергические реакции
  • . хотя! Независимо от того, переезжаете ли вы в новую квартиру или остаетесь на месте, есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить качество воздуха в вашем доме.

    Если вы ищете новое место, необходимо учитывать ряд факторов. Во-первых, ищите модернизированные системы отопления и кондиционирования воздуха. Если вы живете в городе со старыми зданиями, подумайте о том, чтобы защитить себя от этих старых устройств с воздушными фильтрами, которые не позволят им задувать пыль или плесень в ваше жилище.

    Надлежащая вентиляция и планировка, обеспечивающая оптимальный уровень воздушного потока (в основном, открытая планировка), также являются плюсом.Надеюсь, это простые критерии, так как открытые планировки сейчас в моде.

    Просто хотите улучшить качество воздуха в помещении вашего текущего места жительства? Вот несколько советов и для этого:

    • Поддерживайте чистоту и сухость в своей квартире (мы знаем, что это не так просто, как кажется!)
    • Обеспечьте циркуляцию воздуха
    • Поддерживайте уровень влажности на оптимальном уровне — от 30 до 50 процентов. Вы можете легко измерить это с помощью гигрометра! (Мы обещаем, это проще, чем кажется)

    Смотрите, мы говорили вам, много вариантов! Мы уверены, что у вас, ребята, тоже есть несколько умных советов и хитростей.Мы будем рады их услышать! Поделитесь с нами своими знаниями на Facebook!

    12 способов получить чистый воздух без химикатов

    Находитесь ли вы в помещении или на улице, качество воздуха, которым вы дышите, может оказать большое влияние на ваше здоровье. Исследования связывают плохое качество наружного воздуха с раком легких, инсультами и сердечными заболеваниями. На самом деле, по данным Всемирной организации здравоохранения, загрязнение воздуха ежегодно вызывает около семи миллионов смертей во всем мире.

    По данным Агентства по охране окружающей среды (EPA), воздух внутри вашего дома может быть даже более загрязнен, чем воздух снаружи.Исследования показывают, что большую часть времени мы проводим в помещении, и это еще одна причина начать очищать воздух в помещении.

    Существует множество причин, по которым воздух в помещении может быть загрязнен. По данным EPA, некоторые источники, такие как мебель и строительные материалы, могут выделять загрязняющие вещества более или менее непрерывно. Другие источники, такие как курение, уборка или ремонт, периодически выделяют загрязняющие вещества. Невентилируемые или неисправные приборы могут выделять потенциально опасные уровни загрязняющих веществ в помещении (именно поэтому так важно иметь в доме работающий детектор угарного газа).Известно, что даже некоторые модные и полезные приборы (мы смотрим на вас, газовые плиты) плохо влияют на качество воздуха.

    И если вы думаете, что распыление ароматизированного освежителя воздуха очистит ваш воздух, подумайте еще раз. Этот запах также является формой загрязнения воздуха в помещении, и большинство освежителей воздуха просто выделяют в ваш дом больше потенциально вредных химических веществ. Согласно исследованию, опубликованному в The Lancet, проблемы со здоровьем, вызванные этими химическими веществами, обходятся примерно в 340 миллиардов долларов в год на лечение и потери производительности.

    Прочтите несколько советов по улучшению качества воздуха в помещении без использования химикатов.

    1. Откройте Windows

    Treehugger / Саня Костич

    Это самое простое (и самое дешевое!) средство, которое вы можете сделать для улучшения качества воздуха в помещении. Открывайте окна хотя бы на пять минут в день, чтобы уменьшить накопление вредных загрязнителей воздуха в воздухе вашего помещения. Подумайте о том, чтобы спать ночью с приоткрытым окном (зимой на ночь накрывайте дополнительными одеялами), чтобы обеспечить приток чистого воздуха.Старайтесь всегда открывать окна в комнатах, которые вы убираете; свежий воздух добавит окончательного впечатления о чистоте.

    2. Украсьте свой интерьер комнатными растениями

    Treehugger / Саня Костич

    Некоторые виды комнатных растений отфильтровывают обычные летучие органические соединения из воздуха в помещении. Согласно исследованию, опубликованному Американским обществом садоводов, наличие комнатных растений может помочь улучшить качество воздуха в помещении. Например, паутинные растения эффективны для снижения содержания бензола, формальдегида, угарного газа и двуокиси азота.Даже НАСА взвесило это, заявив, что «и листья, и корни растений используются для удаления следов токсичных паров внутри плотно закрытых зданий. один.” Посмотрите этот список из 5 комнатных растений, которые удаляют загрязнение воздуха в помещении.

    3. Выбирайте диффузоры эфирных масел

    Treehugger / Саня Костич

    Некоторые эфирные масла, такие как масло чайного дерева, обладают антибактериальными свойствами, и их можно добавлять в домашние чистящие средства или даже наносить на кожу для обработки небольшого пореза.Но знаете ли вы, что эти масла также могут уменьшить количество бактерий в воздухе? Было доказано, что эфирные масла, такие как эвкалиптовое, гвоздичное и лавандовое, также помогают уменьшить количество пылевых клещей в вашем доме. Узнайте, как сделать диффузор эфирного масла своими руками.

    4. Свечи из пчелиного воска

    Treehugger / Саня Костич

    Потерпите меня в этом, потому что это станет немного научным. В дополнение к кислороду, необходимому нам для нормального функционирования нашего тела, воздух, которым мы дышим, также содержит другие газы и некоторую комбинацию различных химических веществ и мельчайших частиц.Многие из этих химических веществ и частиц являются загрязняющими веществами, которые представляют опасность для здоровья после попадания в организм через легкие. Некоторые исследования даже показывают связь между вдыханием ультрадисперсных частиц и развитием диабета или рака.

    Хорошая новость заключается в том, что некоторые растения помогают удалять эти вредные загрязняющие элементы из воздуха. Ионы, выделяемые некоторыми растениями, могут связываться с потенциально вредными частицами в воздухе и нейтрализовать их. Некоторые люди утверждают, что свечи из чистого пчелиного воска могут помочь нейтрализовать эти частицы почти так же, как растения, очищая воздух в помещении.Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, действительно ли свечи из пчелиного воска могут очищать воздух.

    Важно отметить, что горение любой свечи по-прежнему вызывает выброс сажи в воздух, поэтому вам все равно нужно обеспечить надлежащую вентиляцию в вашем доме.

    5. Снимите обувь

    Treehugger / Саня Костич

    Грязь снаружи может содержать действительно неприятные вещества — пестициды, пыльцу, грибки, бактерии и фекалии, и это лишь некоторые из них. Когда вы входите в свой дом, все это может быть на подошве вашей обуви, поэтому лучше снять ее, когда вы войдете внутрь, или обменять ее на пару тапочек.Это поможет сохранить ваш воздух чище, не говоря уже о ваших полах. Чтобы узнать больше, см. 6 причин снять обувь внутри.

    6. Держите своих питомцев в чистоте

    Treehugger / Саня Костич

    Перхоть домашних животных — клетки кожи вашего питомца — можно найти почти везде в доме, где есть домашние животные. Даже в большей степени, чем шерсть домашних животных, перхоть может вызвать у вас симптомы, подобные астме, или усугубить течение астмы, если она уже существует. Если у вас есть домашнее животное, не забывайте сводить к минимуму перхоть, регулярно чистя его, расчесывая на открытом воздухе, если можете, и регулярно пылесося полы и мебель с помощью HEPA-фильтра.

    7. Запустите AC

    Treehugger / Саня Костич

    Если у вас есть центральное кондиционирование, в вашем распоряжении уже есть система фильтрации воздуха для всего дома. Он работает, вытягивая воздух из вашего дома, охлаждая его и закачивая обратно. В большинстве систем есть фильтр, который необходимо регулярно менять, и этот фильтр может улавливать частицы, выполняя свою работу. Чем больше вы его измените, тем лучше. Узнайте, какая у вас система кондиционирования воздуха и каковы рекомендации производителя по замене фильтров.(То же самое касается регулярной замены фильтра печи.)

    8. Очистка нетоксичными химикатами

    Treehugger / Саня Костич

    Многие приобретаемые в магазине чистящие средства для дома содержат токсичные химические вещества, которые могут вызвать раздражение глаз, носа, горла и легких. Их лучше избегать, но если вы собираетесь их использовать, по крайней мере, откройте окна, пока вы это делаете. Но в качестве более экологичного варианта рассмотрите возможность изготовления собственных бытовых чистящих средств с использованием таких ингредиентов, как уксус, пищевая сода, цитрусовый сок или эфирные масла.Есть также множество отличных экологически чистых компаний, продающих продукты, которые так же эффективны, как и обычные, и избавляют вас от необходимости смешивать свои собственные. Branch Basics, Meliora, Dr. Bronner, Seventh Generation и Healthybaby — вот некоторые из них, на которые стоит обратить внимание. См. награду Treehugger Best of Green Cleaning Awards, чтобы узнать больше рекомендаций экспертов.

    9. Используйте очиститель воздуха

    Очистители воздуха могут быть эффективным способом уменьшить количество вредных частиц в воздухе. Если у вашего ребенка астма, возможно, стоит иметь его в своей комнате.Узнайте, какой из них подходит именно вам, используя руководство EPA. Если воздух в вашем доме сухой, вы можете проверить этот список увлажнителей, которые также очищают воздух в комнате.

    10. Избавьтесь от плесени

    Эти виды грибков могут выделять в воздух споры, которые могут вызывать симптомы аллергии. Плесень любит расти в темных, влажных местах, таких как ванная комната, прачечная и подвал. Но вам не нужно отбеливать его. Используйте простые, не содержащие химикатов ингредиенты, чтобы избавить дом от плесени.

    11. Новая мебель Air Out

    Treehugger / Саня Костич

    Летучие органические соединения (ЛОС) — это химические вещества, которые задерживаются в воздухе, и они повсюду в наших домах. ЛОС, такие как толуол и бензол, содержатся в клеях, красках, тканях, строительных материалах и многом другом. Когда вы покупаете новый диван или кресло, знайте: сначала они будут выделять больше летучих органических соединений, а затем уменьшатся. Чтобы уменьшить вред воздуха в помещении, проветривайте его как можно больше, чтобы летучие органические соединения могли уйти.Если можете, подержите его в гараже неделю или держите окна в этой комнате открытыми большую часть дня в течение первых нескольких месяцев. Вы также можете поискать бывшую в употреблении мебель и текстиль, так как они, скорее всего, уже выделили какие-либо неприятные токсины.

    12. Используйте растительное масло с более высокой температурой дымления

    Treehugger / Саня Костич

    Чтобы кухня не была наполнена дымом, а стойкий запах горелого масла не разносился по дому в течение нескольких часов, используйте кулинарное масло, которое дымится при более высоких температурах.Оливковое масло первого холодного отжима имеет более низкую точку дымления по сравнению с авокадо, арахисовым, сафлоровым, рапсовым, кукурузным и подсолнечным маслом. Если вы предпочитаете вкус оливкового масла, вы можете использовать светлое оливковое масло, которое было рафинировано и имеет температуру дымления от 390 до 470 F, по сравнению с 350 F до 410 F для оливкового масла первого отжима. Ассоциация оливкового масла.

    Стоит также упомянуть плиту, на которой вы готовите, ее, безусловно, сложнее заменить, чем масло для жарки, которое вы используете, но важно помнить о будущих обновлениях.Природный газ печально известен тем, что увеличивает загрязнение помещений двуокисью азота и PM2,5 (твердые частицы). Институт Роки-Маунтин отметил, что в домах с газовыми плитами «средняя концентрация NO2 примерно на 50–400 процентов выше, чем в домах с электрическими плитами». Это основной источник загрязнения воздуха внутри помещений, который заслуживает большего внимания.

    Вентиляционные отверстия в многоквартирных домах

    По мере того, как многоквартирные дома становятся выше, а их жилая вместимость увеличивается, надлежащая вентиляция продолжает оставаться постоянной проблемой.Владельцы и арендаторы стремятся стать более энергоэффективными, и это также создает уникальные проблемы для обеспечения надлежащей вентиляции. Многоквартирные дома всегда сталкиваются с риском переноса воздуха из одной квартиры в другую, поэтому несвежий воздух постоянно рециркулируется. Существует также появление наружного воздуха с загрязняющими веществами, поступающими внутрь и ухудшающими качество воздуха в доме.

    Важно понимать, как работают вентиляционные системы в многоквартирных домах, и как можно использовать эти знания для устранения некачественного воздуха и необычных или отвлекающих запахов.

    Схема вентиляции в многоквартирных домах

    Вентиляционные системы в многоквартирных домах обычно располагаются тремя основными способами: естественная вентиляция, механическая вентиляция и смешанная вентиляция.

    Естественная вентиляция

    Естественная вентиляция заключается в открытии окон и дверей в вашей квартире. Открытие окон позволяет выйти спертому воздуху и войти свежему снаружи. Плохо закрытые окна и двери также могут привести к естественной вентиляции, когда наружный воздух проникает через негерметичные пространства.

    Естественная вентиляция практически бесплатна, свежий воздух легко подается в дом, и процесс не требует длительных процедур технического обслуживания. Недостатком естественной вентиляции является то, что из квартир выходит контролируемый климатом воздух, а влажность не регулируется. Это может привести к дискомфорту в квартире, если наружный воздух спертый или загрязненный.

    Механическая вентиляция

    Механическая вентиляция предполагает использование вентиляторов и воздуховодов для управления потоком наружного воздуха в здание.Поток воздуха с климат-контролем в доме также регулируется системами механической вентиляции. Система вентиляции и кондиционирования вашей квартиры включает в себя механическую вентиляционную систему.

    Механическая вентиляция улучшает качество воздуха в помещении, контролируя влажность и поток наружного воздуха. При правильном использовании они также могут помочь достичь энергоэффективности. Проблемы механической вентиляции включают увеличение затрат и проблемы с влажностью воздуха.

    Гибридная вентиляция

    Гибридная вентиляция представляет собой сочетание систем естественной и механической вентиляции.Приточные воздухозаборники используются для подачи воздуха в здание, где воздух направляется через систему воздуховодов в приточный вентилятор. Вентилятор повышает давление воздуха и подает его в остальную часть здания. Затем вытяжные вентиляторы в потолке используются для удаления старого, спертого воздуха за пределы здания.

    Гибридные системы могут улучшить качество воздуха в помещении, уменьшить количество аллергенов и поддерживать лучшее давление воздуха в здании.

    Последствия неправильной вентиляции

    Неправильная вентиляция многоквартирного дома может подвергать жильцов воздействию влажного воздуха, загрязняющих веществ и аллергенов.Это может сделать пребывание в вашей квартире нездоровым и менее комфортным. Кроме того, в многоквартирных домах часто проживают жильцы разного возраста, профессии и происхождения. Такие действия, как приготовление пищи, принятие душа и курение, могут привносить нежелательные запахи из одного помещения в дома других.

    Коридоры, как правило, являются общим местом для появления нежелательных запахов, где изменения давления в здании имеют тенденцию подавать воздух из отдельных блоков в коридоры. Затем этот воздух может поступать через отверстия в дверях и окнах в другие квартиры.

    Плохая вентиляция в квартирах возникает и из-за того, что воздуховоды давно не чистились. Загрязнения, такие как жир и грязь, забивают воздуховоды и уменьшают поток воздуха.

    Стратегии улучшения вентиляции дома своими руками

    При приготовлении пищи, купании или развешивании одежды для сушки убедитесь, что окна в комнате открыты, чтобы обеспечить лучший приток воздуха. Держите дверь закрытой, чтобы обеспечить максимальную циркуляцию воздуха в этом конкретном пространстве. Это также предотвратит распространение плохого качества воздуха в комнате на остальную часть дома.

    В остальное время держите двери в разные комнаты открытыми, чтобы свежий воздух циркулировал по всей квартире. Это также предотвратит скопление неприятных запахов в одном месте. Вы также можете использовать потолочный или настольный вентилятор для механической циркуляции воздуха по всему дому, особенно во влажную погоду.

    Как можно чаще проветривайте свой дом, открывая окна 3 раза в день. Это позволяет выгнать спертый воздух и впустить свежий воздух в помещение.

    Проектирование здания и надлежащая вентиляция

    Арендаторы также должны знать, как дизайн их многоквартирных домов может повлиять на надлежащую вентиляцию.Многоквартирные дома с длинными лестничными клетками и лифтовыми шахтами часто труднее проветривать. Удостоверьтесь, что такие здания правильно разделены между этажами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх