Польза увлажнителя: мнения врачей. Чем полезно и вредно увлажнение воздуха в квартире для взрослых? Отзывы

Содержание

мнения врачей. Чем полезно и вредно увлажнение воздуха в квартире для взрослых? Отзывы

Самым простым, безопасным и эффективным способом повышения уровня влажности считаются именно увлажнители воздуха. Эти приборы позволяют за короткий срок значительно поднять процент влажности в закрытом помещении, что положительно влияет на состояние здоровья, устойчивость иммунной системы и даже настроение человека. В этом материале вы узнаете о пользе и вреде увлажнителей воздуха, а также ознакомитесь с точкой зрения врачей на этот спорный вопрос.

Зачем нужно увлажнять воздух?

Немногие четко осознают, зачем все-таки нужно увеличивать процент влажности в помещении. Ответ на этот вопрос довольно прост – в квартирах, где люди спят и проводят большую часть своей жизни, на человеческое здоровье влияет 3 главных фактора.

Первые 2 фактора – это температурный уровень и чистота помещений. Они отвечают за комфорт, хорошее настроение и не позволяют вам болеть. Третий фактор – это уровень влажности воздуха, который должен составлять от 45 до 80% для полноценной и здоровой жизнедеятельности.

Следует подробнее разобраться, при каких условиях в помещениях повышают уровень влажности.

  • В зимний сезон влажность в квартирах сильно понижается за счет горячего отопления – на это также влияет отсутствие кондиционирования и замена деревянных окон (как было раньше), на пластиковые, которые абсолютно не пропускают свежий воздух. Люди, проживающие в таких условиях, могут ощущать следующие симптомы: преждевременное старение и сухость кожи, ломкость волос, ослабление иммунитета и частые болезни, утренние головные боли и заложенности носа. А такое же пагубное влияние оказывается на детей, домашних животных и растений.
  • Особенно важен приятный уровень влажности в квартирах, где живут маленькие дети. На малышах сухость воздуха сказывается гораздо сильнее, чем на взрослых – все из-за боязни родителей спровоцировать сквозняки от открытых форточек.
  • Адекватная и стабильная влажность в помещениях играет большую роль в самочувствии людей, страдающих от бытовых и животных аллергенов. Влажный воздух утяжеляет частички пыли, пыльцу и шерсть животных, что не позволяет им подниматься с пола и провоцировать аллергические реакции.
  • Людям, больным астмой, пневмонией или туберкулезом, также рекомендуется отдыхать в помещениях с довольно высоким уровнем влажности. Нередко специалисты рекомендуют устанавливать увлажняющие воздух приборы в комнатах с больными инфекционными заболеваниями вроде ОРЗ.

Кроме того, сухая воздушная среда в непроветриваемом помещении может накапливать следующие вредные соединения, которые могут потенциально ухудшить ваше состояние здоровья:

  • продукты жизнедеятельности человека;
  • различные испарения от полимерных приборов в комнате;
  • вредные газы и соединения, которые образуются во время готовки;
  • различные вирусные микроорганизмы.

Увлажнение воздуха позволяет значительно уменьшить воздействие этих вредных элементов на иммунную систему человека. Многие люди предпочитают повышать влажность в комнатах, задействуя подручные средства, которыми пользовались еще полвека назад.

Для этого в помещениях как можно чаще проводят влажные уборки, устанавливают емкости с холодной водой по всей территории комнаты или развешивают влажные предметы (в основном тряпки) возле теплых стен и радиаторов.

Самым простым способом повышения влажности сегодня считается именно увлажнитель, но, по мнению врачебных сообществ, у этого прибора есть свои как положительные, так и отрицательные качества и свойства.

Полезные свойства

Сегодня увлажнители и устройства климатического контроля пользуются просто огромным спросом, что

можно объяснить внушительным рядом плюсов и полезных свойств, которыми обладает такая техника.

  • Считается, что увлажнители воздуха способны оптимизировать процессы теплообмена человека. В большей степени это относится к малышам и подросткам, организм которых вырабатывает огромное количество тепла через легкие. Если ребенок спит в комнате с застоявшимся и сухим воздухом, его организм начинает интенсивно терять влагу, что приводит к сгущению крови и осложнению деятельности внутренних процессов организма. Кроме того, недостаточный уровень влажности сказывается на работе слизистых оболочек ребенка (которые просто высыхают и покрываются корочкой), что выражается в учащении дыхания и блокировке естественных процессов нейтрализации микробов, попадающих в организм человека через рот и нос. Затруднение дыхания и блокировка работы слизистых обычно приводит к таким серьезным заболеваниям, как отит, бронхит и даже астма.
  • Современные увлажнители крайне функциональны и одновременно могут выполнять сразу несколько полезных функций. Большинство новых моделей представляет собой высокотехнологичные мойки воздуха, которые работают с помощью водяных и угольных фильтрационных перегородок, а также через фильтры тонкой очистки воздуха. Это позволяет качественно обрабатывать воздух и очищать его от бактерий, микробов и аллергенов.
  • Качественные увлажнители не только стабилизируют работу организма человека, но и положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Считается, что при хорошем уровне влажности снижается вероятность появление морщин на коже, раздражений и высыпаний на лице и теле.
  • Правильно работающий увлажнитель косвенно влияет на настроение и бодрость человека – работающие в офисах люди знают, как сложно сконцентрировать внимание в душном, жарком и непроветриваемом помещении с увлажнением ниже 20%.
  • Осушенный воздух оказывает негативное влияние не только на людей, но и на внешний вид и продолжительность службы бытовых приборов, элементов декора и мебели (из камня, дерева или натуральной ткани). Мебель из некоторых пород дерева со временем рассыхается и растрескивается от низкой влажности.
  • Хороший уровень влажности оптимизирует работу организма не только человека, но и всех растений, которые выращиваются в квартире. Влажность влияет на состояние листьев и стеблей цветков, а также стимулирует цветение. Не зря при выращивании садовых растений проводится процедура стратификации (включает в себя создание условий высокой влажности), которая предполагает создание приятных погодных условий для проращивания семян цветков.

Вредное воздействие

Сразу нужно сказать, что потенциальный вред от увлажнителей обусловлен скорее неправильным использованием этих приборов или покупкой некачественных моделей, которые не способны выполнять ключевые функции. Описанные ниже минусы будут характерны лишь для некоторых разновидностей увлажнителей.

  • Паровые увлажнительные приборы работают через поставку довольно горячего пара через отверстия в корпусе. Это может оказаться опасным для семей с маленькими и любопытными детьми, которые могут нарочно или случайно задеть струю горячего пара или опрокинуть прибор – все это приведет к ожогам. В ультразвуковых моделях увлажнителей пар поступает именно в холодном виде – это как плюс, так и минус, поскольку горячий пар одновременно уничтожает вредных бактерий и способен немного поднять температуру в помещении.
  • Среди потребителей особенной неприязнью и настороженностью пользуются именно ультразвуковые увлажнители без фильтров. Принцип работы этих моделей построен таким образом, что поставляемая в емкость жидкость испаряется в помещении вместе со всеми вредными элементами по типу солей. Эти вещества попадают в легкие человека, осаживаются на коже и на листовых пластинах растений.
  • При установке увлажнителя вблизи от стен или мебели с темным покрытием можно столкнуться с проблемой образования неприятного белого налета от испарений влаги. Они создаются при использовании слишком жесткой воды. Белый налет вынуждает потребителей проводить регулярные уборки и сказывается на внешнем виде мебели. Чтобы справиться с этой проблемой, некоторые прибегают к следующему ряду хитростей:
    • заправляют приборы дистиллированной водой, которую можно купить в магазинах;
    • покупают более дорогие модели увлажнительных комплексов с фильтром, который будет смягчать воду, что позволит значительно снизить количество вредных солей в воде и не допустит образования неприятного осадка;
    • используют для заправки воду, отфильтрованную в условиях дома – стандартными фильтрами домашнего назначения, которые обычно используются в очистке водопроводной воды для питья.
  • Нужно сказать, что высокий уровень влажности так же опасен, как и низкий – слишком увлажненный воздух способен спровоцировать простудные заболевания и негативно скажется на вашей коже. Для создания оптимальных условий влажности в приборах устанавливается такой прибор, как гигрометр, который позволяет регулировать эффективность и скорость испарения влаги.

Обзор отзывов

Все мнения об увлажнителях, которые можно в избытке обнаружить в интернете, можно поделить на два лагеря: мнения врачей и экспертов, а также мнения обычных пользователей, убежденных в пользе или вреде какого-то увлажнителя на собственном опыте. Стоит подробнее рассмотреть точку зрения каждого сегмента аудитории.

Мнение врачей

Стоит сказать, что даже среди профессионального врачебного сообщества мнения о климатических комплексах и увлажнителях сильно разнятся. Специалисты сходятся лишь в одном – излишний уровень влажности так же опасен, как и низкий, поэтому нужно осуществлять круглосуточный контроль над уровнем влажности в комнате.

Эксперты считают, что оптимальный уровень влажности для взрослых должен составлять 40–60%, для малышей увлажнение помещения может колебаться от 50 до 70%. Эксперты однозначно высказываются о влиянии ультразвуковых увлажняющих устройств на организм человека, которые сегодня являются самыми популярными и повсеместно используются в обычных российских семьях.

Врачи считают, что вредные последствия использования ультразвуковых увлажняющих приборов сильно преувеличены и являются результатом неграмотного использования такой техники в домашних условиях. По уверениям специалистов, ультразвуковые увлажнители никак не влияют на проявление простудных и инфекционных заболеваний вроде ангины. Согласно многим исследованиям, частота колебания звука при использовании таких приборов не превышает 5 МГц, что является абсолютно безопасным показателем для организма человека. Врачи напоминают, что ультразвук часто используется в работе медицинских приборов – с его помощью проводятся ультразвуковые диагностики, физиотерапия, ингаляции и многие другие оздоравливающе процедуры.

Мнение потребителей

Если оценить отзывы об увлажнителях в интернете, можно заметить, что большая часть описываемых недостатков таких приборов касается строго определенных моделей. Особенно выделяются негативные отзывы о пагубном влиянии пара от увлажнителей на мебель и стены дома. Многих потребителей не удовлетворяет эффективность приборов, а также постоянная влага в виде лужиц, которая скапливается под такими устройствами. Что касается отзывов потребителей о пагубном влиянии увлажнителей на организм человека, то здесь можно встретить большое количество людей, утверждающих, что их ребенок заболел ангиной или простудой после установки в его комнате увлажнителя. Тут же стоит отметить, что большая часть аудитории относится к таким отзывам с недоверием и ссылается на некомпетентность самих родителей в вопросах здоровья ребенка.

Пользователи увлажнителей советуют обращать внимание на ряд факторов, которые позволят выбрать максимально качественную, функциональную и безопасную модель увлажнителя.

  • Определитесь с разновидностью увлажнителя – бывают традиционные (влага испаряется за счет попадания на испаряющий элемент), паровые (работающие по принципу нагрева воды и дальнейшей подачи горячего пара), а также ультразвуковые (влага попадает на вибрирующую пластину и испаряется).

Самыми эффективными и дорогостоящими считаются именно ультразвуковые модели.

  • Тщательно изучите все технические параметры устройства – мощность увлажнитель должна соответствовать размеру вашей квартиры, а также индивидуальным потребностям ваших домочадцев. Емкость прибора должна быть достаточной, чтобы длительное время работать в помещении без дозаправок. Для квартир с маленькими детьми следует выбирать модели увлажнителей с маленьким уровнем шума. А также узнайте показатели затрат на электроэнергию модели.
  • Ознакомьтесь с дополнительными функциями устройства. Самые распространенные функции: ионизатор, ароматизация, фильтры очистки воздуха, таймеры, дистанционное управление, 2–3 скорости увлажнения, функция изменения направления подачи пара, гигрометр. Учитывайте, чем больше дополнительных функций в устройстве, тем оно будет дороже стоить и тем выше вероятность, что что-то поломается.
  • Обязательно просмотрите инструкцию по применению устройства, а также руководство пользователя. Используйте прибор строго по указаниям и не превышайте рекомендуемые дозы воды.

Кроме этого, можно выделить ряд рекомендаций потребителей для создания наиболее удобных, комфортных и здоровых условий использования такой техники, а именно:

  • старайтесь проводить регулярную очистку емкости увлажнителя, что предотвратит процесс размножения бактерий и исключит появление осадка на дне емкости;
  • не используйте одну и ту же воду в работе увлажнителя дольше 24 часов; в идеале вы должны заменять жидкость при каждом включении устройства;
  • не забывайте о замене или чистке фильтров очистки воздуха – особенно это касается потребителей, которые установили прибор в пыльных и старых помещениях; грязный фильтр может привести к появлению неприятного запаха пара и сводит эффективность увлажнения на нет; в инструкции к использованию такой техники должно быть указано допустимое время использования определенного фильтра – обычно это около 30–45 дней.
  • потребители советуют удерживать в помещении оптимальный уровень влажности в 50–55%; все что больше или меньше может привести к дискомфортным ощущениям;
  • время от времени следует проветривать помещение, что не нужно делать во время работы прибора;
  • ни в коем случае не проводите ремонт климатических устройств и увлажнителей самостоятельно;
  • не все модели увлажнителей оснащены функцией ароматизации, но многие потребители любят добавлять масла и даже соли в емкость для испарения, что приводит к поломке таких приборов; делать этого, конечно же, не стоит;
  • прибор лучше всего установить в месте, недоступном для маленьких детей, для этого обычно выбирается мебель или возвышенности ближе к центру комнаты; во время поиска места учитывайте, что пар может негативно влиять на стоящую рядом мебель и ковры.

Если попытаться сопоставить все отзывы потребителей об увлажнителях, то большинство людей довольно работой таких устройств, а также утверждает об их полезности и даже незаменимости для здоровья и хорошего самочувствия.

Как выбрать увлажнитель воздуха, смотрите в видео.

польза и вред, мнение врачей, плюсы и минусы

Польза и вред увлажнителя воздуха оговаривается на многих форумах. Иметь в доме прибор советуют врачи. Что особенного в этой чудо-технике и как ей пользоваться, сейчас попробуем разобраться.

Для чего нужен увлажнитель воздуха

По названию прибора уже можно сделать вывод, что прямое его назначение – это увлажнение воздуха. Основная проявляется от увлажнителя воздуха польза летом, когда на улице стоит жаркая засушливая погода. Прибор позволяет поддерживать внутри помещения оптимальную влажность в пределах 40-60%. Многие могут задаться вопросом – зачем это надо. Дело в том, что человек состоит на 74% из воды. Постоянное пребывание внутри сухого помещения негативно отражается на здоровье. У человека ухудшается самочувствие, пересыхают слизистые оболочки, на теле появляются микротрещины. Испаритель влаги помогает восстановить микроклимат, благоприятный человеку, домашним животным и растениям.

Важно! Увлажнитель поможет нормализовать воздух в зимнее время во время работы отопления и при включенных приборах обогрева.

Виды увлажнителей

Прежде чем искать о вреде или пользе увлажнителя воздуха советы, стоит ознакомиться с существующими разновидностями прибора. Каждый аппарат отличается свойствами, способен поддерживать определенный уровень влаги, имеет свои плюсы и минусы. Самыми распространенными в быту считаются три вида увлажнителей.

Холодная модель

Простейший тип прибора еще называют традиционным, естественным или классическим. Отличительной чертой является бесшумная работа. Внутри корпуса прибора установлен вентилятор, забирающий воздух из помещения и прогоняющий его сквозь влажную губку – испаритель. Последний элемент дополнительно является фильтром. Губка пропитана антибактериальным раствором. Подающееся в помещение парообразное облако воды полностью очищается от бактерий. Благодаря установленному серебряному стержню, увлажнитель имеет свойство ионизировать воздух внутри помещения при каждой подаче пара.

Существуют традиционные модели с дополнительными датчиками влажности, гигростатом, антибактериальной кассетой. Прибор потребляет мало электроэнергии, прост в обслуживании. Уход заключается в своевременной доливке воды, очистке резервуара от осадка, промывке или замене фильтра.

Паровая модель

Работающий испаритель напоминает кипящий чайник. Внутри резервуара кипит вода. Образовавшийся пар струями выбрасывается в помещение. Когда вся вода выкипит, прибор автоматически отключится. От парового увлажнителя больше пользы, чем вреда. Пар поступает в помещение всегда стерильный, так как при кипячении погибают все микробы. Если взять для сравнения холодный увлажнитель, то при выходе из строя антибактериального фильтра от такого прибора будет только вред. Внутрь помещения вместе с распыленной водой попадут микробы.

Электроэнергии паровая модель потребляет много, но она работает кратковременно. Устройство аналогичное традиционному испарителю, только дополнительно внутри емкости установлены электроды для нагревания воды. Если прибор не оснащен гигрометром и гигростатом, то датчики желательно купить отдельно. Существуют модели с дополнительными емкостями для эфирного масла, позволяющие заниматься аромотерапией.

Совет! Максимальную пользу от парового увлажнителя можно извлечь, поставив его в детской комнате. Однако надо помнить о горячем паре. Чтобы ребенок не обжегся, увлажнитель ставят в недоступном месте.

Ультразвуковая модель

Современный увлажнитель воздуха напичкан электроникой. Прибор оснащен гигростатом, гигрометром. Многие модели выпускают с ЖК-дисплеем. Электроника позволяет дистанционно управлять функциями, сигнализирует о неисправности фильтра, выключает прибор при отсутствии в резервуаре воды.

Основная польза ультразвукового увлажнителя воздуха заключается в точной поддержке необходимого уровня влажности. За этим четко следят электронные датчики. Вода превращается в парообразное облако за счет ультразвуковых колебаний. Выброс в помещение холодного тумана происходит благодаря работе вентилятора.

Важно! Если в ультразвуковой увлажнитель заливать неочищенную воду, можно нанести вред обстановке квартиры. Со временем на стенах, мебели, стеклянных предметах появится белый налет твердых отложений.

Полезен ли увлажнитель воздуха в квартире

Для человека оптимальная влажность воздуха 40-60%. Микроклимат в городской квартире часто пересушен газовыми плитами, кондиционерами, работающим отоплением, обогревателями. Вред наносится не только здоровью человека, но и домашним животным, растительности. Сухой воздух имеет свойство быстро загрязняться пылью. Мелкий ворс животных, пылевые клещи попадают в дыхательные пути, вызывая аллергию. Пересушенный воздух даже ухудшает свойство кожи человека, что можно определить по образованию шелушения.

Важно! Проведенные исследования доказали, что сухой воздух наносит вред деревянным изделиям. Рассыхаются дверные блоки, мебель, паркет. Пересыхает и трескается ламинат.

О пользе увлажнителя рассказывают на видео:

Польза увлажнителя воздуха для детей

О пользе увлажнителя для ребенка говорят педиатры. Выделяют следующие важные факторы:

  • Сухой воздух наносит вред слизистой оболочке детей. Малая концентрация влаги приводит к ухудшению структуры слизи. Через пересушенные дыхательные пути проникают бактерии, вызывающие гайморит, ринит и другие болезни.
  • Испаритель принесет пользу ребенку в виде ускоренного выздоровления. Если существует недостаток влаги, то существует угроза высыхания бронхиальной слизи. Ребенку становится труднее дышать, возникает угроза бронхита или пневмонии.
  • Огромный вред здоровью детей наносит пыль и шерсть домашних животных. Увлажнитель подавляет летающие в воздухе аллергены.
  • Полезный увлажнитель для грудного ребенка, что сказывается на хорошем сне. Новорожденный меньше капризничает.

Поддержание в детской комнате оптимального уровня влажности воздуха позитивно влияет на регулярный процесс теплообмена у ребенка.

Увлажнитель воздуха при беременности

Из увлажнителя извлекают пользу беременные женщины. В первую очередь процесс ионизации воздуха улучшает иммунитет. Организм будущей мамы лучше сопротивляется возбудителям болезней. При оптимальном уровне влажности легче протекает беременность. Женщина не страдает обезвоживанием организма, полна жизненной энергии.

Совет! Использование с увлажнителем успокаивающих эфирных масел позволяет нормализовать состояние нервной системы.

Как правильно пользоваться увлажнителем

Каждая модель испарителя различается конструкцией, имеет свои свойства. Чтоб не нанести вред организму, надо соблюдать правила эксплуатации прибора. Перед использованием увлажнителя важно изучить инструкцию. Практически для всех приборов надо соблюдать следующие правила:

  • Оптимальное место расположения – центр комнаты. На пол испаритель не ставят. Нужна подставка высотой около 1 м.
  • Если в доме есть дети, прибор размещают вне зоны доступа.
  • Чтобы парообразное распыление воды не повредило обстановку, сопло отворачивают от мебели, электроники, стен.
  • Любая вода имеет свойство откладывать твердые накопления. Чтобы не причинить вред прибору, своевременно чистят фильтр, резервуар, другие рабочие детали, указанные в инструкции.
  • При отсутствии встроенного гигрометра, уровень влажности помещения пользователь контролирует самостоятельно.
  • Внутри помещения желательно поддерживать постоянную температуру воздуха от 20 до 24оС, делать регулярные проветривания.

Время работы увлажнителя определяет автоматика. Если прибор не оснащен датчиками, их желательно купить отдельно. Продолжительность работы придется регулировать вручную. Фильтра обычно меняют раз в три месяца. У испарителей, стоящих в детской комнате, смену фильтра осуществляют ежемесячно. Чтобы не получать вред от увлажнителя, а только пользу, воду заливают дистиллированную или прошедшую качественную фильтрацию.

Внимание! Вместе с водопроводной водой испаритель насыщает помещение примесями хлора.

Можно ли добавлять эфирные масла в увлажнитель воздуха

Увлажнитель можно использовать для аромотерапии, но не всякий прибор подойдет. Потребуется приобрести испаритель с функцией мойки воздуха или специальную модель, где предусмотрен отсек для масла. Сейчас много говорится о пользе эфирных масел для увлажнителя воздуха, но с ними нельзя переусердствовать. Арома испаритель создаст прекрасную атмосферу в помещении, но масла могут принести вред аллергикам, больным бронхитом, беременным и кормящим матерям, грудным детям. Все зависит от того, из какого растения получено масло. Если в доме имеется перечисленный контингент людей, аромотерапией занимаются с разрешения врача.

Чем вреден увлажнитель воздуха

При неправильном пользовании вред можно получить от любого бытового прибора. Что касается испарителя, то выделяют следующие моменты:

  • От парового испарителя можно получить при контакте с паром ожег. Минусом считается повышение температуры в комнате во время работы, что нежелательно жарким летом. Вред пар может нанести любому предмету, на который он попадет.
  • Вред холодного увлажнителя заключается в заражении воздуха. Такая неприятность происходит, если вовремя не менять фильтра.
  • Ультразвуковой испаритель может принести вред, если заливать неочищенную воду. Твердые примеси быстро осядут на поверхности всех предметов в комнате.

При соблюдении правил пользования от бытовых помощников получают только пользу.

Можно ли простыть и заболеть от увлажнителя воздуха

Простуда чаще всего появляется с наступлением сырой погоды. То же самое происходит при использовании увлажнителя. Когда испаритель поддерживает норму влажности воздуха, дыхательные пути вырабатывают необходимое количество слизи. При сильном переувлажнении воздуха количество слизи увеличивается. Начинают размножаться бактерии. Появляется простуда, которая может закончиться ангиной.

Увлажнитель воздуха при бронхите

Заболевание бронхитом протекает долго, особенно в сухом помещении. Недостаток влаги сказывается на появлениях сгустков слизи. У больного затрудняется дыхание. Сухую слизь невозможно откашлять. Если увлажнитель будет поддерживать уровень влажности воздуха в норме, больной быстрее идет на поправку. Однако перестараться с увлажнением нельзя. При высокой влажности воздуха больной бронхитом рискует получить пневмонию.

Вреден ли ультразвуковой увлажнитель воздуха

Работа ультразвуковых испарителей осуществляется на частоте 20 кГц, что полностью безопасно для всего живого окружения. Однако прибор вместе с пользой приносит вред. Идеально чистую воду для заливки найти невозможно. Вредные примеси обязательно будут присутствовать. Вместе с распылением они оседают не только на предметах, но и попадают через дыхательные пути внутрь организма человека. Ультразвуковые модели могут принести вред в виде астмы, простуды, бронхита, аллергии.

Внимание! Запрещено использовать ультразвуковой увлажнитель вблизи кардиостимулятора.

Мнение врачей об увлажнителях воздуха

О пользе увлажнителя воздуха советы медиков сводятся к тому, что прибор надо иметь в каждом доме. Сухой воздух не просто приносит вред здоровью, а опасен для него. Кроме того, что страдает кожа и слизистая оболочка, сухость плохо сказывается на работе сердца.

Что касается вреда испарителя, то медики тоже имеют твердую позицию. Сильная концентрация влаги грозит появлением хронических заболеваний. Внутри помещения развивается плесень, негативно влияющая на здоровье человека.

Как правильно выбрать увлажнитель воздуха

Чтобы бытовой прибор приносил не вред, а только пользу, при выборе модели придерживаются следующих правил:

  • Производительность должна соответствовать объему помещения. С запасом прибор брать нельзя.
  • От мощности зависит расход электроэнергии. Самыми энергоемкими считаются паровые модели.
  • Работающий прибор не должен шуметь. Оптимальный уровень допускается в диапазоне 34-40 дБ.
  • Компактность – не лучший показатель испарителя. В маленькие резервуары придется часто доливать воду. Оптимально отдать предпочтение моделям емкостью на 5 л.
  • Дополнительные функции выбирают на свое усмотрение. Важно наличие встроенного гигрометра и гигростата.

Когда по всем параметрам домашний помощник будет подобран, можно уделить внимание дизайну, найти модель по доступной цене.

Заключение

Польза и вред увлажнителя воздуха зависит только от того, как человек пользуется прибором. При правильном подходе испаритель поможет создать внутри помещения микроклимат, благоприятный всем домашним обитателям.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

польза и вред, мнение врачей, ультразвуковой увлажнитель

Увлажнитель воздуха: польза и вред для человека, ультразвуковые увлажнители

Свежий воздух необходим для нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия. Но через форточки в жилье может поступать некоторое количество вредных веществ, включая газы и пыль, что не позволяет пользоваться таким способом проветривания, если это конечно не домик в деревне. Для эффективной очистки и дополнительного источника влаги, сейчас доступны увлажнители воздуха, наделенные пользой и вредом, по отзывам потребителей и мнению врачей.

Содержание страницы

Современный рынок изобилует различными моделями таких приборов, способными регулировать температуру воздушной среды, содержание ионов и влажности. Приборы, выполняющие подобные функции появились уже давно, но популярность начала к ним приходить сравнительно недавно. Какими бывают увлажнители

Увлажнители воздуха на рынке представлены тремя видами:

1. Традиционными. Деятельность такого прибора основана на «холодном» испарении или естественном – вода заливается в бочок, оттуда попадая на элемент, испаряющий ее. С помощью вентилятора воздух прогоняется через него, посредством чего и происходит увлажнение. Такие приборы отличаются экономичностью, низким шумовым уровнем и максимальной простотой использования.

Благодаря саморегулирующемуся процессу, оптимальные показатели влажности достигаются для определенной температуры окружающей среды. Чтобы такой увлажнитель эффективней работал, нужно рядом с ним поставить дополнительный источник тепла.

2. Паровыми. Принцип работы такого увлажнителя – «горячее» испарение. Электродные пары нагревают воду в приборе по – максимуму, что приводит к переходу в состояние пара. После выпаривания всего объема жидкости прибор автоматически отключается. Главное достоинство – высокая производительность с возможностью поднять влажность до более высоких отметок.

Необходимо постоянно следить за уровнем воды для бесперебойной работы. В его оснащении нет гидростата, плюс большой объем потребляемой мощности. Из-за продуцирования слишком горячего пара, нельзя устанавливать такой увлажнитель в комнате для детей. Но он отлично подходит для ингаляций и проведения процедуры ароматерапии, капнув в носик прибора небольшое количество масла.

3. Ультразвуковыми. Такие приборы считаются наиболее эффективными и востребованными. Принцип работы заключен в подаче воды на пластину, вибрирующую в высокочастотном режиме. Результат – формирование облака с прогоном его посредством вентилятора в жилище.

Такой прибор способен генерировать прохладный влажный воздух. По отзывам, польза и вред ультразвукового увлажнителя заключается в его высокой производительности, безопасности, но высокой стоимости и зависимости от качества воды. Для работы ему лучше использовать дистиллированную воду, подробности ниже.

Существуют еще Мойки воздуха с климатическими комплексами, сочетающими в себе одновременно очиститель с увлажнителем. Такой прибор удаляет из воздушной среды вредные примеси, дым табака, шерсть и пыль, вместе с тем увлажняя ее до комфортной обстановки посредством «холодного» испарения. Они экономичны, высокопроизводительны, бесшумны и не требуют смену фильтров.

О пользе увлажнителей воздуха

О пользе увлажнителей воздуха

Прямое предназначение прибора – повысить влажность воздуха с удалением негативного влияния излишней сухости окружающей среды в жилище. Основная польза увлажнителя воздуха заключена в его необходимости для здоровья детского организма.

Метаболизм ребенка очень интенсивен, вырабатывая много тепла, когда регулирование теплообмена производится в основном легкими. При большой сухости воздушной среды теряется большое количество воды организмом, следствием чего становится чрезмерное потоотделение со сгущением крови. В некоторых случаях может даже нарушиться деятельность некоторых систем и органов:

  • Излишняя сухость слизистых носа и гортани вызывает потерю защитных свойств, благодаря чему развиваются благоприятные условия для жизни болезнетворных бактерий. Из-за этого у ребенка развивается бронхит, отит, пневмония, гайморит и другие заболевания;
  • Увлажнитель воздуха полезен сведением к минимуму риска возникновения астмы с ринитом;
  • Недостаточная влажность в помещении влечет за собой сухость кожных покровов, следствием чего будет шелушение, раздражение и преждевременное старение;
  • Такой прибор поддерживает иммунную систему с защитой организма от возможного обезвоживания;
  • Излишняя сухость окружающей среды снижает внимание и вызывает усталость;
  • Помимо этого, такой прибор поможет дольше сохранять мебель из дерева, включая и двери, способные рассыхаться и деформироваться при недостаточной влажности;
  • Для растений увлажнитель тоже полезен, помогая им нормально себя чувствовать и хорошо расти.

По мнению врачей и многочисленным отзывам, увлажнитель воздуха полезен для глаз, решая проблему с их сухостью. Благодаря такому прибору, не нужно будет дополнительно увлажнять слизистые глаз, чтобы избавиться от покраснения и зуда.

О вредном воздействии увлажнителей

О вредном воздействии увлажнителей

Для лучшего понимания вредного воздействия увлажнителей воздуха, стоит рассмотреть каждый в отдельности:

  1. Из-за выбрасывания наружу горячего пара у парового прибора есть шанс обжечься. Плюс они вызывают повышенную температуру воздуха с одновременным использованием обогревательных приборов. И еще один недостаток – при установке его возле стены, есть риск повредить ее покрытие.
  2. Вред традиционного увлажнителя воздуха заключается в накоплении на сменной кассете различных микроорганизмов, вредных для организма. Это происходит из-за одновременной функции очистки воздуха с последующим выбросом собранных частиц с пылью в окружающую среду.
  3. Ультразвуковые увлажнители воздуха вредны выбрасыванием жидкости одновременно с другими элементами, растворенными в ней. Это обычно соль и возможные вредные вещества, оседаемые затем на окружающей мебели, включая пол и легкие. Чтобы такого не произошло, рекомендуется применять только дистиллированную воду.

Используя любой подобный прибор, необходимо постоянно следить за уровнем влажности – ведь ее завышенные показатели вредны так же, как и излишняя сухость. Это осуществляет гигрометр, приобретенный отдельно или уже встроенный в увлажнитель.

Правила эксплуатации

Для получения максимального эффекта и пользы, воздухо-увлажнитель необходимо правильно эксплуатировать:

  • Прежде, чем подключать прибор, обязательно нужно ознакомиться с инструкцией. Например, чтобы по незнанию не наполнить ультразвуковой механизм водой из крана;
  • При наличии гиростата, нужно регулярно отслеживать его показатели гигрометром. Эти цифры не должны быть меньше 45 и превышать 60 процентов для помещения, где находятся взрослые и от 50 до 70% в детской комнате;
  • Нельзя заменять функцию увлажнения на проветривание с контролем температурных показателей. Они не должны превышать 23 градусов.

Соблюдая все эти несложные правила, останется только наслаждаться всеми преимуществами увлажнителя воздуха.

Как выбрать увлажнитель

Как выбрать увлажнитель

Ограниченный бюджет вынуждает приобретать недорогой прибор, не оборудованный дополнительными функциями. Это относится к таймеру, гигростату, подсветке, дисплею и поворотному распылителю. Известный бренд тоже добавляет стоимости.

Любая модель подходит для использования ее, как в жилом помещении, так и в производственном. Выбор увлажнителя основывается:

  1. На показателях площади, от которой зависит обьем резервуара и производительность увлажнителя.
  2. На управлении с наличием механизмов, расширяющих функции. Это может быть ионизатор, резервуар для ароматических масел и фильтр, защищающий от вредных веществ и загрязнений.
  3. Затраты электроэнергии.
  4. Шумовые показатели.

Правильная эксплуатация прибора повысит влажность, что улучшит сон, устранит першение в горле и сухость слизистой глаз, кожа перестанет шелушиться и уйдут простудные заболевания.

Даже комнатные растения будут лучше себя чувствовать, радуя взор своих хозяев. Всегда возможно улучшить климат в жилище, вызванный излишней сухостью воздушной среды прибором, ее увлажняющим.

Увлажнитель воздуха: вред или польза

Чем полезен увлажнитель воздуха

Польза увлажнителя воздуха и вред от него обсуждаются уже не первый год. О самой влажности воздуха и ее значении для человека мы говорили уже не раз. Польза, которую приносит увлажнитель воздуха, очевидна и широко известна. Мы уже тоже не раз говорили о ней в блоге, поэтому в этой статье повторяться не будем, а сосредоточимся на тех плюсах использования увлажнителя, которые раньше не освещали.

Нормализация уровня влажности облегчает не только жизнь человека, но и способствует росту комнатных растений и хорошему самочувствию домашних животных. Причем последние подвержены влиянию сухого воздуха иногда даже больше, чем человек, так как из-за шерсти чаще подвержены перегреву и обезвоживанию. Польза увлажнителей воздуха для комнатных растений также очевидна – большая часть представителей «зеленого мира» нуждаются в ежедневном опрыскивании, но при хорошей влажности воздуха в 50% и выше частоту опрыскиваний можно сокращать без вреда для цветов.

Что касается обстановки квартиры, то сухой воздух вредит и состоянию деревянной мебели, полов, плохо влияет на состояние картин и их рамок, книг и документов. Практически все предметы мебели из натуральных материалов нуждаются в увлажненном воздухе, чтобы сохранять привлекательный внешний вид и служить Вам максимально долго. Именно поэтому зачастую случается так, что после установки увлажнителя в комнату, где раньше был сухой воздух, влажность собственно воздуха повышается не сразу – первым делом воду впитывают полы, шкафы или другая мебель. И только после того, как они «напьются», влага остается в воздухе и ощущается человеком.

Во время обсуждения вреда и пользы увлажнителя воздуха, часто отмечают, что эти приборы способствуют очищению воздуха. Пылинки, попадающие под воздействие струи водяного пара, намокают и оседают на пол и другие поверхности, что облегчает уборку. Маловероятно, чтобы это действительно было так, разве что капли пара из увлажнителя будут достаточно крупными, чтобы оседать на пол, или в данном случае увлажнителем называют мойку воздуха. В любом случае, эффективность такой очистки далека от качественного очистителя-обеззараживателя воздуха, но вполне может рассматриваться как приятный бонус к увлажнению.

польза и вред, отзывы, мнение врачей

ПОДЕЛИТЕСЬ
В СОЦСЕТЯХ

Из этой статьи можно узнать все преимущества и недостатки эксплуатации такого прибора, как увлажнитель воздуха: польза и вред, отзывы, мнение врачей о влиянии климатической техники на состояние микроклимата в помещении, воздействие на людей и их здоровье. Также рассматривается специфичность использования увлажнителей в детских комнатах и отзывы потребителей о самых популярных моделях.

Увлажнитель воздуха оптимизирует микроклимат в сухом помещении

Увлажнитель воздуха: польза и вред, отзывы, мнение врачей

Климатическая техника предназначена для повышения влажности воздуха в помещении, а также поддержания комфортных условий для проживания человека. Если рассматривать такой аспект эксплуатации приборов, как вред или польза увлажнителей воздуха, не стоит забывать, что влиянию поддаются даже предметы мебели, отделка помещения и растения.

С помощью увлажнителя в комнате поддерживаются комфортные условия для проживания

Преимущества использования климатической техники для комнаты:

  1. Чрезмерно сухой воздух негативно сказывается на состоянии натуральных напольных покрытий. При отсутствии необходимого уровня влаги деревянные или паркетные полы начинают рассыхаться. Поверхность напольного покрытия становится хрупкой, из-за чего ускоряется процесс износа. С увлажнителем воздуха эта проблема отпадает.
  2. Низкая влажность губительно сказывается на растениях. Цветы и зеленые насаждения в доме замедляются в росте, желтеют и засыхают. Увлажнитель поддерживает оптимальные условия для растений, которые не только радуют взгляд, но и выделяют дополнительный кислород.
  3. Деревянная мебель, а также дверные косяки в пересушенном помещении со временем могут покрываться трещинами. Климатическая техника поддерживает древесину в нормальном состоянии, увеличивая срок службы мебели.

Обратите внимание! Указанные преимущества можно отнести к разряду второстепенной пользы.

Увлажнитель воздуха на самом деле не создает идеальный микроклимат, ведь он влияет только на одну из составляющих атмосферы помещения – влажность. На самочувствие и здоровье человека влияют и другие факторы, совокупность которых и создает оптимальную для проживания среду.

Низкая влажность негативно влияет на комнатные растения и деревянные предметы интерьера

Плюсы и минусы увлажнителя воздуха для микроклимата помещения

Затрагивая тему преимуществ и недостатков увлажнителей, стоит отметить, что одно и то же количество водяных паров может по-разному сказываться на самочувствии человека. Чем выше температурный показатель воздуха, тем больше влажности он впитает. Это можно проследить по определенной закономерности. Так, если в 1 м³ воздуха содержится 2,5 мг воды, а температура помещения равна 1°С, тогда относительная влажность будет составлять 50%, ведь 1 м³ воздуха сможет впитать не более 5 мг воды.

В отопительный сезон воздух нагревается до температуры 21°С, из-за чего влажность падает до 14%. Это обуславливается тем, что сухой воздух способен вместить уже не 5, а 18 мг воды. При этом человек испытывает ощущение дискомфорта, от которого можно избавиться, восполнив влажность до необходимого процента за счет увлажнителя воздуха.

Система централизованного отопления в зимнее время способна прогреть воздух в помещении до 21-24°С. Такой высокий показатель провоцирует его бесконтрольное насыщение водными парами. В результате человеку становится тяжело дышать.

При температуре воздуха в помещении 21°С показатель влажность составит 14%

Чистота воздушной среды также влияет на самочувствие человека. В закрытом пространстве накапливаются различные соединения в газообразном виде:

  • продукты жизнедеятельности человека;
  • полимерные испарения, выделяемые отделкой помещения;
  • газы, формирующиеся в процессе приготовления пищи;
  • вредные микроорганизмы.

Обратите внимание! Частично прибор улучшает положение (если речь идет о мойке воздуха Boneco Air-o-Swiss E 2441 A), однако полноценно устранить негативное влияние сможет только тщательное проветривание. Аналогичная ситуация происходит и в случае с возбудителями аллергии, а также с пылью. Для борьбы с ними нужны радикальные меры: химчистка ковров, влажная и сухая уборка помещения, тщательная стирка и выпаривание штор.

Составляющие элементы комнатного увлажнителя воздуха

Вред и польза увлажнителей воздуха: отзывы специалистов на распространенные мнения

Часть недостатков, отмеченных пользователями, на самом деле мнимые. Многие из таких распространенных мнений легко объясняют или опровергают специалисты.

Увлажнение воздуха может спровоцировать ангину – действительно, если показатель влажности в помещении превышает 80%, ангиной могут заболеть не только дети, но и взрослые. Из-за переизбытка влаги слизь накапливается в дыхательных путях человека, создавая комфортные условия для бактерий. Идеальный показатель для взрослых составляет 45-60%, а для детей – 50-70%.

Централизованная система отопления в зимнее время не дает этому значению подняться выше отметки 35%. Увлажнитель воздуха как раз и компенсирует недостающую до нормы разницу. Летом применение кондиционеров также способствует высушиванию воздуха, поэтому дополнительное увлажнение потребуется и в этот сезон.

Устройство не помогает добиться оптимального режима – чтобы поддерживать определенные условия в помещении, важно учитывает его площадь при выборе устройства, а также мощность самого прибора. Если техника рассчитана на эффективную обработку комнаты размером 15 м², то для помещений площадью 25 м² его мощности будет недостаточно.

Уровень влажности воздуха выше 80% может спровоцировать заболевания дыхательных путей

Увлажнитель опасен для ребенка – использование парового прибора, например, увлажнителя воздуха Polaris PUH 2204 несет в себе опасность, ведь малыш может получить термическое повреждение кожи горячим паром. В этом случае можно просто ставить устройство в недоступном для детей месте или ограничиться покупкой, например, ультразвукового увлажнителя воздуха Electrolux EHU 3715 D или традиционного. Такие приборы совершенно безопасны.

Большие затраты на расходные материалы – стоимость расходных материалов высока, но частота их замены в каждом увлажнителе разная. Перед покупкой нужно тщательно изучать инструкцию и сверять цену фильтров и мембран в разных магазинах.

Реальная польза и вред увлажнителей воздуха бытового назначения

Несмотря на множество предубеждений в отношении увлажнителей воздуха, этот вид климатического оборудования пользуется повышенным спросом. Такая популярность обусловлена мнением современных врачей.

Обратите внимание! С медицинской точки зрения пересушенный воздух крайне вреден для человеческого здоровья, а для детского организма он просто опасен. Врачи утверждают, что эти приборы несут гораздо больше пользы, нежели вреда.

Сухой микроклимат более опасен для человека, чем влажный

Польза климатической техники, предназначенной для увлажнения:

  1. Регуляция теплообмена у ребенка – организм маленьких детей формирует гораздо больше тепла, чем тело взрослого человека. Однако окружающей среде оно передается не через кожу, а посредством легких. Из-за сухого воздуха и сильной потери влаги в теле ребенка начинает сгущаться кровь. В отдельных случаях нарушается работа внутренних органов. Сухость воздуха вызывает формирование корочек на слизистых оболочках у грудных младенцев. Они создают препятствия для нормального дыхания и даже могут полностью его заблокировать.
  2. Снижение риска заболеть респираторным заболеванием – при засыхании слизи блокируются все процессы нейтрализации бактерий и вирусов, что может привести к отиту, бронхиту, гаймориту и пневмонии в сухом помещении.
  3. Снижение риска обострения аллергических реакций – благодаря покупке увлажнителя воздуха Electrolux EHU 3715 D, который является «мойкой воздуха», из помещения можно устранить значительное количество аллергенов.
  4. Оздоравливающее и омолаживающее влияние на кожу – исключается шелушение из-за низкой влажности, уходит раздражение с кожи и уменьшается количество морщин.

Использование увлажнителя воздуха снижает риск обострения аллергических реакций

Помимо этого увлажнители поддерживают в работоспособном состоянии иммунную систему человека, препятствуют обезвоживанию.

Польза и вред ультразвукового увлажнителя воздуха, отзывы покупателей

Ультразвуковые приборы – самые популярные увлажнители на рынке. Эти устройства формируют холодный пар. По факту вода преобразуется в мелкие частицы за счет колебательных частот ультразвуковой мембраны, установленной внутри конструкции.

Обратите внимание! Ультразвуковой увлажнитель дает возможность вручную настраивать необходимый показатель влажности помещения за счет встроенного гидростата.

Когда в резервуаре устройства заканчивается жидкость, срабатывает функция автоматического отключения. Ультразвуковые увлажнители работают практически бесшумно, а уровень потребления энергии у них минимален.

Ультразвуковой увлажнитель воздуха формирует в процессе работы холодный пар

Вред и польза увлажнителей воздуха: отзывы пользователей с форума

На форумах нередко встречаются комментарии о том, что увлажнители ультразвукового типа вредны для здоровья ребенка. Но врачебное мнение большинства специалистов свидетельствует о том, что подобные отзывы можно рассматривать лишь как результат неправильной эксплуатации приборов.

Чаще всего покупатели отмечают преимущества климатической техники:

«Когда в нашей семье появился ребенок, доктор посоветовал купить увлажнитель, чтобы корректировать микроклимат в детской комнате. Я пересмотрела массу информации, прежде чем остановилась на увлажнителе воздуха Polaris PUH 3504, отзывы об этом приборе были хорошими и цена меня устроила. Устройство хорошо справляется с возложенной на него задачей, может долгое время работать без доливания воды. Этот увлажнитель воздуха меня полностью устраивает».

Екатерина Солнцева, г.Санкт-Петербург

«Уже неоднократно слышала об увлажнителях воздуха Polaris отзывы от подруг и соседок. Решила и себе приобрести такой приборчик. Зимой радиаторы сильно высушивают воздух, становится трудно дышать. Да и спать в таких условиях просто невыносимо. Взяла модель PUH 3005 DI, рассчитанную на комнату размером 30 м². Этот увлажнитель имеет хорошую вместительность (5 л), но при этом достаточно компактен и выглядит аккуратно. Очень удобен в использовании: имеет световую индикацию для контроля количества воды в емкости, таймер, рассчитанный на 8 ч. Работает практически бесшумно. Я очень довольна своей покупкой и всем рекомендую».

Светлана Бендас, г.Екатеринбург

Устройство ультразвукового увлажнителя воздуха

Недостатки ультразвукового увлажнителя воздуха: вред для детей

Ультразвуковые увлажнители воздуха для формирования водной пыли используют частоту волн равную 5 МГц. Но она не может быть вредной для ребенка, так как совершенно безопасна для здоровья.

Статья по теме:

Как выбрать кондиционер для квартиры: эффективное охлаждение и вентиляция воздуха. Типы и особенности устройств, дополнительные функции. Расчет мощности по параметрам помещения. Советы по уходу.

Ультразвук широко применяется в медицинских целях:

  • диагностические приборы;
  • оборудование для проведения физиотерапевтических процедур;
  • небулайзеры, предназначенные для ингаляции.

Обратите внимание! Процесс преобразования жидкости в водяную пыль внутри увлажнителя воздуха происходит следующим образом: ультразвуковые волны за счет механических колебаний заставляют двигаться мембрану, смоченную водой. Воздействия на человека они не имеют.

Ультразвуковая волна 5 МГц безопасна для здоровья ребенка

Настоящий вред ультразвукового увлажнителя воздуха состоит только в отсутствии фильтра, который мог бы удерживать примеси минералов, содержащихся в воде, внутри конструкции. В результате предметы обстановки и мебель в комнате покрывается тончайшим слоем белого налета.

Чтобы решить эту проблему достаточно воспользоваться рекомендациями по эксплуатации приборов:

  1. Заполнять емкость для жидкости чистой водой – применять отстаивание и кипячение или покупать дистиллированную воду в магазинах.
  2. Подобрать модель устройства со смягчающим воду фильтром – эта деталь значительно снизит уровень содержания солей в жидкости, а также исключит появление белого налета на мебели.
  3. Использовать для заполнения резервуара воду, очищенную в бытовых условиях – для этого подойдут фильтры бытового назначения, применяемые для очистки питьевой воды.

Отсутствие горячего пара в ультразвуковых моделях является одновременно и преимуществом, и недостатком. Высокие температуры в паровых увлажнителях полностью убивают бактерии, содержащиеся в воде и воздухе. При эксплуатации ультразвукового прибора этого не происходит.

Лучше выбирать модель увлажнителя со смягчающим воду фильтром

Эксплуатация увлажнителя воздуха: вред ультразвуковых моделей

Загрязняющие вещества, распыляемые ультразвуковым увлажнителем воздуха в помещении, представляют опасность для здоровья. Минеральные соединения (соли), которые скапливаются на поверхности мебели, могу стать отличной средой для размножения бактерий.

Климатическая техника применяется в присутствии людей, так как не имеет негативного прямого влияния на человека. Однако из-за распыления загрязняющих веществ могут возникнуть проблемы со здоровьем, например, заболевания, затрагивающие дыхательные пути. Астматики и люди, подверженные другим болезням легких, могут испытывать дискомфорт от применения ультразвукового увлажнителя.

Многие родители используют климатическую технику для того, чтобы облегчить симптомы простуды и кашель у детей маленького возраста. С одной стороны ультразвуковой увлажнитель насыщает воздух влагой, и влияние болезни смягчается, с другой стороны распыление солей, содержащихся в воде, может вызывать проблемы с легкими и раздражение дыхательных путей.

Увлажнители для детских комнат имеют соответствующий внешний вид

Обратите внимание! Повышенный уровень влажности в помещении может спровоцировать развитие плесени, что также сказывается на здоровье.

Как и любой другой электрический прибор, увлажнитель воздуха создает опасность поражения электрическим током. Риск электрошока возникает в том случае, если выполнять регулировку устройства, включенного в электросеть, мокрыми руками. По этой причине стоит подобрать такое место для установки увлажнителя, куда не смогут добраться домашние животные и дети.

Все эти нюансы могут стать причиной для беспокойства, однако вред ультразвукового увлажнителя официально не подтвержден. Этот вид оборудования в сравнении с другими разновидностями увлажнителей считается самым безопасным для ребенка.

Как снизить риски и негативное влияние увлажнителей воздуха

В большинстве случаев негативные последствия от использования климатической техники связаны с нарушением техники безопасности и неправильной эксплуатацией приборов.

Вместе с паром увлажнитель может распылять в воздух загрязняющие вещества

  • при покупке прибора необходимо тщательно изучать технические параметры, ведь устройство должно полностью соответствовать размерам помещения и потребностям людей, проживающих в нем. Учитываются даже климатические условия помещения на момент покупки, наличие в доме животных, детей и прочие сопутствующие факторы;
  • перед тем как начать эксплуатацию необходимо изучить инструкцию производителя. Причем не только раздел по использованию увлажнителя, а всю информацию, которую изготовитель счел нужным поместить в документ;
  • производить своевременную чистку прибора, чтобы предотвратить размножение бактерий;
  • чаще заменять воду в емкости;
  • по мере необходимости заменять фильтры и другие сменные элементы, которые в процессе эксплуатации изнашиваются и загрязняются;
  • поддерживать нормированный уровень влажности в помещении, т.е. не более 50%;
  • учитывать потребности людей с астмой, настраивая работу устройства;

Горячий пар увлажнителя нейтрализует бактерии и аллергены

  • регулярно проветривать помещение и осуществлять контроль температуры. Оптимальный параметр температуры воздуха жилого помещения составляет 20-24°С;
  • при ухудшении здоровья следует сразу же обратиться к врачу;
  • не осуществлять ремонт прибора самостоятельно.

От многих проблем убережет покупка современного устройства с большим функционалом. В продаже встречаются модели, укомплектованные гидростатом, индикацией, специальными фильтрами, обеспечивающими дополнительную очистку воды, ионизацией и т.п. «Мойки воздуха» и климатические комплексы существенно облегчают процесс контроля показателей, хотя и стоят значительно дороже, чем обычные модели приборов.

мнение врачей и полезные советы

Увлажнитель воздухаБытовые увлажнители предназначены для быстрого повышения уровня влажности в сухих помещениях. Это компактные приборы, которые можно переносить в любую комнату. Классические модели испаряют влагу естественным образом, пропуская воздух через влажный картридж. Ультразвуковые приборы отличаются бесшумностью, некоторые из них способны поддерживать влажность до 60%.

Паровые модели дополнительно очищают воздух от микроорганизмов. Они пропитывают воздух влагой наиболее интенсивно. Оборудование необходимо использовать только по мере надобности, переизбыток влаги приводит к покрытию плесенью и грибком стен и мебели, а также проблемам со здоровьем.

Содержание статьи

Зачем увлажнять воздух в жилых помещениях?

Увлажнитель воздухаСухой воздух негативно сказывается на деревянных напольных покрытиях и мебели. Паркетные и ламинатные полы начинают рассыхаться, появляются трещины в швах и скрип половиц. Мебель расшатывается, пазовые соединения теряют крепость. Предметы интерьера и двери быстрее изнашиваются, растрескиваются. Растения теряют много влаги, поэтому рост их замедляется, листья начинают засыхать, особенно на кончиках.

Отопительные приборы и кондиционеры сильно изменяют микроклимат в доме. При нагреве воздушных масс климатической техникой повышается их «вместимость». Это приводит к тому, что относительная влажность снижается, что провоцирует ухудшение самочувствия. Под относительной влажностью понимают отношение имеющегося количества паров воды в воздухе к максимальному объёму, который он может удержать при заданной температуре.

Важно! Относительная влажность зависит не только от объёма воды в воздухе, но и от температуры. При нагреве воздушных масс она уменьшается, при охлаждении – увеличивается.

Правильный баланс влажности в доме очень важен для маленьких детей. Традиционная влажная уборка не способна восстановить недостаток воды в воздухе. Увлажнитель улучшает микроклимат в помещении, но использовать прибор рекомендуется по мере необходимости. Следует помнить, что жилые комнаты нуждаются в доступе свежего воздуха, поэтому заменять проветривание увлажнением недопустимо.

Увлажнители воздуха и их польза для самочувствия и здоровья человека

Здоровье человекаУвлажнители позволяют в кратчайшие сроки повысить влажность в помещении, что снижает в разы риск развития аллергии, астмы и ринита. Оптимальная влажность не даёт коже чрезмерно терять влагу, сохраняется её привлекательный вид, снижается вероятность преждевременного старения. Увлажнители благотворно влияют на работу иммунной системы, повышается работоспособность и внимательность.

Чем полезны увлажнители воздуха?

Сухой воздух раздражает дыхательные пути и гортань, дышать в такой комнате становится трудно. У детей обменные процессы происходят быстрее. Из-за сухости воздушных масс у малыша нарушается естественный теплообмен, он начинает сильнее потеть. Вследствие этого в организме остаётся недостаточно влаги, что в сочетании с недостаточным потреблением жидкости приводит к обезвоживанию. Кожа становится сухой и шелушится.

На слизистой носа развивается большое количество болезнетворных микроорганизмов, поэтому человек чаще болеет респираторными и вирусными заболеваниями, пневмонией, отитами, тонзиллитами.

Увлажнитель способен улучшить состояние при сухости глаз, возникающей в пересушенном климате. В таком воздухе слизистая носа пересыхает, вследствие этого на ней образуются корочки, способные заблокировать дыхание вплоть до полной остановки. Нос с нарушенной влажностью слизистой становится чувствителен к аллергенам, может появиться астма.

Увлажнение воздуха в сочетании с правильным температурным режимом повышает концентрацию внимания и работоспособность. Глаза меньше устают, человек чувствует себя комфортнее.

Почему в детской должен быть увлажнитель воздуха?

Увлажнитель в детской комнатеВ сухом воздухе болезнетворные организмы беспрепятственно проникают в организм, вызывая воспалительные процессы. Кожа ребёнка пересыхает, поэтому малыш её расчёсывает. Возникают раздражения и аллергические реакции. Увлажнитель в детской комнате позволяет избавиться от инфекций, поселяющихся на слизистой глаз и носа.

Потеря влаги организмом приводит к сгущению крови, вследствие чего появляются тромбозы. Органы и системы начинают работать со сбоями. При оптимальном уровне влажности ребёнок потребляет меньше жидкости, не создаётся дополнительная нагрузка почкам. В комнате со сбалансированным микроклиматом малыш будет активным и жизнерадостным.

Вредное воздействие увлажнителей воздуха

Принцип работы увлажнителяПаровые увлажнители при выбросе горячего пара могут вызвать ожоги у человека, который находится в непосредственной близости от прибора. В помещении поднимается температура воздуха, при длительном использовании аппарата возникает эффект паровой бани. Такой микроклимат неблагоприятно сказывается на здоровье. Паровой прибор возле стены или мебели способен испортить паром интерьер.

Оборудование холодного увлажнения при несвоевременной чистке накапливает бактерии и опасные микроорганизмы на сменных картриджах. Вентилятор выбрасывает их в воздух, затем микробы попадают на слизистые оболочки при вдохе. Ультразвуковые модели распыляют воду со всеми солями и примесями, которые содержатся в воде. Чтобы этого не произошло, рекомендуется заливать только дистиллированную воду.

В каких случаях увлажнители воздуха могут причинить вред?

Избыточное использование любого увлажнителя приводит к намоканию стен и отсыреванию мебели. В переувлажненном помещении быстро развивается плесень и патогенные грибки. Такой микроклимат вреден так же, как и сухой. Чтобы не допустить избыточную влагу, перед использованием прибора проводят контрольный замер влажности гигрометром. Грамотная эксплуатация оборудования не способна причинить вред.

Мнение доктора Комаровского: реальна ли опасность увлажнителей?

Доктор КомаровскийДоктор Комаровский рекомендует поддерживать в детской комнате правильный микроклимат. Влажность должна быть в пределах 50-70%. Он считает, что частые сопли, переходящие в гнойный ринит, провоцируются сухим воздухом. При этом обычно возникают осложнения, насморк переходит в бронхит либо пневмонию. В период гриппа и вирусных заболеваний именно влажный воздух способствует более быстрому излечению без антибиотиков.

Доктор Комаровский утверждает, что вред от воздействия увлажнителя будет только при неправильной эксплуатации прибора. Например, если переувлажнять помещение свыше 75–80%. Аппараты с горячим паром необходимо устанавливать вдали от малыша, чтобы он не мог его достать и обжечься.

Врач рекомендует при выборе конкретной модели обратить внимание на шумность в процессе работы. Пульт дистанционного управления и дополнительные функции не всегда уместны для детских комнат. Эти опции лишь увеличивают стоимость аппарата. Доктор Комаровский советует включать устройство периодически, когда влажность снизилась до 45%. Для грудничков он предлагает подобрать паровой либо ультразвуковой аппарат. Для детей постарше самыми безопасными, по его мнению, являются ультразвуковые увлажнители.

Как использовать увлажнитель воздуха без вреда здоровью?

Увлажнитель воздухаУвлажнители не рекомендуется использовать круглосуточно. Они достаточно быстро напитывают воздух влагой до оптимального уровня. Заболеть от работы прибора невозможно, но использование в душной комнате может привести к ухудшению самочувствия. Перед включением аппарата помещение рекомендуется проветрить в течение 10–15 минут, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Важно! Измерить показатель относительной влажности желательно перед каждым включением аппарата. Если он составляет менее 50%, эксплуатация увлажнителя станет уместной. При этом необходимо учитывать температурный режим. Хорошее самочувствие гарантировано в комнате при температуре 20-23 °С и влажности 50–60%.

При использовании увлажнителя со встроенным гигрометром необходимо помнить, что показания измерительного прибора будут искажать реальное состояние микроклимата. Влажность вблизи аппарата всегда выше, чем в отдалённых участках комнаты.

Чтобы избежать появления на мебели белого налёта, в ультразвуковое и паровое оборудование заливают только дистиллированную воду. Применение очищенной жидкости продлевает ресурс картриджей, а в лёгкие человека не будут попадать примеси, содержащиеся в водопроводной воде.

Заключение

У этого прибора есть как плюсы и минусы, следует придерживаться советов ваших врачей и всё будет хорошо!

Подпишитесь на наши Социальные сети

Зачем нужен увлажнитель воздуха: полезные и вредные свойства

Кто заботится о комфорте, знает, зачем нужен увлажнитель воздуха. В комнате нередко бывает душно. Если сталкивались с таким, тогда знаете: нормальный показатель влажности благоприятно сказывается на здоровье. Этот вопрос решает увлажнитель воздуха. Польза и вредные качества прибора — в статье.

Домашний увлажнитель воздуха: pixabay.com

Зачем нужен увлажнитель воздуха, польза от него

Давайте разберемся, чем полезен увлажнитель воздуха. Сухой воздух, который преобладает в жаркую погоду, пагубно влияет на аллергиков и людей с проблемами в функционировании органов дыхания. Увлажнение воздуха в квартире для таких людей способно предотвратить следующие симптомы:

  • першение в горле;
  • трудное дыхание;
  • желание откашляться;
  • постоянную жажду.

Полезные свойства увлажнителя воздуха: nur.kz

Так ли необходим увлажнитель воздуха? Для чего еще применяется? Его используют как вспомогательный инструмент при астме и для лечения простуды. Причем здесь увлажнитель воздуха? Зачем он? Убедилась на своем опыте: это отличное средство против бактерий и вирусов.

Такое приспособление отличается полезными и вредными особенностями. Нужен ли увлажнитель воздуха? Да, чтобы местно повысить или понизить показатель влажности. Еще выделю другие полезные свойства:

Читайте также

Жженый сахар от кашля: польза и вред, как приготовить, использование

  • снижает риск возникновения заболеваний, связанных с органами дыхания;
  • препятствует пересыханию кожи;
  • защищает деревянную мебель от пересыхания и деформации;
  • помогает комнатным растениям развиваться;
  • препятствует быстрой усталости и снижению внимания.

Важно брать во внимание именно нормальный показатель влажности. Речь идет не только о слишком сухом воздухе, но и чрезмерно влажном. Нормальные условия способствуют работоспособности, здоровому сну и общему самочувствию.

Читайте также: Лечение простуды: как и чем лечить простуду

Увлажнитель воздуха: вред

Для чего нужен увлажнитель воздуха дома? Для улучшения качества жизни в домашних условиях, что напрямую зависит от воздуха. Казалось бы, что плохого в таком приспособлении?

Существуют паровые, испарительные и ультразвуковые приборы. Важно учитывать это при выборе устройства. Недостатки таких приборов следующие:

Читайте также

Польза бани и вред для организма

  • Ультразвуковой увлажнитель воздуха нужен или нет? Покупайте его только тогда, когда готовы использовать исключительно дистиллированную воду. Из-за неочищенной жидкости в атмосферу попадают вредные элементы, которые окажутся в легких.
  • Паровые устройства выбрасывают горячий пар, который при контакте с кожей человека оставляет ожоги. В летний период не рекомендую использовать: опасно для детей.
  • Зачем увлажнитель воздуха испарительного типа? Это самое доступное и простое решение. Если за ним регулярно не ухаживать, то на испарительном элементе образуется вредная микрофлора.

Важно правильно выбрать устройство, чтобы избежать низкого или чрезмерно высокого уровня влажности, и следить за состоянием прибора. Увлажнение — одна из составляющих улучшения качества воздуха.

Читайте также

Что такое филлер для волос и как им пользоваться

Увлажняющее приспособление пагубно влияет на мебель и отделку стен при использовании слишком жесткой воды. Не устанавливайте увлажнитель слишком близко, поскольку образуется белый налет. Из-за этого придется проводить регулярные уборки. Налет можно предотвратить, используя исключительно дистиллированную или очищенную воду, покупая дорогие модели с комплектом фильтров.

Увлажнитель воздуха в доме: pixabay.com

Из статьи вы узнали вредные и полезные свойства, которыми обладает увлажнитель воздуха. Что это? Устройство, способное нормализовать уровень влажности в комнате. Такой прибор необходим людям, подверженным аллергии, и с проблемами дыхания.

Читайте также: Велотренажер: польза для фигуры

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Читайте также

Как правильно загорать летом

  1. Чусов А.Н., Воробьев К.В. Аппаратно-биологический комплекс для повышения качества воздуха в помещении // Биосфера. — 2015. — Т. 7. — №1. — С. 39–49. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/apparatno-biologicheskiy-kompleks-dlya-povysheniya-kachestva-vozduha-pomescheniy/viewer
  2. A.H.Fidler. Air humidifier: benefit or risk? // Offentl Gesundheitswes. — 1989. — №51(12). — P. 764–769. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2533676/
  3. Singh M., Jaiswal N., Chauhan A. Heated, humidifier air for the common cold // Cochrane. — 2017. — 29 August. — Режим доступа: https://www.cochrane.org/CD001728/ARI_heated-humidified-air-common-cold

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Увлажнитель

5 Использование: Преимущества и риски

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Увлажнители увлажняют воздух, что может принести пользу людям с респираторными симптомами или сухой кожей.

Есть несколько способов использования увлажнителей в доме или офисе, но есть и некоторые риски.

Из этой статьи вы узнаете о преимуществах увлажнителей, о том, как их правильно использовать, и о мерах предосторожности.

Поделиться на PinterestДобавляя влагу в воздух, увлажнители могут быть полезны при некоторых заболеваниях.

Сухой воздух может вызвать испарение влаги с кожи, а респираторные симптомы со временем ухудшатся. Добавление влаги в воздух с помощью увлажнителя может противодействовать этим проблемам.

Увлажнители могут помочь людям, которые испытывают:

  • сухость кожи
  • раздражение глаз
  • сухость в горле или дыхательных путях
  • аллергия
  • частый кашель
  • кровавый нос
  • головные боли в носовых пазухах
  • потрескавшиеся губы

Некоторые люди испытывают респираторные симптомы в летние месяцы, когда стоит жаркая погода и в воздухе больше аллергенов.Кондиционеры и вентиляторы могут обеспечивать циркуляцию сухого воздуха по комнате, а кондиционеры удаляют из воздуха влагу. Увлажнитель может оказаться полезным в это время года.

Однако люди с большей вероятностью получат пользу от увлажнителя в холодные месяцы, когда холодный воздух сушит легкие, нос и губы. Кроме того, некоторые типы центрального отопления могут высушивать воздух в помещении.

Преимущества увлажнителя:

1. Предотвращение гриппа

Авторы одного исследования отметили, что увлажнители могут снизить риск заражения гриппом.После добавления вируса гриппа в воздух с имитацией кашля исследователи обнаружили, что уровень влажности выше 40 процентов быстро дезактивирует вирусные частицы, делая их гораздо менее заразными.

2. Повышение продуктивности кашля

Сухой воздух может вызвать у человека сухой непродуктивный кашель. Повышение влажности воздуха может привести к попаданию большего количества влаги в дыхательные пути, что сделает кашель более продуктивным. При продуктивном кашле выделяется застрявшая или липкая мокрота.

3.Уменьшение храпа

Увеличение количества влаги в воздухе также может уменьшить храп. Если воздух сухой, дыхательные пути человека вряд ли будут достаточно смазаны, что может усугубить храп.

Повышение влажности воздуха за счет включения увлажнителя в ночное время может помочь облегчить некоторые симптомы.

4. Поддержание влажности кожи и волос

Некоторые люди замечают, что их кожа, губы и волосы зимой становятся сухими и ломкими.

Многие типы отопительных приборов прокачивают горячий сухой воздух по дому или офису, что может вызвать сухость, зуд или шелушение кожи.Холодный воздух на улице также может высушить кожу.

Использование увлажнителя для увлажнения воздуха в помещении может помочь уменьшить появление сухой и потрескавшейся кожи.

5. Польза для дома

Увлажнитель воздуха может быть полезен в домашних условиях. Любые влаголюбивые комнатные растения могут стать более яркими, а деревянные полы или мебель прослужат дольше. Влажность также может помочь предотвратить растрескивание обоев и накопление статического электричества.

Влажный воздух может казаться теплее сухого, что может помочь человеку сэкономить деньги на счетах за коммунальные услуги в зимние месяцы.

В то время как большинство увлажнителей имеют ту же основную функцию, для добавления влаги в воздух доступны многие типы:

  • Паровые испарители : они используют электричество для создания пара, который охлаждается перед тем, как выйти из устройства. Однако существует риск ожога кожи, и людям следует избегать использования паровых испарителей рядом с детьми.
  • Ультразвуковые увлажнители воздуха : вместо электричества в этих устройствах для испарения воды используются вибрации.
  • Испарители : они производят влагу, обдувая воздух мимо испаряющейся воды.
  • Импеллерные увлажнители : Обычно они удобны для детей и для испарения воды используются вращающиеся диски, а не тепло.
  • Центральные увлажнители воздуха : Человек подключает один из этих агрегатов к центральной системе кондиционирования воздуха в доме или офисе, чтобы увеличить влажность всего помещения.

Размеры могут отличаться. Консольные увлажнители воздуха достаточно велики, чтобы увлажнять весь дом или офис, а персональные увлажнители портативны и удобны в переноске.

Увлажнитель может стать отличным способом увлажнения воздуха, но при этом следует учитывать некоторые риски.

Загрязненные увлажнители

Увлажнители превращают воду в воздух, пригодный для дыхания. Если резервуар для воды устройства загрязнен, пары, которыми дышит человек, также будут грязными.

Темный влажный резервуар - среда, в которой размножаются микробы, но регулярная чистка может помочь предотвратить любые проблемы.

Всегда тщательно очищайте увлажнитель в соответствии с указаниями производителя. Вода не должна оставаться в увлажнителе слишком долго. Если в увлажнителе есть фильтр, не забудьте его часто заменять.

Слишком высокая влажность

Некоторая влажность в воздухе может быть хорошо, но ее чрезмерный уровень может затруднить дыхание и усугубить некоторые симптомы аллергии. Например, распространенные аллергены, включая пылевых клещей, плесень и грибок, процветают во влажной среде.

По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), уровень влажности в помещении должен составлять от 30 до 50 процентов. Уровень влажности выше 60 процентов слишком высок.

Любой, кто использует увлажнитель, должен иметь в комнате измеритель влажности или гигрометр.Некоторые увлажнители имеют встроенные средства измерения влажности, в то время как другим требуется автономный измеритель.

Использование жесткой воды или водопроводной воды

Многие производители рекомендуют использовать в своих увлажнителях только чистую воду. На это есть несколько причин.

Нефильтрованная водопроводная вода может содержать более высокие уровни минералов и других частиц, чем очищенная или дистиллированная вода.

Минералы из жесткой водопроводной воды могут накапливаться в машине, что приводит к ее более быстрому износу, чем ожидалось.

Увлажнитель также может выталкивать эти минералы в воздух, и человек может их вдохнуть. Частицы также могут оседать по комнате в виде пыли.

Другие риски

Увлажнитель не только помогает при сухости носовых пазух, но и может нанести вред. Рост пылевого клеща и плесени в большей степени происходит во влажной среде, поэтому, если у людей аллергия на пыль и плесень или у них астма, использование увлажнителя воздуха может усугубить эти условия.

Некоторые другие риски, связанные с использованием увлажнителя, включают ожоги паром от устройств, которые используют тепло, и рост плесени в местах скопления влаги на стенах и потолках.

Любой, кто использует увлажнитель, не должен приближаться к машине слишком близко. При использовании увлажнителя воздуха в комнате с ребенком важно следить за ним.

Основные советы по использованию увлажнителя:

  • Следите за уровнями влажности
  • Регулярно меняйте воду в увлажнителе
  • Регулярно очищайте увлажнитель
  • Меняйте любые фильтры в соответствии с инструкциями
  • Используйте только дистиллированную или очищенную воду, которая подходит не содержат минералов
  • проявляйте осторожность при использовании увлажнителя воздуха рядом с детьми
  • следуйте инструкциям производителя

Увлажнители могут быть полезны людям с кожными или респираторными заболеваниями, которые живут в районах с низкой влажностью.

Важно помнить, что увлажнители не могут лечить сопутствующие заболевания, такие как астма. Они могут быть полезными, но не должны заменять лечение.

Любому, у кого при использовании увлажнителя воздуха появились новые или ухудшились симптомы, следует выключить его и обратиться к врачу.

Увлажнители можно приобрести во многих универмагах и в Интернете.

.

Какие преимущества увлажнителя воздуха для вашего дома?

В холодные зимние месяцы (или в разгар лета, когда ваш кондиционер включен) вы можете заметить, что воздух в вашем доме сухой. Точно так же, как очень влажный воздух может быть плохой новостью для вашего здоровья, сухой воздух может вызывать раздражение носа и глаз у здоровых людей. Одно из решений - использовать увлажнитель воздуха, если воздух в вашем доме слишком сухой. Ниже вы узнаете, как работают увлажнители, о преимуществах их использования дома и о том, как выбрать подходящий и правильно его использовать.

Уровни влажности и польза для здоровья

Humidifier benefits

Очень сухой и очень влажный воздух может повлиять на ваше здоровье и состояние вашего дома. Когда воздух слишком влажный, это может вызвать рост плесени и грибка, усугубить проблемы со здоровьем, а также нанести потенциальный ущерб вашему дому. Если у вас астма или другое респираторное заболевание, сухой воздух может усугубить ситуацию.

Клиника Кливленда сообщает, что сухой воздух может вызвать проблемы, в том числе:

  • Сухие глаза
  • Боль в горле
  • Сухость носовых ходов
  • Кровь из носа
  • Обострение простуды и гриппа
  • Потрескавшаяся кожа и губы
  • Зудящая, сухая кожа
  • Обострение астмы и аллергии

Предотвращение чрезмерной сухости воздуха в доме может помочь со многими из этих проблем со здоровьем.В зависимости от того, где вы живете, контролировать влажность в помещении не всегда легко. Вот где увлажнитель может принести пользу. Лучше всего поддерживать влажность в вашем доме в оптимальном диапазоне - не слишком высоко и не слишком низко. Агентство по охране окружающей среды (EPA) рекомендует поддерживать влажность воздуха в доме от 30 до 50 процентов.

5 Преимущества использования увлажнителя во время сна

Увлажнители могут быть полезны взрослым и детям во время сна. Сам сон помогает в восстановлении, омоложении и поддержании нашей иммунной системы.Увлажнитель в спальне может усилить естественный эффект сна. Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете получить, если спать с увлажнителем воздуха в комнате.

  1. Не слишком сухой воздух может помочь вам избежать простуды и гриппа: Вирусные простуды и грипп могут вызывать ужасные ощущения и могут серьезно повлиять на ваш сон. В зимние месяцы может показаться, что они переходят от человека к человеку без каких-либо признаков замедления. К счастью, не слишком сухой воздух с приемлемым уровнем влажности может снизить заразность переносимых по воздуху вирусов.Исследования показали, что уровень влажности 40% или выше снижает уровень инфекционности вируса гриппа примерно до 14%. При влажности менее 23% почти 75% вируса сохраняли инфекционность (Noti et al., 2013). Более высокая влажность дает вирусам больше шансов прикрепиться к каплям водяного пара и выпасть из воздуха, вместо того, чтобы вирусы цеплялись за нас и напрямую заражали нас. Это помогает объяснить, почему сухой зимний климат делает нас более восприимчивыми к болезням. Более того, исследования показали, что лишение сна связано с иммунной системой нашего организма, особенно с подавлением иммунной активности: i.e усиление воспаления и снижение ответа антител на иммунизацию против гепатита А и гриппа (Cohen et al., 2009).
  2. Повышенная влажность может помочь уменьшить заложенность носа: Сухой воздух может привести к тому, что слизь станет сухой и густой, что может привести к закупорке носовых проходов. В свою очередь, это может привести к заложенности носа, боли в горле и боли в носовых пазухах. Увлажнители могут помочь, добавив в эту область влаги, что поможет разложить мокроту в носу и груди.
  3. Симптомы простуды и гриппа можно облегчить: Если вы с по заболели гриппом или простудой, использование увлажнителя воздуха во время сна может помочь вам быстрее восстановиться.Помимо уменьшения заложенности носа, он может помочь смазать носовые проходы, что позволит вам намного легче дышать. Это также может помочь облегчить боль в горле, а у некоторых людей - головные боли в носовых пазухах, а также восстановить спокойный сон. Более того, симптомы простуды и лихорадки могут усиливаться ночью, так как лежа вы оказываетесь в неблагоприятном положении. Холодный и сухой воздух, а также поза лежа на животе могут повлиять на накопление слизи в носовой полости, а отсутствие адекватного дренажа в положении лежа может вызвать накопление слизи и усугубить симптомы простуды и гриппа.Увлажнитель может помочь облегчить это, добавив больше влаги в воздух.
  4. Влажный воздух может предотвратить сухость кожи: Сухой воздух может вызвать сухость кожи. Когда ваша кожа сухая, она может легко потрескаться и сморщиться. Это может быть невероятно неудобно. К сожалению, если у вас дома сухой воздух, лосьона и гигиенической помады может быть недостаточно для увлажнения кожи. Один из способов помочь - обеспечить приемлемый уровень влажности в воздухе, чтобы ваша кожа могла ее впитать. Связанные с кожей состояния, вызывающие кожный зуд, такие как экзема, могут нарушать сон.Национальная ассоциация экземы заявляет, что поврежденный кожный барьер в сочетании с неравномерным уровнем влажности может усугубить эти симптомы. Увлажнитель и кремы могут помочь больным сохранять влажность кожи, уменьшить царапины и способствовать непрерывному сну.
  5. Помогает сохранить здоровье волос и кожи головы: Как и кожа на остальном теле, кожа головы может стать сухой и раздраженной из-за недостатка влаги в воздухе. Это может вызвать зуд кожи головы и усугубить перхоть.Ваши волосы тоже могут быть затронуты. Поскольку он состоит из коллагена, вашим волосам требуется определенное количество влаги. При длительном воздействии сухого воздуха волосы могут стать сухими и ломкими. Приемлемый уровень влажности может помочь в этом.

Преимущества увлажнителя при храпе и апноэ во сне

humidifier for sleep

Увлажнители могут уменьшить сухость дыхательных путей, вызывающую храп. Храп возникает из-за сужения дыхательных путей, что приводит к сухости во рту и расслаблению горла. Эта сухость заставляет дыхательные пути чрезмерно компенсировать за счет выделения большего количества слизи и, следовательно, большего сужения и вероятности появления слышимой вибрации, такой как храп.Устранение причин храпа, таких как сухость дыхательных путей, также может помочь тем, кто более крепкий сон (Stuck et al., 2015).

Привычный храп вполне может указывать на основную проблему, такую ​​как апноэ во сне. Обычно это состояние дыхания лечится с помощью аппарата CPAP в самых тяжелых случаях. Тем, у кого есть проблемы с храпом или апноэ во сне, может оказаться полезным добавление увлажнителя к лечению CPAP. Американская ассоциация апноэ сна предлагает добавить увлажнение с подогревом (HH) с CPAP, чтобы смягчить некоторые проблемные особенности CPAP.Однако исследования показали, что HH не может влиять на пользователей CPAP, чтобы они продолжали использовать CPAP, или улучшать сам сон, но это действительно улучшает назо-глоточные симптомы. (Yu et al., 2012). Поскольку носоглотка является частью носовой полости нашей респираторной системы, такие симптомы, как отек лимфатических узлов или любое другое препятствие в этой области, могут вызывать храп. Мы можем сделать вывод, что тем, кто храпит из-за назоглоточного симптома, может оказаться полезным увлажнитель с подогревом.

Слишком высокая влажность может нарушить сон

Исследования НАСА показывают, что идеальный уровень влажности для оптимальных условий сна составляет 50–60% (Flynn-Evans, Caddick & Gregory, 2016).Хотя использование увлажнителя во время сна имеет свои преимущества, чрезмерное его использование может фактически нарушить режим сна. Например, высокая влажность изменяет восприятие комнатной температуры закрытого помещения; чем выше влажность, тем жарче кажется нам. И наоборот, если повышаются и влажность, и тепло, реакция потоотделения нарушается, что препятствует естественному охлаждению от испарения, когда мы потеем. Это может уменьшить REM и заставить вас бодрствовать. (Окамото-Мидзуно и Мидзуно, 2012)

Преимущества увлажнителя для младенцев и детей

humidifier-in-child-room

Сухой воздух младенцев и маленьких детей может нанести вред здоровью.Использование увлажнителя может помочь поддерживать приемлемый уровень влажности воздуха. Основные преимущества использования увлажнителя воздуха для младенцев и детей включают:

  • Потенциально защищает их чувствительную кожу от чрезмерного высыхания: Когда воздух сухой, у младенца или маленького ребенка может быть сухая, раздраженная кожа и потрескавшиеся губы. Он также может усугубить экзему и другие хронические кожные заболевания. Возвращение влаги в воздух может помочь коже вашего ребенка оставаться увлажненной.
  • Может помочь им дышать легче: Заложенный нос и кашель могут затруднить детям хороший ночной отдых.Хороший увлажнитель может поддерживать влажность воздуха в комнате вашего ребенка, что помогает поддерживать чистоту носовых проходов. Это также может помочь уменьшить заложенность носа.

Конечно, ваш ребенок не обязательно должен болеть или иметь сухую кожу, чтобы получить пользу от увлажнителя воздуха. Влажный воздух в нужном количестве может быть полезен для здоровья и потенциально может помочь предотвратить заболевание.

humidifier-in-child-room

Узнайте больше о новой технологии, которая работает синхронно с увлажнителями для улучшения качества воздуха в помещении.

Другие преимущества увлажнителя в вашем доме не только для здоровья

Увлажнитель может принести пользу и вашему дому.

  • Влажный воздух может быть полезен для ваших комнатных растений: для выживания (и процветания) растениям нужна вода из почвы и воздуха. Сухой воздух может сделать ваше растение сморщенным.
  • Влажность может согреть воздух в вашем доме, сэкономив вам деньги на коммунальные услуги: чем влажнее воздух в вашем доме, тем он теплее. В холодные зимние месяцы вы, вероятно, тратите на отопление больше, чем хотели бы.Использование увлажнителя может стоить меньше, чем использование вашей системы обогрева, и может сделать воздух более теплым.
  • Влажный воздух может снизить статическое электричество: когда воздух в вашем доме сухой, вы можете заметить, что прикосновение к определенным тканям, другим людям или вашим домашним животным может вызвать небольшой шок. Небольшое количество влаги в воздухе может помочь облегчить это раздражение.
  • Увлажнители могут помочь защитить древесину в вашем доме: древесина, подверженная воздействию сухого воздуха, может сжиматься, раскалываться и трескаться.Это плохая новость для вашей деревянной мебели, а также дверей и отделки в вашем доме.

Возможные преимущества увлажнителя весной и летом

В зависимости от того, где вы живете, погода может повлиять на то, когда воздух в вашем доме кажется сухим. Например, если вы живете в месте с высоким уровнем влажности на улице, вы, вероятно, часто используете кондиционер летом. Кондиционер может высушить воздух в вашем доме. Этому может помочь увлажнитель воздуха.Если вы живете где-нибудь с сухим воздухом, можно использовать увлажнитель круглый год.

Так как количество пыльцы и плесени, как правило, выше весной и летом, использование увлажнителя в вашем доме также может помочь предотвратить воспаление носовых пазух.

Какие увлажнители воздуха выбрать?

Есть пять основных категорий увлажнителей воздуха. Каждый из них работает по-своему, но конечная цель для всех - адекватный уровень влажности в вашем доме - одна и та же. Тип, который вам следует выбрать, зависит от ваших потребностей.Давайте посмотрим.

  1. Испарители - В этом типе используется вентилятор для продувки воздуха через увлажненный фильтр. Испарители - доступный вариант, но могут вызвать проблемы, если в воздух будет слишком много влаги. Чрезмерная влажность может способствовать росту плесени и возникновению проблем с пылевыми клещами, что может усугубить симптомы аллергии и астмы.
  2. Центральный увлажнитель воздуха - Этот тип увлажнителя встроен в систему центрального отопления и кондиционирования вашего дома.Преимущество этого в том, что это помогает поддерживать уровень влажности во всем доме, а не только в одной комнате. Это самый дорогой вариант.
  3. Импеллер увлажнителя - Вращающиеся диски, работающие на высоких скоростях, выводят влагу в воздух в виде прохладного тумана. Они могут быть более удобными для детей, поскольку не вызывают ожогов. Как и в случае с испарителями, чрезмерное использование может вызвать астму и аллергические реакции.
  4. Ультразвуковой увлажнитель воздуха - Ультразвуковые увлажнители воздуха универсальны, поскольку доступны как холодный, так и теплый туман.Они создают туман с помощью ультразвуковых колебаний. Они также могут быть доступны в различных размерах.
  5. Паровой испаритель - Эти увлажнители воздуха являются наиболее портативными и наименее дорогими из возможных. Они работают, нагревая воду, а затем охлаждая ее, прежде чем выбросить в воздух.

Плюсы и минусы использования увлажнителей с холодным или теплым туманом

Увлажнители выпускают теплый или прохладный воздух, чтобы повысить влажность помещения. Любой из этих типов может быть полезным, хотя у каждого есть свои плюсы и минусы.То, что вы выберете, может зависеть от того, есть ли у вас дети или домашние животные, насколько велико ваше пространство и ваши личные предпочтения.

Некоторые из преимуществ и недостатков увлажнителей холодного тумана включают:

  • Они потребляют меньше электроэнергии, чем увлажнители с теплым туманом.
  • Они не содержат горячей воды, что делает их более безопасным вариантом для детей.
  • Они могут быть шумными, поскольку используют вентиляторы, которые поднимают воду в воздух.
  • Холодный туман может вызвать ощущение холода в воздухе.

Преимущества и недостатки увлажнителей теплого тумана:

  • Обычно они тише, чем увлажнители с холодным туманом.
  • Процесс кипячения помогает удалить плесень и бактерии, переносимые водой.
  • Они лучше всего работают на небольших площадях.
  • Они содержат кипящую воду и представляют опасность ожога.
  • Для кипячения требуется больше электроэнергии.
  • Их может быть труднее очистить из-за минералов, оставшихся после кипячения воды.

Советы по использованию увлажнителя воздуха в доме

Каждый раз, когда вы используете увлажнитель, вы должны использовать его правильно. Это не только продлит срок службы вашего увлажнителя, но и гарантирует, что вы и ваш дом не испытаете никаких неблагоприятных последствий.

change-water-humidifier

  • Используйте дистиллированную или деминерализованную воду. Водопроводная вода может содержать минералы, способствующие росту плесени. По возможности используйте фильтрованную воду. Это поможет убедиться, что ваш увлажнитель - и воздух, которым вы дышите, - не способствуют росту плесени или бактерий.
  • Ежедневно меняйте воду - стоячая вода может вызвать рост плесени. Обязательно меняйте воду в увлажнителе каждый день.
  • Очищайте его еженедельно. Опять же, бактерии и плесень - две вещи, которых следует избегать. Регулярно протирайте увлажнитель изнутри дезинфицирующим средством.
  • Регулярно меняйте фильтры. Не во всех увлажнителях есть фильтры, но если они есть у вас, меняйте их так часто, как рекомендовано производителем.Если вы не измените его в достаточной степени, в воздух могут попасть плесень и бактерии - определенно не то, что вам нужно.

Понятно, что сухой воздух может сказаться на вашем здоровье. Добавление небольшого количества влаги в воздух с помощью увлажнителя может быть простым решением этой проблемы. Следите за тем, чтобы не использовать слишком много, чтобы уровень влажности был слишком высоким, что может вызвать проблемы с плесенью и пылевым клещом. Одновременное использование очистителя воздуха также может помочь улучшить качество воздуха в помещении.

.

Увлажнители и здоровье: использование, типы и риски

Увлажнитель добавляет влагу в воздух, чтобы предотвратить сухость, которая может вызвать раздражение во многих частях тела. Увлажнители могут быть особенно эффективными при лечении сухости кожи, носа, горла и губ. Они также могут облегчить некоторые симптомы, вызванные гриппом или простудой.

Однако чрезмерное использование увлажнителей может потенциально усугубить респираторные проблемы. Важно знать, как их правильно использовать.

Влажность действует как естественный увлажняющий агент, уменьшающий сухость.По этой причине увлажнители часто используются для облегчения:

  • сухой кожи
  • заложенности носовых пазух / головной боли
  • сухости в горле
  • раздражения носа
  • кровавых носов
  • раздраженных голосовых связок
  • сухого кашля
  • трещин на губах
  • трещин на губах Вы можете испытывать дискомфорт, когда в доме сухой воздух. Это особенно часто встречается в зимние месяцы или когда летом используется кондиционер.

    Тип увлажнителя, который вы выбираете, зависит от ваших предпочтений, бюджета и размера области, в которую вы хотите добавить влагу.Существует пять типов увлажнителей:

    • центральные увлажнители
    • испарители
    • импеллерные увлажнители
    • паровые испарители
    • ультразвуковые увлажнители

    Размеры увлажнителя

    Увлажнители часто классифицируются как консольные или переносные / персональные.

    Консольные блоки предназначены для увлажнения всего дома. Они часто бывают очень большими, но обычно имеют колеса, поэтому их можно легко перемещать. Консольные блоки предназначены для увлажнения одной комнаты.

    Магазин консольных увлажнителей воздуха.

    Персональные (или переносные) увлажнители воздуха самые маленькие и являются лучшим выбором, если вам нужен увлажнитель во время путешествий.

    Магазин переносных увлажнителей воздуха.

    Центральные увлажнители

    Центральные увлажнители встраиваются непосредственно в систему кондиционирования или отопления вашего дома. Это самые дорогие типы увлажнителей, но они лучший выбор, если вы хотите повысить влажность во всем доме.

    Традиционные увлажнители воздуха несут потенциальный риск ожогов паром, который они выделяют.Центральные увлажнители не испускают пар.

    Магазин центральных увлажнителей воздуха.

    Испарители

    Испарители продувают влагу через увлажненный фильтр. Вентиляторы приводят в действие устройство и выводят влагу в воздух из моноблочной системы.

    Цех испарителей.

    Они более доступны по цене, чем центральные увлажнители, но недостатком является то, что они работают только в одной комнате за раз. Они также могут выделять в воздух слишком много влаги. Это может быть проблематично для людей, страдающих астмой, так как увеличивает вероятность роста плесени.

    Импеллерные увлажнители

    Импеллерные увлажнители работают с помощью вращающихся дисков, которые работают на высоких скоростях. Эти устройства часто дешевле. Они также являются одними из самых удобных для детей устройств, поскольку создают прохладный туман и не несут риска ожогов.

    Обратной стороной является то, что, как и испарители, они работают только для одноместных комнат. При чрезмерном употреблении они потенциально могут вызвать затруднение дыхания у людей с аллергией и астмой.

    Магазин крыльчатых увлажнителей.

    Паровые испарители

    Паровые испарители имеют электрический привод. Они нагревают воду, а затем охлаждают ее перед тем, как выбросить в воздух. Это самые недорогие и портативные увлажнители воздуха. Вы можете приобрести их в аптеках.

    Этот вид может вызвать ожоги, поэтому не подходит для детей.

    Цех паровых испарителей.

    Ультразвуковые увлажнители воздуха

    Ультразвуковые увлажнители создают прохладный туман с помощью ультразвуковой вибрации. Единицы различаются по цене, в зависимости от размера, который вам нужен для вашего дома.Доступны версии с холодным и теплым туманом.

    Ультразвуковой увлажнитель воздуха - особенно версия с охлаждающим туманом - хороший выбор, если у вас есть дети.

    Магазин ультразвуковых увлажнителей воздуха.

    Повышение влажности воздуха может быть полезным, но слишком высокая влажность может вызвать проблемы со здоровьем. Высокая влажность может усугубить респираторные проблемы и создать в воздухе неприятную влажность. Это может стимулировать рост:

    • пылевых клещей
    • плесени
    • плесени
    • вредных бактерий

    Клиника Мэйо рекомендует поддерживать влажность от 30 до 50 процентов.Гигрометр может определить, сколько влажности в вашем доме. Некоторые центральные увлажнители воздуха оснащены гигрометрами, но вы также можете найти их в хозяйственных магазинах.

    Ежедневно проверяйте влажность, особенно если у кого-то в доме есть аллергия или астма.

    Ожоги - наиболее частые травмы, связанные с увлажнителями воздуха. Будьте особенно осторожны, если у вас есть дети. Никогда не позволяйте детям брать в руки увлажнители воздуха и не ставьте пароварку с теплым туманом в детской спальне.

    Если блок будет выводить слишком много влаги, на стенах может образоваться конденсат.В результате плесень может разрастаться и распространяться по дому.

    Нечистые увлажнители воздуха могут вызвать рост бактерий, вызывающих кашель и простуду. Паровые испарители могут быстро испачкаться, но их легче всего чистить. Промывайте всю использованную воду между использованиями. Следуя инструкциям производителя, регулярно очищайте устройство, чтобы предотвратить рост бактерий. Во время использования мойте ведро и систему фильтров каждые два-три дня.

    Увлажнители потенциально могут выделять минералы и микроорганизмы.Они не обязательно вредны, но их остатки могут беспокоить людей, страдающих астмой. Чтобы избежать этой проблемы, используйте дистиллированную воду.

    При осторожном использовании увлажнители могут существенно улучшить сухость кожи и дыхательных путей. Однако имейте в виду, что это домашнее средство, а не лечение. Прекратите использовать увлажнитель и позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы, которые не улучшаются или кажутся ухудшающимися из-за увлажнителя.

    .

    Увлажнители: влажность воздуха облегчает кожу, облегчает дыхание

    Увлажнители: влажность воздуха облегчает кожу, устраняет симптомы дыхания.

    Увлажнители могут облегчить проблемы, вызванные сухим воздухом. Но они нуждаются в регулярном уходе. Вот несколько советов, которые помогут убедиться, что увлажнитель не представляет опасности для здоровья.

    Персонал клиники Мэйо

    Сухие носовые пазухи, кровь в носу и потрескавшиеся губы - увлажнители могут помочь решить эти знакомые проблемы, вызванные сухим воздухом в помещении. Кроме того, увлажнители с прохладным туманом могут помочь облегчить симптомы простуды или другого респираторного заболевания.

    Но будьте осторожны: хотя увлажнители и полезны, они могут вызвать у вас недомогание, если за ними не ухаживать должным образом или если уровень влажности остается слишком высоким. Если вы используете увлажнители, обязательно следите за уровнем влажности и содержите увлажнитель в чистоте. Грязные увлажнители могут привести к размножению плесени или бактерий. Если у вас аллергия или астма, проконсультируйтесь с врачом перед использованием увлажнителя воздуха.

    Что такое увлажнители?

    Увлажнители - это устройства, которые испускают водяной пар или пар для повышения уровня влажности воздуха (влажности).Есть несколько видов:

    • Центральные увлажнители воздуха встроены в домашние системы отопления и кондиционирования воздуха и предназначены для увлажнения всего дома.
    • Ультразвуковые увлажнители воздуха создают холодный туман с ультразвуковой вибрацией.
    • Импеллерные увлажнители производят холодный туман с помощью вращающегося диска.
    • Испарители используют вентилятор для продувки воздуха через влажный фитиль, фильтр или ленту.
    • Паровые испарители используют электричество для создания пара, который охлаждается перед выходом из машины.Избегайте этого типа увлажнителя, если у вас есть дети; горячая вода внутри увлажнителя этого типа может вызвать ожоги, если ее пролить.

    Идеальный уровень влажности

    Влажность - это количество водяного пара в воздухе. Уровень влажности варьируется в зависимости от сезона, погоды и места вашего проживания. Как правило, уровень влажности выше летом и ниже в зимние месяцы. В идеале влажность в вашем доме должна составлять от 30% до 50%. Слишком низкая или слишком высокая влажность может вызвать проблемы.

    • Низкая влажность может вызвать сухость кожи, раздражение носовых проходов и горла, а также зуд в глазах.
    • Высокая влажность может сделать ваш дом душным и вызвать конденсацию на стенах, полах и других поверхностях, что вызывает рост вредных бактерий, пылевых клещей и плесени. Эти аллергены могут вызывать респираторные проблемы и спровоцировать обострения аллергии и астмы.

    Как измерить влажность

    Лучший способ измерить уровень влажности в вашем доме - это гигрометр.Это устройство, похожее на градусник, измеряет количество влаги в воздухе. Гигрометры можно приобрести в хозяйственных магазинах и универмагах. При покупке увлажнителя воздуха подумайте о приобретении увлажнителя со встроенным гигрометром (гигростатом), который поддерживает влажность в пределах нормы.

    Увлажнители, астма и аллергия

    Если у вас или у вашего ребенка астма или аллергия, проконсультируйтесь с врачом перед использованием увлажнителя воздуха. Повышенная влажность может облегчить дыхание у детей и взрослых, страдающих астмой или аллергией, особенно во время респираторной инфекции, такой как простуда.Но грязный туман или повышенный рост аллергенов из-за высокой влажности могут вызвать или усугубить симптомы астмы и аллергии.

    Когда воздух слишком влажный: Осушители и кондиционеры

    Может возникнуть проблема не только с сухим воздухом, но и с слишком влажным. Когда влажность становится слишком высокой, что часто случается в летние месяцы, рекомендуется принять меры по снижению влажности в помещении. Есть два способа снизить влажность:

    • Используйте кондиционер. Центральные кондиционеры или кондиционеры, устанавливаемые на окнах, сушат воздух, сохраняя влажность в помещении на комфортном и здоровом уровне.
    • Используйте осушитель воздуха. Эти устройства собирают из воздуха лишнюю влагу, снижая уровень влажности. Осушители работают как кондиционеры, без «охлаждающего» эффекта. Их часто используют, чтобы высушить сырые подвалы.

    Держите его в чистоте: грязные увлажнители и проблемы со здоровьем

    Грязные резервуары и фильтры в увлажнителях могут быстро размножать бактерии и плесень.Грязные увлажнители могут быть особенно проблематичными для людей, страдающих астмой и аллергией, но даже у здоровых людей увлажнители могут вызвать симптомы гриппа или даже легочные инфекции, когда загрязненный туман или пар выбрасываются в воздух. Испарители и паровые испарители могут с меньшей вероятностью выделять переносимые по воздуху аллергены, чем увлажнители с охлаждающим туманом.

    Советы по содержанию увлажнителя в чистоте

    Чтобы в увлажнителях не было вредной плесени и бактерий, следуйте инструкциям производителя.Эти советы для портативных увлажнителей также могут помочь:

    • Используйте дистиллированную или деминерализованную воду. Водопроводная вода содержит минералы, которые могут создавать отложения внутри увлажнителя, способствующие росту бактерий. При попадании в воздух эти минералы часто появляются на вашей мебели в виде белой пыли. Вы также можете вдохнуть некоторые минералы, которые рассеиваются в воздухе. Дистиллированная или деминерализованная вода имеет гораздо более низкое содержание минералов, чем водопроводная вода.Кроме того, используйте картриджи деминерализации или фильтры, если это рекомендовано производителем.
    • Часто меняйте воду в увлажнителе. Не допускайте образования пленки или отложений внутри увлажнителей. Опорожняйте резервуары, сушите внутренние поверхности и, если возможно, наполняйте чистой водой каждый день, особенно при использовании охлаждающего тумана или ультразвуковых увлажнителей. Сначала отключите устройство от сети.
    • Очищайте увлажнители каждые 3 дня. Отключите увлажнитель от сети перед его чисткой. Удалите минеральные отложения или пленку с резервуара или других частей увлажнителя с помощью 3% раствора перекиси водорода, который можно приобрести в аптеке.Некоторые производители рекомендуют использовать хлорный отбеливатель или другие дезинфицирующие средства.
    • Всегда промывайте бак после очистки. , чтобы вредные химические вещества не попали в воздух и не вдохнули.
    • Регулярно меняйте фильтры увлажнителя. Если в увлажнителе есть фильтр, меняйте его не реже, чем рекомендует производитель, и чаще, если он загрязнен. Кроме того, регулярно меняйте фильтр в центральной системе кондиционирования и отопления.
    • Следите за тем, чтобы область вокруг увлажнителей была сухой. Если область вокруг увлажнителя становится влажной или влажной, включая окна, ковровые покрытия, шторы или скатерти, выключите увлажнитель или уменьшите частоту его использования.
    • Подготовить увлажнители к хранению. Слейте воду из увлажнителей и очистите их перед хранением. А затем очистите их снова, когда вы будете извлекать их из хранилища для использования. Выбросьте все использованные картриджи, кассеты или фильтры.
    • Следуйте инструкциям для центральных увлажнителей. Если у вас есть увлажнитель, встроенный в вашу систему центрального отопления и охлаждения, прочтите руководство по эксплуатации или спросите своего специалиста по отоплению и охлаждению о надлежащем обслуживании.
    • Рассмотрите возможность замены старых увлажнителей. Со временем увлажнители могут накапливать отложения, которые трудно или невозможно удалить, и стимулируют рост бактерий.
    10 мая 2019 Показать ссылки
    1. Использование и уход за домашними увлажнителями воздуха. Агентство по охране окружающей среды США. https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/indoor-air-facts-no-8-use-and-care-home-humidifiers. Проверено 22 апреля 2019 г.
    2. Грязный увлажнитель воздуха может вызвать проблемы со здоровьем.Комиссия США по безопасности потребительских товаров. https://www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/home#alerts. Проверено 22 апреля 2019 г.
    3. The Inside Story: Руководство по качеству воздуха в помещении. Комиссия США по безопасности потребительских товаров. https://www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/home/inside-story-guide-indoor-air-quality. Проверено 22 апреля 2019 г.
    4. Загрязнение воздуха внутри помещений: Введение для медицинских работников. Комиссия США по безопасности потребительских товаров. https: //www.cpsc.gov / образование-безопасность / гиды-руководства / домашние / внутренние-загрязнение-введение-здоровья-профессионалов. Проверено 22 апреля 2019 г.
    5. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/content/search. Проверено 22 апреля 2019 г.
    Узнать больше Подробно

    Продукты и услуги

    1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
    2. Книга: Книга средств правовой защиты в клинике Мэйо

    .

    .
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

    Вернуться наверх