В маленькой: 8 плюсов жизни в маленькой квартире

Содержание

8 плюсов жизни в маленькой квартире

Почти все мечтают увеличить площадь квартиры, в которой живут – причем не зависимо от уже имеющегося метража. И лишь единицы не хотят отказываться от компактного пространства, потому что нашли в нем больше достоинств, чем недостатков. Рассказываем про очевидные и не очень плюсы жизни в маленькой квартире.

Содержание статьи:
  1. Все под рукой
  2. Недорогой ремонт
  3. Проще уборка
  4. Меньше плата за ЖКХ
  5. Больше места для фантазии
  6. Уют гарантирован
  7. Используется все пространство
  8. Шире география

1. Все под рукой

Протянуть руку и взять нужную вещь, быстро дойти до входной двери, чтобы впустить гостей, быстро перенести с кухни в комнату перекус на подносе, не продираться на ощупь через всю квартиру в санузел ночью – такая простая логистика доступна только в маленькой квартире, где нет больших расстояний и коридоров между помещениями.

Фото: bosthlm.se

2. Недорогой ремонт

Чем меньше метраж квартиры, тем меньше будет стоить ремонт, даже если вы просто хотите покрасить стены и положить ламинат. Все равно материалы на 30-40 квадратных метрах обойдутся дешевле, чем на 50-60 квадратах, плюс стоимость работ тоже зависит от площади помещения. И мебель понадобится только самая необходимая.

3. Проще уборка

В большой квартире многих пугает долгая уборка – пока пройдешься с пылесосом по всем комнатам, можно начинать сначала. Не говоря уже о пыли на многочисленных полках, горизонтальных поверхностях комодов и столов. В маленькой квартире с уборкой проще: во-первых, из-за меньшего количества комнат, во-вторых, из-за ограниченного количества мебели. Кстати, если вы не пользуетесь частью вещей, а они усложняют передвижение по квартире, мешают наводить порядок и совсем не придают интерьеру стиля и красоты, отвезите их на временное хранение на склад. И вы сразу вздохнете полной грудью у себя в квартире.

Фото: historiskahem.se

4. Меньше плата за ЖКХ

Размер квартплаты зависит от метража, к тому же в маленькой квартире вы заплатите меньше денег за электричество – особенно, если у вас есть теплые полы или кондиционер. Потому что охладить или обогреть маленькое помещение значительно проще и быстрее, чем большое. Также в малогабаритке можно обойтись одним телевизором и парой ламп, а не вешать в каждой комнате по люстре и ТВ.

5. Больше места для фантазии

Да-да, именно так. Это только кажется, что эксперименты со стилем и отделкой возможны только в больших квартирах. Все как раз, наоборот: чем меньше пространство, тем дешевле обойдется переделка и тем быстрее она будет сделана. Поклеить яркие обои за диваном, повесить стильную люстру, поменять обивку кресла и привлечь к нему внимание – и не нужно думать, как все это будет сочетаться с интерьером в еще трех комнатах.

Фото: historiskahem.se

6. Уют гарантирован

Человек по своей природе чувствует себя в ограниченных пространствах комфортнее и под большей защитой, ведь не зря древние люди ночевали в пещерах, а маленькие дети до сих строят крошечные дома из простыней и подушек. Конечно, это правило распространяется и на квартиры. В малогабаритке проще создать уютную «обволакивающую» атмосферу, чем в огромной квартире, в которой можно потеряться.

7. Используется все пространство

В маленькой квартире обычно используется каждый квадратный сантиметр, вы вряд ли будете зашивать ГКЛ нишу, а превратите ее в стеллаж или полки для хранения. В однушке у вас не будет лишних комнат, в которые вы заходите только раз в месяц, и санузла, которым пользуются гости раз в полгода. Покупая квартиру, вы заплатите только за те метры, которые, действительно, вам нужны прямо здесь и сейчас.

Фото: bosthlm.se

8. Шире география

Этот плюс не самый очевидный и будет зависеть исключительно от ваших задач. Тем не менее, маленькие квартиры стоят значительно дешевле и на рынке их выбор значительно больше. Поэтому вы сможете, сэкономив на метраже, переехать поближе к центру города или любимому парку, к работе, чтобы передвигаться на велосипеде. Или купить квартиру в новом ЖК, вместо старой панельки.

Оформляем окна в маленькой комнате

В современных квартирах зачастую встречаются довольно маленькие комнаты. То ли это такая экономия, то ли непонятный заговор современных архитекторов, но факт остается фактом.

Задача стоит так: оформить помещение таким образом, чтобы оно не казалось совсем маленьким – ведь никому не хочется жить в тесноте. Правильное оформление оконного проема поможет сделать комнату визуально больше, светлее и приятнее.

Если у вас широкий подоконник, то можно сделать его продолжением стола – в случае, если предполагается его наличие в комнате. Постарайтесь не загромождать окно и не препятствовать солнечному свету. Если вы планируете заставить подоконник цветами, то постарайтесь не переборщить.

При выборе штор это тоже нужно учитывать. Выбирайте шторы, которые не будут смотреться массивно, лучше обойтись без лишних драпировок.

Вообще, оформляя маленькую комнату, не стоит загромождать ее массивной мебелью и лишними вещами. Для маленькой комнаты подойдут такие стили интерьера, как минимализм, хай-тек, скандинавский стиль. Лучше забыть об использовании элементов стилей барокко и ему подобных – массивные вещи, являющиеся их обязательными атрибутами, будут занимать все пространство, сделают маленькую комнату еще теснее.

Если в комнате используются обои без рисунка, то можно взять шторы с рисунком, например, горизонтальная полоска поможет сделать комнату визуально выше, если у Вас комната с низкими потолками. В случае если на обоях есть рисунок, лучше взять однотонные занавески. Также можно подобрать рулонные шторы для окон ПВХ. В солнечную погоду они спасут от излишнего солнечного света.

Вообще, не стоит игнорировать жалюзи при оформлении окна. Это вполне разумное и простое решение для маленькой квартиры, учитывая, что для выбора доступно великое множество различных видов жалюзи: жалюзи рулонные, горизонтальные, вертикальные. Материалы также различны – пластик, бамбук, дерево, ткань.

Цвет подобрать тоже не сложно, все зависит от Вашего вкуса и фантазии, но светлые шторы или жалюзи, конечно, более предпочтительны.

Можно сделать так, чтобы окно стало продолжением комнаты или сделать на нем акцент, привлекая к нему внимание и выделяя на общем фоне. Если есть желание и возможность, из оконного проема можно даже сделать удобное место для чтения.

Вообще, оформляя маленькую комнату, не стоит строго придерживаться какого-то определенного стиля. Лучше поэкспериментировать, позаимствовать различные интерьерные решения из разных стилей и найти свое, неповторимое оформление для комнаты, которая потом долго будет радовать Вас.

Расстановка мебели в маленькой комнате. Как расставить мебель в маленькой комнате? Фото, описание | Советы по выбору мебели от Столплит

К сожалению, далеко не все семьи могут позволить себе приобретение просторных квартир, в которых комнаты имеют достаточную площадь. Расстановка мебели в маленькой комнате считается задачей весьма непростой, ведь в этом случае необходимо разместить в ограниченном пространстве все требующиеся предметы, а от установки некоторых придется и вовсе отказаться.

Содержание:

  1. Общие рекомендации
  2. Расстановка мебели в маленькой комнате: спальня
  3. Расстановка мебели в маленькой комнате: детская
  4. Расстановка мебели в маленькой комнате: гостиная
  5. Расстановка мебели в маленькой комнате: проходная комната

Общие рекомендации

   Для создания уюта и атмосферы в небольшой по площади комнате мало купить подходящую мебель, необходимо ее еще и грамотно скомпоновать, расставить. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • В первую очередь следует нарисовать на листе бумаги план комнаты в произвольном масштабе;
  • Нарисовать на бумаге очертания запланированных к расстановке предметов мебели соответствующих выбранному масштабу;
  • Двигать “мебель” по листу плана комнаты, подбирая таким образом оптимальный вариант расположения.

   Также на сайте нашей компании в соответствующем разделе есть возможность выполнить расстановку мебели при помощи 3D-программы, задав параметры комнаты и требующейся мебели, огромный выбор которой имеется для любых комнат.


Расстановка мебели в маленькой комнате: спальня

   В спальне, даже в самой маленькой, невозможно обойтись без кровати и тумбы, шкафа, туалетного столика и кресла. Дополнительные предметы мебели стоит размещать лишь при наличии свободного пространства, стараясь не загромождать комнату. Расстановку мебели в небольшой спальне следует начинать с размещения главного в этой комнате предмета – кровати. Существует несколько вариантов расположения кровати:

  • Изголовьем к стене. Такой вариант предпочтителен в квадратных спальнях. Прикроватная тумбочка или столик в таком случае ставится с любой из сторон кровати, шкаф целесообразно расположить в углу комнаты, а туалетный столик с креслом ближе к окну;
  • Приставление кровати к стене длинной стороной рекомендуется в прямоугольных спальнях. При этом кровать устанавливается вдоль длинной более длинной стены, шкаф следует предпочесть высотой до самого потолка и расположить его у внутренней стены комнаты – так можно визуально “оквадратить” комнату, убрать излишнюю глубину пространства;
  • По центру комнаты;
  • Под углом.

   По центру комнаты и под углом к стенам следует расставлять только большие двуспальные кровати с балдахином. Кровать небольшого размера, установленная по центру, будет выглядеть неестественно даже в маленькой спальне. При такой расстановке следует иметь в виду, что придется уменьшить габариты шкафа, тем самым несколько ограничить его вместимость.

   Неплохим вариантом при расстановке мебели в маленькой спальне можно назвать замену кровати тахтой, что позволит сэкономить драгоценное место.


Расстановка мебели в маленькой комнате: детская

   При меблировке этой комнаты следует учитывать тот факт, что в первую очередь детская – это место в котором ребенок не только спит, но еще и играет. Для максимального уменьшения количества острых углов в комнате целесообразно предпочесть встроенный шкаф.

   Кровать рекомендуется установить вдоль одной из стен, но не возле окна – это место лучше оставить для письменного или компьютерного стола. Оптимальное расположение не встроенного шкафа – напротив кровати. Если детские вещи решено хранить в другой комнате – то лучше заменить шкаф спортивным уголком либо шведской стенкой.

   Если в детской живет уже повзрослевший ребенок, то есть подросток, то следует учесть его интересы и после расстановки мебели доверить ему оформление комнаты исходя из собственных предпочтений. 

   Классикой расстановки мебели в маленькой комнате, предназначенной для подростка считается установка стола возле окна, кровати с комодом у левой от окна стены. Шкаф при этом выносится в другую зону комнаты. 

   Для зрительного увеличения пространства очень важно также правильно использовать искусственное и естественное освещение – грамотно подобрать светильники и торшеры.


Расстановка мебели в маленькой комнате: гостиная

   Центр небольшой гостиной у стены можно занять большим диваном, в котором могут разместиться как члены семьи, так и заглянувшие на огонек гости. Напротив дивана следует расположить домашний кинотеатр или телевизор. 

   Зону возле окна лучше всего отдать легкому журнальному столику и нескольким стульям, которые можно легко передвинуть для чаепития.

   При меблировке необходимо знать, что расположение того или иного предмета мебели может в корне изменить оформление гостиной. Если есть необходимость в установке большого шкафа, то его рекомендуется установить так, чтобы он не бросался в глаза. Для экономии места шкаф рекомендуется выбрать до потолка и с зеркальными дверцами – таким образом не только экономится драгоценная площадь комнаты, но и визуально расширяется ее объем.

   Вместо навесных полок можно максимально использовать подоконник, но при этом, возможно, придется отказаться от использования тюли, заменив их на расширяющие пространство жалюзи. 

   Дверь рекомендуется установить раздвижную либо вообще заменить ее на арку или декоративную занавеску.

   Расстановка мебели в маленькой комнате должна обеспечить максимальный комфорт, удобство и уют. Не следует загромождать гостиную модными когда-то многосекционными стенками, коврами и другими массивными вещами, лучше оставить больше места для беспрепятственного прохода по комнате.


Расстановка мебели в маленькой комнате: проходная комната

   Проходные комнаты чаще всего характерны для хрущевок, но и современная планировка квартир также предполагает их наличие.

   Если в комнате смежные двери, то один угол остается “заблокированным”, его получится использовать лишь для малогабаритных вещей, например, полок. Противоположный угол от двери следует заполнить мягкой мебелью – диваном и креслами, дополнив композицию небольшим столиком.

   Если проход через комнату сквозной, то ее лучше всего разделить на две зоны:

  • Зону для отдыха с диваном и креслами;
  • Медиа-зону, в которой следует разместить телевизор и колонки.


   В любом случае, при расстановке мебели в маленьких комнатах понадобится приложение фантазии. Мебель – не проблема, на сайте нашей компании можно не только выбрать любую мебель, но и расставить ее при помощи специальной программы в соответствии со своим вкусом и предпочтениями.

Как оформить стены в маленькой комнате: 50 примеров

Оформление стен в маленьком помещении является важным элементом дизайна, способным не только создать уют и ощущение домашнего тепла, но и визуально изменить пропорции пространства. Особенно популярными в современном дизайне является покрытие стен обоями, декоративной штукатуркой и просто краской.

Выбор материала, его цвета и фактуры зависит, прежде всего, от общей стилистики помещения и вкусовых предпочтений. При этом, большое значение играют форма, габариты и расположение комнаты. Отличным вариантом для маленьких комнат является разноплановая отделка стен и даже одной стены, когда используются не только разные цвета и оттенки, но и материалы. Такой прием делает интерьер особенно выразительным и динамичным.

Как правильно подобрать цветовую палитру для дизайна маленькой комнаты, мы подробно рассмотрели в статье Как выбрать цветовую гамму для дизайна маленькой комнаты: 60 фото поэтому в данной публикации мы остановимся на других, на наш взгляд, важных моментах в дизайне стен.

Один из самых простых вариантов отделки стен – покраска. Современный рынок предлагает множество разнообразных качественных красок, среди которых акриловая, силиконовая, латексная, водоэмульсионная. Существуют матовые и глянцевые краски, а также декоративные краски с разнообразными эффектами, в том числе с впечатлением поверхности дорогих тканей – шелка, атласа, парчи, бархата. Широкое разнообразие цветов и фактур позволяет реализовать самые фантастические дизайнерские идеи.

Однако выбор краски необходимо делать, руководствуясь не только внешними характеристиками, но и качеством материала, поскольку речь идет об их использовании в жилых помещениях. Насколько эффектно могут выглядеть стены, покрытые краской, подтверждает представленная галерея интерьеров.

Креативная окраска стен в спальне Стены гостиной, окрашенные в синий цвет Стильная геометрия в дизайне окрашенной стены

Оригинальных эффектов можно добиться с помощью декоративной штукатурки, благодаря ее способности достаточно хорошо имитировать любые материалы – камень, дерево, мрамор, гранит, шелк, а также создавать всевозможные узоры и рисунки. Различают множество видов декоративной штукатурки, которые предоставляют широкий диапазон дизайнерских возможностей, достаточно назвать лишь некоторые: венецианская, структурная, фактурная, короед, кракелюр, графито, арт-бетон.

Венецианская штукатурка с рисунком в интерьере гостиной Декоративная штукатурка «Песчаные дюны» Декоративная штукатурка на акриловой основе в дизайне спальни Декоративная штукатурка с эффектом шелка в дизайне гостиной

Самым популярным и востребованным материалом для оформления стен на протяжении многих лет остаются обои. Это наиболее простой и проверенный временем способ оформления стен.

Немного истории

Родиной бумажных обоев считают Китай периода правления императора Хоти. Во ІІ веке до н. э. там изобрели рисовую бумагу, которую стали использовать, в том числе, и для оклеивания стен. Долгое время обои оставались частью исключительно китайской культуры.

В Европе бумажные обои получили широкое распространение в XVIII веке, что было связано с изобретением первой писчебумажной машины, позволяющей печатать обои любой длины. А вот родиной обоев из ткани является Вавилон и Ассирия. Самый ранний фрагмент европейских обоев обнаружен на балках Колледжа Христа в Кембридже, Англия, и датирован 1509 годом.

Жан-Мишель Папийон

Изобретателем современных обоев принято считать французского гравера Жана-Мишеля Папийона (Jean-Michel Papillon), который в 1675 году начал использовать деревянные блоки для создания продолжительных и непрерывных узоров на бумаге.

В зависимости от качества основания и вида внешнего декоративного покрытия обои делятся на несколько групп, в том числе бумажные, флизелиновые, виниловые, текстильные, велюровые, стеклообои, фотообои.

Огромный выбор обоев, различающихся по цвету, рисунку и фактуре, позволяет бесконечно разнообразить этот классический вариант дизайна стен. Обои считаются универсальным отделочным материалом, который подходит для разных по функциональному наполнению помещений. Что касается спальни, гостиной и детской, то для них подойдут любые виды.

Более тщательный отбор с учетом качественных характеристик необходим только в том случае, когда речь идет о кухне. Наличие повышенной влажности, высокой температуры и резкий перепад температурного режима вследствие постоянного проветривания требует применения материалов с высокими эксплуатационными характеристиками. Об этом мы подробно рассказывали в статье «Дизайн маленькой кухни – лучшие идеи, 300 фото».

Прежде чем выбирать обои, необходимо определиться с цветовой гаммой. Для маленькой комнаты в приоритете светлые тона, освежающие пространство и создающие ощущение свежести и уюта.

Нежно-голубые флизелиновые обои в дизайне гостиной Комбинированные обои в теплых оттенках золотого цвета в дизайне гостиной Белоснежные обои в дизайне гостиной Золотистые обои в дизайне спальни

Можно поэкспериментировать и с темными обоями, и даже с обоями черного цвета. Сегодня дизайнеры предлагают множество оригинальных и смелых решений их использования.

Классический гламур – черные обои в дизайне черно-белой спальни Черные обои с цветочным принтом в дизайне спальни

Что касается внешнего вида материала, то в маленьком помещении лучше использовать фактурные обои. Это связано с тем, что перепады объема фактуры вызывают игру света и тени, а это работает на визуальное увеличение пространства. >

Образец фактурных обоев

Практично пользоваться обоями с рельефом под покраску, поскольку их можно много раз перекрашивать, кардинально меняя характер и атмосферу помещения. Качественные обои выдерживают до 15 слоев краски, сохраняя, при этом, водостойкость.

Остановимся на некоторых способах оформления стен обоями в условиях маленькой комнаты. Один из наиболее, на наш взгляд, эффектных приемов создания креативного и индивидуального интерьера, который работает на зрительное увеличение пространства – это комбинирование нескольких видов обоев в дизайне одной комнаты и даже в рамках одной стены.

Кроме того, этот дизайнерский прием поможет ненавязчиво разграничить функциональные зоны и откорректировать пропорции помещения. Вариаций сочетания обоев великое множество, главное, чтобы они соответствовали выбранной стилистике и особенностям помещения. Некоторые варианты комбинирования обоев демонстрируют фото.

Комбинирование обоев бежевого цвета – однотонных, в вертикальную полоску и с рисунком в дизайне гостиной Комбинирование обоев с вepтикaльной полоской и цветочным yзopoм в дизайне спальни Комбинирование обоев с цветочным принтом и геометрическим рисунком в дизайне спальни Обои с цветочным рисунком как акцентный элемент дизайна спальни

Создать ощущение легкого свободного пространства помогут обои с вертикальными полосками. Прямые линии на стенах визуально поднимут потолок, раздвинут и вытянут стены. Кроме того, что полоска привносит в дизайн ощущение солидности и респектабельности, она поможет откорректировать форму и недочеты стен, если они имеются, а разнообразие расцветок позволит применить их в интерьерах разных стилей.

Обои с узкой вертикальной полоской в дизайне спальни Вертикальная полоска в дизайне гостиной

Эффекта увеличения пространства можно добиться таким приемом как чередование вертикальных широких полос темного и светлого цвета.

Горизонтальное расположение рисунка, наоборот, сделает комнату ниже и шире, зрительно увеличит ее объем. Используя обои с горизонтальной полоской, следует помнить, что она способна опустить потолок, а если он и без того низкий, то эффект будет резко отрицательный. Поэтому такие обои лучше использовать в помещениях с высокими потолками, например, в домах-«сталинках».

Обои с горизонтальной полоской в дизайне гостиной Обои с горизонтальной полоской в дизайне спальни Широкие горизонтальные полоски в дизайне гостиной, оформленной в средиземноморском стиле Обои с горизонтальной полоской в дизайне детской комнаты

Большой популярностью в последнее время пользуются обои с диагональными полосками. Они также оказывают влияние на визуальное расширение пространства, хотя в большей степени играют декоративную роль, участвуя в создании стильного ритмичного интерьера. Вариативность геометрических узоров позволяет подобрать такие обои для любого стиля.

Обои с диагональным рисунком в дизайне гостиной Обои с зигзагами в дизайне спальни Обои с геометрическим орнаментом в дизайне гостиной Обои с эффектом расплывающегося геометрического орнамента в дизайне гостиной

Создать привлекательный модный интерьер помогут обои с рисунком тартан или клетчатым орнаментом, который состоит из горизонтальных и вертикальных полос. Клетчатый вариант поможет создать классическую атмосферу, привнести в нее ощущение сдержанности и некоторой строгости.

Обои с клеткой в дизайне детской комнаты Обои с клеткой в дизайне спальни

Достаточно популярны в современном дизайне фотообои. Они имеют притягивающий внимание рисунок, создающий основную тему дизайна. Поэтому выбор сюжета картинки должен обязательно соответствовать стилю и функциональному назначению помещения. Для маленькой комнаты лучше всего использовать обои с изображением природных и морских пейзажей, создающих ощущение открытого неограниченного пространства. Чтобы не перегружать интерьер, фотообои обычно используются только на одну стену. В интерьере с фотообоями стоит отказаться от большого количества мебели и предметов декора.

Варианты идей с использованием фотообоев с изображением природы

Востребованы в современном дизайне фотообои с городскими пейзажами. Лучше всего выбирать рисунок с изображением перспективы, движением вдаль, это позволит зрительно увеличить помещение и создать ощущение большого пространства.

Идеи использования фотообоев с изображением городского пейзажа

Стильно и колоритно смотрятся интерьеры с использованием 3-Д обоев, которые могут оптически увеличить пространство и откорректировать его пропорции. Впечатляющие картинки с эффектом присутствия и движения создают яркую акцентную стену, способную преобразить даже самый скучный и заурядный интерьер.

Изображение на таких обоях может содержать любую тему – от пейзажа и абстрактного рисунка до семейной фотографии, главное, чтобы оно вписывалось в стилистику помещения и позитивно воздействовало на настроение и психологическое состояние.

Фотообои с 3Д –эффектом, демонстрирующие многообразие сюжетных вариантов

При помощи обоев с изображением окна или балкона можно создать, так называемое, фейковое окно. Такой прием очень ценен в условиях квартиры, размещенной в цокольном или мансардном этажах. Фальш- окно прекрасно оживит пространство комнаты с глухими стенами или глубокими нишами, а также очень темное помещение с маленьким окном и темными углами. Для имитации окна можно использовать фотообои или обои с 3-Д эффектом.

Фотообои с изображением фальш-окна в дизайне

Как расставить мебель в маленькой квартире: 5 универсальных схем

1 Вдоль длинных стен

Если вы планируете расстановку мебели в небольшой вытянутой комнате с окном напротив входа, попробуйте ставить мебель вдоль длинных стен. При этом важно, чтобы крупные предметы чередовались в шахматном порядке, иначе по комнате будет тяжело перемещаться. 

Это удачная схема для детской комнаты, где нужно разместить рабочее место и кровать, или для гостиной, в которой нужно поставить диван со шкафом и повесить телевизор.

2 Г-образная схема

Если комната вытянутая и при этом узкая, первый способ не подойдет. Вместо этого задействуйте стену напротив окна и одну из длинных. Свободное пространство оставлять совсем пустым тоже не стоит — вешайте книжные полки, телевизор, постеры и фотографии, чтобы оживить его. Большой шкаф лучше всего поставить вдоль короткой стены без окна и выбрать высокую модель под потолок в цвет настенного покрытия. Также можно подобрать модель с зеркальной дверцей, тогда в ней будет отражаться окно, и комната визуально станет чуть просторнее.

Можно также попробовать аккуратно задействовать пространство у окна, например, поставить рядом в углу кресло или письменный стол. Важно, чтобы такое решение не ставило акцент на пустующее пространство перед свободной длинной стеной.

3 П-образная схема

Хороший вариант для маленькой, не вытянутой комнаты. В этом случае мебель расставляется вдоль трех стен, но крупные высокие вещи лучше ставить у той, что дальше от окна, и постепенно переходить к более мелким предметам. Тогда ближе к окну у вас будет стоять диван, кресло или открытые стеллажи, и не возникнет ощущения перегруженности. 

Недостаток этой схемы в том, что она очень распространена и ее легко сделать плоской и неинтересной. Постарайтесь выдвинуть одну из зоу за пределы этого периметра, ближе к центру. Например, два кресла могут стоять не спинками к стене, а пол углом, а перед ними лежать небольшой контрастный ковер. 

4 По периметру

Достаточно часто можно встретить людей, которым нравится, когда рабочее или спальное место расположено у окна. При такой расстановке мебели есть свои нюансы.

  • Нужно подобрать стол, который будет вровень с подоконником, иначе не будет видно вид из окна.
  • Важно убедиться, что стена не холодная, а из окон не дует. Иначе придется менять окна и утеплять спальное место, например, с помощью специального изголовья для кровати.
  • Скорее всего, понадобится купить римские шторы, если вы оформляете рабочее место, и шторы-блэкаут – для спальной зоны.

При этой схеме вы максимально используете весь периметр маленькой комнаты, но нужно очень аккуратно подбирать мебель, чтобы не возникло ощущение захламленности.

5 По всей площади

Иногда места для расстановки нет совсем, например, когда в очень маленькую комнату вам нужно вписать спальное место для двоих. Популярное решение этой проблемы — поставить двуспальную кровать, оставив совсем чуть-чуть пространства по бокам от нее. Напротив при этом иногда вешают телевизор, чтобы сделать пространство более функциональным и интересным. В этом случае комната будет печально напоминать номер в отеле, а подходить к кровати по этим узким проходам очень неудобно.

На маленькой площади лучше отказаться от возможности подходить к спальному месту с трех сторон и занять им всю стену. Это можно сделать, подобрав кровать без изголовья или соорудив подиум, на котором будет лежать матрас. Такой подиум можно сделать своими руками, например, из деревянных паллет. 

Другой вариант — раскладывающийся диван. Повесьте напротив книжные полки, поставьте растения в напольных горшках и тогда днем спальня будет превращаться в уютную гостиную.

Как визуально увеличить пространство в маленькой квартире?. Блог Est-a-Tet.

Добавляем больше света

Одного или двух светильников в студии достаточно только в бытовом смысле, но не стилистическом. Свет визуально увеличивает пространство. Помимо обычных люстр, добавляем бра и торшеры. Тут важно учесть, что они не должны быть громоздкими. В нашем случае они не являются элементом декора, а помогают немного «раздвинуть» стены.

Вместо нескольких элементов можно использовать всего один, но многократно. Речь идет об обыкновенных лампочках. Их можно разместить где угодно и в каком угодно количестве.

При покупке маленькой квартиры, лучше выбрать вариант с панорамными окнами. Если застройщик не предлагает витражное остекление, сделайте выбор в пользу солнечной стороны дома. Солнце будет освещать ваш интерьер в течение всего дня и сделает его визуально просторнее.

Жилой комплекс бизнес-класса B’aires прекрасный вариант для тех, кто ищет квартиру с панорамными окнами. Во-первых, с высоких этажей открываются захватывающие виды на Москву. Во-вторых, через окна в пол попадает большое количество света, которое, как мы выяснили, визуально увеличивает пространство.

Отказываемся от массивных дверей

Распашные двери не подойдут, особенно если у них две створки. Сейчас производители представляют много других более функциональных вариантов. Например, раздвижные и складные двери. Первые заезжают за стенку при открытии. Вторые, что логично, складываются гармошкой. Оба варианта занимают минимальное количество места.

Хотите усилить эффект? Покрасьте двери в цвет стен. Тогда они будут практически незаметны.

Тщательно продумываем расстановку мебели

В зонировании пространства есть один очень простой и эффективный прием: меньше предметов — больше места. Следуем ему и избавляемся от массивной мебели и лишних деталей. Вам точно нужен этот пуфик или его можно отвезти друзьям на дачу? Оставляем самое необходимое.

Только идете покупать мебель — еще лучше. Отдавайте предпочтение небольшим предметам. В зависимости от их формы, помещение будет казаться шире или выше.

Лучшей находкой для малогабаритного жилья станет мебель трансформер. Спрячьте рабочий стол в нише для гардероба. В качестве спального места выберите раскладывающийся диван. Под обеденную зону адаптируйте обычный кухонный гарнитур.

Идем еще дальше: выбираем прозрачные материалы. Такая мебель кажется невесомой и визуально занимает меньше места. Кроме того, прозрачные предметы пропускают через себя свет и выглядят стильно.

Вешаем зеркала

Старый, но действенный прием. Зеркала создают оптическую иллюзию. Отражение становится продолжением комнаты. Визуально пространство кажется больше в два раза. Отдавайте предпочтение большим зеркалам без массивных рам.

Выбираем цвета и принты

Главный секрет при выборе цветовой гаммы для небольших квартир заключается в однообразии. Да, пока звучит скучно, но работает на деле хорошо. Один цвет и для стен, и для предметов мебели позволит визуально «стереть» границы. Для того, чтобы убрать эффект монотонности достаточно добавить несколько ярких акцентов. В итоге вы получите стильное и более свободное пространство.

Рекомендуем выбирать цвета светлых оттенков. Во-первых, вы не скоро от них устанете. Во-вторых, пастельные тона лучше отражают свет и делают помещение шире. Яркие и темные цвета приберегите для деталей.

Обои для маленькой квартиры лучше выбрать без крупных принтов. Отдайте предпочтение полоскам или графическим фигурам. Горизонтальные линии визуально расширят комнату, а вертикальные добавят высоты.

Уделяем внимание деталям

Возвращаемся к правилу про минимализм. Меньше предметов — больше места. Не стоит отказываться от элементов декора совсем, можно просто рассредоточить их по комнате. Некоторые любят заводить отдельный шкаф под сувениры или сервиз. В маленькой квартире это «съест» пространство.

Предлагаем расставить статуэтки, свечи, диффузоры, шкатулки или цветы по разным зонам. Например, стилизованный античный бюст поставить на свободную полку в открытой гардеробной, а заграничные сувениры разместить вперемешку с книгами.

Можно пойти еще дальше и вовсе отказаться от элементов декора. Разнообразить интерьер помогут контрастные цвета. Помните, мы советовали выбрать однотонную палитру для стен и мебели, а яркие цвета приберечь для отдельных элементов? Самое время применить этот прием. Прикупите яркие подушки, посуду или кашпо для цветов.

Внедряем один главный акцент

Все эти приемы хороши, но в них нет размаха. Если хочется массивного элемента, значит надо его добавить. Большой диван, тяжелый ковер, рабочая зона во всю стену — смело воплощаем в жизнь, но только один акцент. Кстати, стол можно сделать вместо подоконника.

Работает этот прием по принципу смещения фокуса внимания. Вы скорее всего не придадите значение скромному размеру комнаты, если в ней будет стоять большое красивое бархатное кресло. Тут главное помнить, фокус должен быть только на одном предмете.

Маленькая квартира имеет несколько важных преимуществ. Она дешевле, в ней легко убираться, а еще с ней можно экспериментировать. Посудите сами, ремонт обойдется дешевле и не займет много времени. Плюс, можно подобрать одно универсальное стилистическое решение и переделать под него сразу всю квартиру. Для этого понадобятся всего несколько приемов из нашего списка.

Натяжной потолок в маленькой комнате

В небольшом помещении каждый квадратный сантиметр порой на учете. Поэтому люди часто сомневаются, можно ли устанавливать сложные конструкции на потолке в ограниченном пространстве, не «съест» ли это полезную площадь? В данной статье рассказывается о том, как сделать натяжной потолок в маленькой комнате, чтобы помещение не только не стало ниже, но и визуально увеличилось.

Дизайн натяжного потолка в маленькой комнате

Возможности технологии изготовления натяжных потолков очень велики, и потому при выборе дизайна у заказчиков нередко возникает соблазн «сделать все лучшее сразу». Полистаешь каталоги натяжных конструкций, и хочется красивого разноцветья, шикарных 3d-эффектов, разноуровневых сложных конструкций и водопада огней встроенных светильников. Однако именно маленькие помещения требуют в первую очередь соблюдения умеренности и аккуратности. Иначе в ограниченном пространстве вы рискуете получить еще большую тесноту, аляпистость и неуместность.

Важно! Если жилое помещение ниже 2,5 метра, то от идеи установить натяжные конструкции лучше отказаться совсем. И без того низкий потолок «придавит» комнату еще больше. С осторожностью следует выбирать потолок и в комнате 2,7 метра — не всякие конструкции подойдут для такой высоты, а тем более в стесненных условиях.

Теперь несколько общих рекомендаций по дизайну:

  • выбирать ровный одноуровневый потолок — стоит отказаться от «многоэтажных» конструкций, загромождающих пространство. От них комната станет ниже и визуально меньше;
  • высоты и объема прибавит глянцевая поверхность натяжного полотна. Зеркальное отражение лучше, чем матовые поверхности, осветляет помещение, зрительно придает глубину и объем помещению;
  • темные тона, будучи даже глянцевыми, придавливают в маленькой комнате потолок книзу, светлые же, напротив, делают его зрительно выше, а комнату шире. Кроме классического белого цвета хорошо работают светло-бежевые, розовые, серые тона;
  • отличный прием для дизайнера — сделать однотонными стены и потолок. В этом случае возникает оптическая иллюзия, она стирает границу, помещение приобретает дополнительный объем. Если сделать это невозможно, стоит подобрать оттенки: на тон светлее у потолка, чуть гуще — цвет стен;
  • потолочные профили предпочтительнее настенных — они компактнее крепятся и не забирают высоту;
  • осторожнее стоит использовать возможности фотопечати. Сложным для восприятия станет изображение с эффектом 3d, если во всю площадь будет размещен огромный цветок или другой одиночный рисунок. А вот несколько некрупных элементов, особенно вогнутой формы, помогут зрительно сделать потолок более высоким, интересным. Невыразительный орнамент, мелкий принт будут также смотреться гораздо органичнее в небольшом помещении, чем крупные рисунки.

Какой потолок выбрать

Освещение обычно взаимосвязано и с фактурой полотна для натяжной конструкции. Так, от уровня освещенности небольшой комнаты обычно выбирают для нее и полотно. Рассмотрим, какие есть разновидности материала:
  • Пленка ПВХ глянцевая. Отлично подойдет для небольшого помещения, так как отражает то, что находится внизу, и в том числе дублирует световые источники. Для малой комнаты подойдет светлое полотно. Темное пространство по центру уместно в сочетании со светлым полотном по краям.
  • Сатин. Эта виниловая пленка имеет небольшой отражающий эффект, менее заметный, нежели глянец. Дневной свет вызывает на нем неясные перламутровые отблески, при вечернем же освещении сатин выглядит скорее матовым, потому важно учитывать основное время использования и тип освещения.
  • Матовый потолок. Он совсем не отражает света, зато с ним можно использовать любые виды светильников. Хорошо смотрится и светодиодная лента по периметру стен или в карнизной нише.
  • Тканевый потолок. Выглядит дорого, благородно. Хорошо сочетается с любым типом светильников. По матовости он похож на пленку ПВХ матового типа, но более фактурный на вид и имеет некоторые отличные от ПВХ характеристики.

Освещение натяжных потолков в маленькой комнате

Отдельно стоит сказать об освещении. Известно, что чем меньше помещение, тем больше в нем должно быть света. Однако воплощать это правило тоже надо аккуратно. Так, нелепо будет выглядеть большая многорожковая люстра, а также ее сочетание с множеством точечных светильников. Лучше в малом помещении ограничиться небольшой люстрой с настенными бра или же проложить светодиодную ленту под потолочным карнизом, а по центру разместить точечные светильники.

Помните про светоотражающие возможности глянца!

Натяжной потолок в маленькой комнате с подсветкой

В последнее время набирают популярность так называемые парящие потолки. Это новая тенденция в интерьерной моде. Суть ее в том, что при монтаже натяжных конструкций изначально закладываются светодиодные ленты. Они располагаются по периметру потолка и при включенном освещении дают необычный эффект. На стене возникает иллюзия, словно потолок отделяется от стены и «парит» в воздухе. При этом сама комната наполнена рассеянным и мягким светом.

Сделать такой потолок не сложнее, чем смонтировать обычный натяжной, нужен лишь особый профиль, в который укладывается лента-подсветка. Подсветка выигрышно смотрится по периметру помещения, хорошо работает в сочетании с другими светодиодными точечными светильниками.

Самый яркий свет получается от монтажа белой светодиодной ленты, меньше света дают цветные лед-ленты. 

Натяжной потолок в маленькой комнате: 8 кв. метров

Рассмотрим несколько вариантов оформления небольшого потолка в разных помещениях квартиры. Возьмем для примера площадь 8 квадратов — это пространство довольно ограниченное как для спальни, так для детской или кухни. Тем не менее, при грамотном оформлении полка можно визуально увеличить не только высоту комнаты, но и подкорректировать ее размеры:

  • Спальня. Основное место в этой комнате отведено кровати. Именно спальное место диктует в этой комнате и тип освещения, и выбор натяжного потолка. В спальне по большей части люди спят или отдыхают, а значит и дизайн помещения, и его освещение должны отвечать главному предназначению. Потолок и стены обычно окрашены в спокойные нейтральные светлые тона. Как правило, в спальне отсутствуют какие-то цветовые броские пятна, граница между стенами и потолком сглажена, и это тоже играет на руку тем, кто имеет цель расширить небольшой восьмиметровой пространство. Для небольшой спальни подойдет обычная люстра-подвес в классическом виде или в виде шаров. Хорошо смотрятся тут и точечные светильники. Очень часто для создания спокойной и смягченной атмосферы используются парящие потолки со светодиодными лентами по периметру комнаты или под карнизами.
  • Восьмиметровая кухня — не самый худший вариант для современных квартир, однако и ее большой и вместительной не назовешь. Для такой кухни безусловным и выигрышным цветом потолка остается белый, он самый актуальный, удобный, уместный и к тому же не требующий никакого особого увязывания с остальными элементами декора и интерьера. Материал для натяжной конструкции предпочтительнее виниловый, так как тканевые полотна сложнее в уходе. Что касается выбора пленки ПВХ, то здесь глянцевый потолок, хоть он немного дороже матового полотна, все же выигрышнее. Эта пленка более гладкая, зеркальная, чем винил матовый или сатиновый, поэтому лучше отражает свет и увеличивает высоту, дает объем. Вместе с тем для кухонной зоны с максимальным загрязнением пленочное покрытие в глянце может стать проблематичным: на зеркальной поверхности сложнее поддерживать идеальную чистоту и избегать появления разводов от мытья.
  • Потолки для прихожей. Восьмиметровая прихожая — это неплохой вариант, если геометрия ее квадратная или близко к тому. Хуже, если восьмиметровое пространство вытянуто в длину. О том, как скорректировать неправильные формы и уравновесить комнату потолочными конструкциями, расскажем ниже. Что касается выбора цвета потолка, то тут нет ограничения — он может быть как светлым, белым, так и цветным. Важно только стараться исключить темные расцветки, так как все, что затемняет автоматически и скрадывает пространство и объем. Для освещении прихожей применяют, как правило, точные светильники, дополняют их бра на стенах и устанавливают поворотные споты. Неплохо разместить также светодиодную ленту над шкафом.
  • Ванная комната обычно оформляется натяжным потолков глянцевого, сатинового или матового типа, а вот тканевый тут не часто применяется. Обычно используются белые тона или оттенки светлого, холодного тона. Так как в ванной комнате нет естественного освещения, на помощь придут блестящие кафельные поверхности, цвет и блеск фаянса и прочих светоотражающих деталей. Из световых приборов больше используются точечные светильники.

Исправляем геометрию

Даже большая комната может оказаться неудобной, нелепой, если неправильно использовать ее пропорции. Именно пропорции в большей степени являются определяющими, а вовсе не квадратные метры. А потому важно уметь использовать все плюсы своей жилплощади, а минусы научиться обращать в преимущества. 

Итак, несколько маленьких секретов:

  • комната маленькая и высокая — пропорции тут верные, и потому подойдет любой натяжной потолок;
  • комната вытянутая с высоким потолком — удачно будет выглядеть зонирование пространства с выделением зон двумя ярусами натяжной конструкции. Фактурой и цветом тоже можно добиться уравновешивания помещения по длине;
  • комната вытянутая при низких потолках — стоит остановиться на простой одноуровневой конструкции с минимальным профилем натяжного потолка. Например, профили стоит взять не настенные, а потолочные. Встроенные светильники тоже помогут приподнять потолок хотя бы визуально , а если расположить их параллельно малой стороне комнаты, то помещение станет более квадратным;
  • комната квадратная, но низкая — с пропорциями тут все отлично, а вот потолок можно немного зрительно приподнять, если использовать глянец.

В качестве заключения

Для оформления небольших жилых помещений есть много приемов, доступных как профессиональному дизайнеру, так и тем, кто взялся за свой интерьер своими силами. В помощь оформителю — светлые оттенки, блестящие фактуры материала основы для натяжного потолка и возможности света. И конечно, умеренность в применении разных отделок и новинок. Малое пространство требует к себе аккуратного и вдумчивого отношения.

Малый бизнес – это не маленький большой бизнес

Традиционное мнение руководителей заключалось в том, что малые предприятия должны использовать по существу те же принципы управления, что и крупные предприятия, только в меньшем масштабе. В основе этого предположения лежало представление о том, что небольшие компании во многом похожи на большие, за исключением того, что у малых предприятий более низкие продажи, меньшие активы и меньше сотрудников.

Тем не менее, мы утверждаем, что сам размер малых предприятий создает особое условие – которое можно назвать ресурсной бедностью – которое отличает их от их более крупных коллег и требует совершенно иных подходов к управлению.

Ресурсная бедность возникает из-за различных условий, характерных только для небольших компаний. С одной стороны, малые предприятия, как правило, группируются в сильно фрагментированных отраслях – оптовая торговля, розничная торговля, услуги, производственные цеха, – у которых есть много конкурентов, склонных к снижению цен для увеличения доходов. Как бы то ни было, чрезмерное снижение цен быстро уничтожает прибыль.

Кроме того, зарплата собственника-менеджера в малом бизнесе представляет собой гораздо большую долю доходов, чем в большой компании, часто настолько большую, что мало что остается, чтобы платить дополнительным менеджерам или вознаграждать инвесторов.Точно так же малые предприятия обычно не могут позволить себе оплачивать необходимые им бухгалтерские и бухгалтерские услуги, равно как и новые сотрудники не могут быть надлежащим образом проверены и обучены заранее.

Кроме того, внешние силы, как правило, больше влияют на малый бизнес, чем на крупный. Изменения в правительственных постановлениях, налоговом законодательстве, трудовых и процентных ставках обычно влияют на больший процент расходов для малых предприятий, чем для крупных корпораций.

Такие ограничения означают, что малому бизнесу редко удается пережить ошибки или неверные суждения.Например, производственное подразделение компании, зарегистрированной на Нью-Йоркской фондовой бирже, недавно установило дополнительную парогенераторную установку стоимостью 3 миллиона долларов. В первый день эксплуатации Агентство по охране окружающей среды закрыло новую электростанцию ​​из-за серьезной ошибки конструкции. На исправление изъяна потребовалось несколько месяцев и миллион долларов, но производство не утихало, а местное руководство даже не ругали. Немногие предприятия малого бизнеса смогли бы пережить такую ​​ошибку.

Что могут сделать малые предприятия для преодоления проблем, связанных с нехваткой ресурсов? Конечно, никаких волшебных решений не существует.Но мы полагаем, что есть некоторые специальные инструменты финансового управления, доступные небольшим компаниям, которые могут позволить им наиболее эффективно и практично использовать свои скудные ресурсы.

Прогнозирование денежных потоков

Менеджеры-собственники малого бизнеса обычно довольно легко соглашаются с тем, что для роста необходимы инвестиции. Однако им потребность в наличных деньгах кажется лишь временной. Они приходят к выводу, что прибыльный рост принесет больше прибыли и, следовательно, больше денег. Почти каждый собственник-менеджер в какой-то момент слышит финансовый принцип, согласно которому денежный поток равен чистой прибыли плюс амортизация и другие неденежные расходы.Однако владельцы-менеджеры многих быстрорастущих компаний не могут избежать мучительного ощущения, что каким-то образом этот принцип к ним неприменим.

Следующий пример может помочь объяснить проблему движения денежных средств, с которой сталкиваются многие небольшие компании. Приложение I прогнозирует деятельность Intercity Assembly Company, Inc. на первые семь месяцев наступающего финансового года. Управляющий-владелец компании г-н Смит совершенно уверен, что сможет достичь прогнозируемых продаж. Стоимость материалов для единицы, какой бы она ни была, составляет доллар, включая фрахт.Поставляются партиями по 5000 штук. Затраты на рабочую силу для сборки каждой единицы в среднем 10 центов, и рабочая сила полностью занята этой задачей. Г-н Смит без колебаний отправляет рабочих домой, когда они производят достаточно единиц для выполнения заказов.

Приложение I. Примерный отчет о прибылях и убытках Intercity Assembly Company, Inc.

Компания поддерживает хорошие отношения с поставщиками. Он закупает материалы, рекламу, брошюры и другие общие и административные услуги на чистых 30-дневных условиях.Тем не менее, он покупает брошюры в большом количестве, получая годовую поставку в 1-й месяц.

Компания делает депозиты по налогу на прибыль в месяце, следующем за каждым кварталом, в сумме, равной начисленным обязательствам за этот квартал. Он использует ориентировочную среднюю ставку налога на прибыль в размере 30%, основанную на приблизительном прогнозе доходов в следующем году.

Статья «накладные расходы» включает, среди прочего, амортизацию дорогостоящего производственного оборудования. Компания установит это новое оборудование в течение 1 месяца по цене 180 000 долларов.Он амортизирует оборудование из расчета 2700 долларов в месяц линейным методом. Инвесторы компании гарантируют оплату за оборудование и предоставят большую часть денежных средств путем покупки обыкновенных акций на сумму 175 000 долларов во 2-м месяце.

Клиенты Интерсити достаточно надежны в своих схемах оплаты. В прошлом единицы, отгруженные в любой месяц, незамедлительно оплачивались в течение 45 дней после окончания месяца плюс-минус несколько дней. Менеджмент Интерсити уверенно начал семимесячный период, зная, что у него есть надежные клиенты и сильные, отзывчивые инвесторы, готовые купить новое оборудование.Минимальный банковский баланс в размере 1100 долларов в начале первого месяца не вызывал беспокойства ввиду ожидаемого роста прибыли.

Владелец-менеджер

Интерсити понимает, что важно знать, как обстоят дела с балансом компании в банке. Таким образом, руководство подготовило дополнительный прогноз, показывающий, когда нужно будет выписывать чеки и когда можно ожидать депозитов (см. Приложение II ). Чтобы определить, когда проверки должны были подлежать оплате поставщику материалов и в какой сумме, компания подготовила небольшой прогноз для дочерней компании, представленный в Приложении , Приложение III .

Приложение II Intercity Assembly Company, Inc., предварительный отчет о поступлениях и выплатах

Приложение III График инвентаризации материалов (рассчитывается в единицах) и обзор закупок

Иллюзия денежных потоков

В течение семи месяцев остатки на счетах в банках вызывали у Интерсити тревогу. Только в одном месяце из семи было положительное сальдо банковского счета. Денежный поток был отрицательным в четырех из семи месяцев. Затем г-н Смит решил подготовить таблицу, в которой сравниваются денежные потоки, как они должны были быть в соответствии с теорией денежных потоков, и как они будут отображаться в банке.Сравнение показано в Exhibit IV . Это только подтвердило мучительные сомнения владельца-управляющего в ценности теории.

Приложение IV Сравнение расчетных денежных потоков

Куда делись деньги? Хозяин-менеджер не понял. Банкир не получил, так как компания не показывает кредитов. Он находится в коробках на складе и в бумажках в кассе. В конце 7-го месяца на складе есть коробки на сумму 14 000 долларов, заполненные продуктом компании, которых не было в начале 1-го месяца.А во фронт-офисе есть неоплаченные счета на сумму 65 000 долларов, а не наличные. Проблема в том, что еще не все деньги ушли. Когда коробки и маленькие бумажки превращаются в наличные, они потекут.

Денежные средства, потраченные на рост, даже больше, чем показано в Приложении II. Поставщик материалов, рекламный агент и другие поставщики общих и административных услуг увеличили кредитные линии, предоставленные компании, на 24 050 долларов. Если бы они не сделали этого, банковский баланс в конце 7-го месяца был бы превышен на 25 294 доллара, а денежный поток за семь месяцев был бы отрицательным 26 394 доллара (конечный баланс минус начальный баланс).

Предположим, инвесторы приобретают дополнительные обыкновенные акции компании на $ 25 000. Это на время покроет отрицательный денежный поток. Но если все, что происходит в «Интерсити», продолжится, как было, потратит ли компания эти дополнительные 25 000 долларов? Конечно, будет, потому что для роста нужны деньги. Адекватное использование заглавных букв сиюминутно и недолговечно. Приложение V показывает нормальные отношения между продажами, прибылью и денежными потоками для растущего бизнеса.

Приложение V Взаимосвязь между продажами, прибылью и денежным потоком для растущего бизнеса в нормальных условиях

Отличия больших и малых компаний

В крупных компаниях темпы изменений и годового роста обычно невелики; таким образом, их финансовая отчетность описывает систему, находящуюся в приблизительном равновесии.Принцип, согласно которому денежный поток равен чистой прибыли плюс износ и амортизация, верен для системы, находящейся в идеальном равновесии. Небольшие отклонения от равновесия существенно не искажают лежащий в основе принцип.

Аналитики крупного бизнеса обычно применяют этот принцип к длительным периодам времени. Краткосрочные отклонения в течение года невелики по сравнению с общим результатом. Способность крупной компании к краткосрочным заимствованиям легко справляется с этими отклонениями.

Малый бизнес редко находится в равновесии или даже близко к нему.Даже при равномерном росте и прибылях банковский счет Intercity Assembly Company подвержен очень значительным краткосрочным колебаниям по сравнению с общим денежным потоком. Несмотря на отличные результаты, показанные в Приложении I, и хорошее качество дебиторской задолженности, банкир наверняка укажет на то, что Intercity не имеет обширной репутации. Подпись владельца-менеджера должна быть поставлена ​​на любые краткосрочные ссуды под дебиторскую задолженность или оборудование.

Малые предприятия также часто подвержены сезонным колебаниям продаж, что приводит к последовательным периодам быстрого роста и сокращения.В сезонные периоды высоких продаж малые предприятия потребляют наличные, как и Интерсити. В межсезонье они часто обнаруживают, что денежные средства поступают в банк, поскольку они не расходуются на рост. К сожалению, многие менеджеры-владельцы считают, что это накопление денег можно потратить. Слишком часто новая машина или поездка в отпуск потребляют этот военный сундук, который будет крайне необходим в следующий период высоких продаж.

Как владельцы-менеджеры могут справиться с проблемами движения денежных средств? Малый бизнес должен реагировать на большие, часто резкие, краткосрочные колебания во всех аспектах бизнеса.Наличные деньги в банке – главная забота владельца-управляющего. Один из наиболее понятных способов контролировать потребности в наличных деньгах и их доступность с точки зрения этого человека – это показать будущие операции бизнеса с одновременным отображением отчета о прибылях и убытках и отчета о поступлениях и выплатах за последовательные короткие промежутки времени для ближайшие 6-12 месяцев. (См. Приложения I и II.) Малый бизнес должен обновлять этот прогноз в конце каждого периода времени, по крайней мере, ежемесячно.

Разница между денежными средствами и прибылью за короткие периоды возникает из-за множества различных циклов платежей. Заработная плата может выплачиваться еженедельно, раз в две недели, ежемесячно и раз в полгода. Некоторые налоговые депозиты вносятся ежемесячно, некоторые – ежеквартально. Только несколько расходов попадают в единый месячный цикл, отображаемый в отчете о прибылях и убытках.

Представление отчета о прибылях и убытках методом начисления было разработано для решения проблем, создаваемых различными циклами движения денежных средств. Путем игнорирования фактического движения денежных средств метод начисления дает более упорядоченную картину прибыли.Прибыль по методу начисления – это математическое понятие. Вы не можете получить целую сумку прибыли. Деньги, как их понимают менеджеры-собственники, материальны. Для менеджера малого бизнеса, который должен беспокоиться о заработной плате на этой неделе, прибыль – это не наличные деньги, а прибыль плюс амортизация – не доступный денежный поток.

Неуловимая точка безубыточности

Классическим методом определения продаж, необходимых для поддержки нового бизнеса, нового продукта, новой торговой точки или нового завода, является анализ безубыточности.Концептуально это легко понять. Продажи растут пропорционально количеству отгруженных единиц или выполненных услуг. Расходы бывают двух видов: фиксированные и переменные.

Постоянные расходы, такие как аренда и заработная плата босса, – это, конечно, те, которые понесены независимо от того, есть продажи или нет. А переменные расходы – это труд, материалы и другие затраты, связанные с продуктом или услугой. Они почти прямо пропорциональны отгруженным единицам. Сумма постоянных и переменных затрат – это общие расходы.

Эта информация может быть нанесена на график в координатах, с долларами на вертикальной оси и единицами, отгруженными за отчетный период (обычно в месяц), на горизонтальной оси. В результате получились две прямые, восходящие вправо с разными уклонами. Их пересечение определяет необходимое количество единиц, отгруженных за отчетный период, чтобы выручка была равна расходам.

Мы наблюдали этот анализ безубыточности в действии. Первые продажи в новом бизнесе произошли в марте, через девять месяцев после его основания.Затем продажи выросли с 3 000 долларов в апреле до 20 000 долларов в сентябре. Руководство подсчитало, что, поддерживая спартанские возможности и жалкую зарплату, можно установить уровень безубыточности продаж в 3000 долларов в месяц. Но финансовая отчетность за апрель, полученная в середине мая, указала на существенные убытки.

Менеджер и член команды учредителей решили определить реальную точку безубыточности. С быстрым ходом и небольшим подсчетом они обнаружили, что постоянные и переменные расходы требуют продаж в 9000 долларов.Затем, в июне, компания добилась продаж на сумму 9000 долларов, приложив много усилий и еще больше повезло.

В первой половине июля руководство с уверенностью ждало финансового отчета с описанием июня. Когда он прибыл, менеджер с удивлением обнаружил, что на нем значительный убыток. Очевидно, точка безубыточности сместилась. Быстро изменив график, чтобы включить в отчет о прибылях и убытках ранее не существовавшие новые расходы, менеджер определил, что точка безубыточности теперь составляет 15 000 долларов.

Поскольку компании посчастливилось продавать превосходный продукт против слабого конкурента на растущем рынке, ее продажи за август превысили 15 000 долларов. На этот раз руководство с нетерпением ожидало финансового отчета за середину сентября.

В очередной раз менеджер был разочарован: компания по-прежнему работала в убыток. Точка безубыточности выросла до 18 000 долларов. Только в середине октября компания узнала, что достигла безубыточности в сентябре с продажами в 20 000 долларов.

За проблемой

Последующее изучение подробного ежемесячного отчета о прибылях и убытках выявило трудности. Так называемые фиксированные расходы не были фиксированными; они росли ступенчато. Переменные расходы росли вместе с продажами, но не пропорционально плавной пропорциональности графика безубыточности. И продажи не шли по прямой линии, увеличиваясь с нуля прямо пропорционально отгруженным единицам.

Компания добилась быстрого роста продаж, в основном за счет предложения скидок, заключения контрактов, предоставления бонусов и предоставления потенциальным клиентам внушительного количества бесплатных образцов.Фактический график постоянных и общих расходов вместе с продажами представлен на графике в Приложении , Приложение VI . Он имеет несколько точек безубыточности.

Exhibit VI График безубыточности для нового или малого бизнеса

Во время первоначального роста этой компании производственные мощности работали на полную мощность, и прямые затраты на единицу продукции оставались довольно стабильными. Расходы фронт-офиса оставались неизменными, за исключением нескольких дополнительных людей, необходимых для обработки заказов и выставления счетов.Наибольший рост произошел в расходах на складирование и погрузочно-разгрузочные работы. Например, гофроящики с заранее напечатанным логотипом компании занимали удивительно большое пространство.

Чем отличается анализ безубыточности в крупных компаниях? Во-первых, в большом бизнесе дополнительная операция по безубыточности обычно невелика по сравнению с размером всего бизнеса. Когда крупный бизнес начинает новый проект, он может воспользоваться услугами планировщиков, дизайнеров и аналитиков, имеющих доступ к историческим данным о косвенных расходах.После запуска новый проект может быть рассчитан на текущие операции, выходящие за рамки безубыточности.

Поскольку владельцы-менеджеры малых предприятий имеют немного сотрудников, если таковые имеются, для подготовки планов и анализа, решения о запуске новых проектов обычно основываются больше на догадках, необходимости или желании, чем на холодном и всестороннем анализе. Вероятно, у компании мало опыта, на котором можно было бы делать прогнозы косвенных расходов. Даже если у него есть опыт, данных, скорее всего, будет мало.

Получение большего от анализа безубыточности

Малые предприятия редко имеют крупные и стабильные операции, с которых можно начать новое дело. Обычно финансовые проблемы на новом предприятии ставят под угрозу существование основного бизнеса.

График безубыточности, построенный на основе общих предположений о постоянных и переменных расходах, может вводить в заблуждение. Точность анализа безубыточности зависит от детального и консервативного планирования.

Планирование роста малых предприятий часто бывает поверхностным.То, что малый бизнес может позволить себе немного больше, является слабым утешением, когда новое начинание начинает идти наперекосяк.

Владельцы-менеджеры, приступающие к реализации нового проекта или продукта, могут извлечь выгоду из мельчайших подробностей визуализации будущих операций. Они могут изобразить операции в формате отчета о прибылях и убытках из Приложений I и II, изменяя числа, чтобы отразить различные непредвиденные обстоятельства, и заранее решая, как действовать в этих различных ситуациях.

Ловушка стратегии рентабельности инвестиций

Популярная бизнес-предпосылка состоит в том, что основная цель менеджмента – максимизировать отдачу на вложенный капитал в пользу владельцев.Это кажется разумной предпосылкой для малого бизнеса, поскольку владелец-управляющий является одним из владельцев-бенефициаров.

Рентабельность инвестиций можно определить по-разному. Чаще всего, конечно, рентабельность инвестиций выражается дробью, а в числителе – прибыль. Знаменатель варьируется в зависимости от того, что считается инвестицией. Хотя дополнительные инвестиции получить трудно, а существующие инвестиции трудно изменить, числитель находится под контролем менеджера. Чтобы увеличить рентабельность инвестиций, вы увеличиваете прибыль.

Приложение VII изображает четыре месяца жизни процветающего малого бизнеса. Продажи, составляющие 2 доллара за штуку, растут, а прибыль до налогообложения составляет здоровые 10% продаж. Затраты на рабочую силу составляют 40 центов за единицу. Владелец-менеджер удержал стоимость материалов на уровне 80 центов за единицу, воспользовавшись разницей в цене для закупки единиц партиями по 15 000 и для оплаты в том же месяце, когда материалы получены. Политика менеджера заключается в том, чтобы в конце месяца иметь достаточно средств для обслуживания ожидаемых продаж в следующем месяце.

Приложение VII Прогнозный отчет о прибылях и убытках в тысячах

Приложение VIII показывает, что можно ожидать в банке. Балансы хорошо растут, хотя депозит подоходного налога в размере более 5000 долларов – для обеспечения 30-процентной ставки налога – несколько снизит их. График закупок материалов в Приложении IX необходим для определения расходов на материалы.

Приложение VIII Прогноз поступлений и выплат в тысячах

График закупок материалов для Экспоната IX, тыс.

Владелец-менеджер пришел к выводу, что числитель коэффициента рентабельности инвестиций можно улучшить за счет увеличения продаж.Возможно, будет сложно увеличить продажи за наличный расчет, но если бы продукт предлагался в кредит, продажи могли бы резко вырасти. Менеджер решил изменить прогноз, чтобы отразить наилучшее предположение о том, что произойдет, если будут предложены чистые 30-дневные сроки. Согласно этому прогнозу ежемесячные продажи увеличиваются еще на 4000 единиц каждый месяц.

Пересмотренный прогнозируемый отчет о прибылях и убытках показан в Приложении X . Прибыль резко увеличилась. Затем менеджер изменил Экспонаты VIII и IX, чтобы отразить это новое выступление.В банке все выглядело не очень комфортно. Компания прогнозировала отрицательный денежный поток и овердрафты через три из четырех месяцев, как показано в Приложении XI . Ежеквартальный депозит подоходного налога в размере более 7000 долларов по ставке налога 30% сделает овердрафты еще хуже.

Приложение X Прогнозный отчет о прибылях и убытках с добавлением продаж в кредит в тысячах

Приложение XI Прогноз поступлений и выплат с добавлением продаж в кредит в тысячах

Поставщик материалов предложил то, что казалось выходом из этой дилеммы.Следующее снижение цены количества для закупок, кратных 40 000, было дополнительными 10%. Поскольку материалы были самой большой статьей расходов, это сокращение улучшило бы операционные результаты, вместо того, чтобы платить 80 центов за единицу, компания заплатила бы только 72 цента.

Хозяин-менеджер еще раз пересмотрел прогноз. Результаты трех прогнозов сравниваются в Приложении XII . Каждый шаг к повышению рентабельности инвестиций приводил к обмену ликвидностью с целью получения прибыли. Таким образом, требовалось дополнительное финансирование за счет заемных средств или капитала или их комбинации.

Приложение XII Прогноз операционных результатов в тысячах

Ликвидность, ликвидность…

Малый бизнес может выжить на удивление долгое время без прибыли. Он терпит неудачу в тот день, когда не может выполнить критический платеж. В небольшой компании денежный поток более важен, чем величина прибыли или рентабельности инвестиций. Для малого бизнеса ликвидность – это вопрос жизни или смерти.

Владельцы-менеджеры, осведомленные о взаимосвязях между прибылью и денежными потоками, выраженными в Приложениях с VII по XII, признают, что приоритетом является поддержание ликвидности.Конечно, должна быть некоторая прибыль, но эффективность производства прибыли – рентабельность инвестиций – вторична. Чтобы расти, вы должны выжить.

Что касается свободного доступа к внешнему финансированию, то он есть у крупного бизнеса, а у малого бизнеса – нет. Переговоры о займах очень личные. Кредитор обращается к владельцу-управляющему с просьбой о выплате и вспоминает прошлый опыт работы с мелкими заемщиками. Многие специалисты по коммерческим кредитам заметили, что у клиента были рекордные продажи в течение месяца, когда компания закрылась.

У предприятий есть иерархия потребностей, связанных с их размерами и ресурсами. На самом низком уровне менеджмент занимается продажей и производством необходимого продукта или услуги. По мере того, как эти события происходят, возникают следующие потребности – получение прибыли и денежных потоков. Как только они будут выполняться с некоторой регулярностью, руководство может посвятить время и силы следующей потребности, а именно повышению эффективности получения прибыли. В большинстве малых предприятий менеджер ограничен средним уровнем этой иерархии.

Тупик долга и капитала

Кредиторы обычно имеют список критериев для определения хороших потенциальных клиентов. Один из главных критериев в их списке – низкий коэффициент заемного капитала. Как правило, кредиторы хотят, чтобы общее соотношение заемных и собственных средств было не более 2 после того, как выручка от ссуды была включена в баланс. У большинства успешных крупных предприятий отношение долга к собственному капиталу составляет 2 или меньше.

Когда собственный капитал или чистая стоимость акционерного капитала отрицательны, кредитор не может сформировать соотношение заемных и собственных средств.Когда чистая стоимость чуть больше нуля, соотношение становится невероятно большим. Одно известное нам малое предприятие перешло на границу с объемом продаж около 1 миллиона долларов в год, отличной прибылью и чистым капиталом около 5000 долларов; ему требовалось 300 000 долларов, чтобы поддержать текущий рост. Банкир рассчитал, что отношение заемного капитала к собственному капиталу составляет 60, не считая краткосрочной задолженности, которая уже была у компании. О долговом финансировании не могло быть и речи.

Это явление происходит в какой-то момент в жизни почти всех малых предприятий.Часто это предсказуемый этап на пути к успеху. Слепое применение критериев соотношения заемных и собственных средств к бизнесу на этом этапе может и часто угрожает его выживанию.

Малый бизнес, переживший убытки при запуске, может иметь отличные возможности для обслуживания дополнительного долгового бремени. Но бизнес должен обеспечивать продажи и прибыль в течение значительного периода времени, прежде чем его чистый капитал на балансе приблизится к разумной сумме, приемлемой для большинства банкиров и инвесторов.Он должен окупать стартовые убытки.

Приобрести дополнительный капитал, когда компания находится в этой фазе роста, чрезвычайно сложно. Первоначальные инвесторы наблюдали за сокращением своей доли из-за потерь в период запуска. Теперь они хотят, чтобы их капитал был возвращен, прежде чем позволить другим инвесторам пожинать плоды. Кроме того, первоначальные инвесторы часто платили высокую цену за свою собственность. Цена размещения для новых инвесторов, вероятно, будет ниже, поскольку она должна основываться на текущей финансовой отчетности.

Именно на этом этапе первоначальные акционеры часто устают у инвесторов. Они слишком долго слышали светящиеся обещания. Они хотят вернуть свои деньги с разумной отдачей. Первоначальные инвесторы могут даже действовать таким образом, чтобы нанести ущерб их акциям; у них не остается терпения как раз в то время, когда терпение – единственное, что им нужно для достижения своих инвестиционных целей.

Улучшение отношения долга к собственному капиталу

Владельцы-менеджеры могут улучшить соотношение заемных и собственных средств.Больше всего помогает заработок, но для того, чтобы добиться его роста, нужно время. Поскольку увеличение прибыли от роста продаж требует денежных средств, самым разумным решением может быть увеличение прибыли за счет увеличения нормы прибыли. Этого можно достичь за счет ограничения расходов, повышения производительности или повышения цен.

Компания может сдерживать темпы роста, повышая цены или ужесточая условия продаж. Повышение цен – это нормально, если рынок будет за это стоять. Улучшение условий продажи – например, переход от чистых 30 дней к чистым 10 дням – улучшает денежный поток.

Знаменатель коэффициента иногда можно улучшить, творчески изменив структуру обязательств. Одна компания взяла у родственника владельца-менеджера взаймы 25000 долларов на годовой вексель с ежегодным пролонгацией. Руководитель компании изменил ссуду на личное обязательство и написал компании новую записку. Затем, с согласия директоров, он принял обыкновенные акции в счет погашения обязательств компании. Этот шаг сократил долг компании на 25 000 долларов и увеличил собственный капитал на такую ​​же сумму, что сильно повлияло на соотношение заемного капитала и собственного капитала.

Заключение

Управление малым бизнесом собственником – это отдельная дисциплина, характеризующаяся серьезными ограничениями финансовых ресурсов, нехваткой обученного персонала и краткосрочным подходом к управлению, обусловленным нестабильной конкурентной средой. Ликвидность должна быть главной целью. Аналитические модели, применимые к крупному бизнесу, в этой сфере имеют ограниченное применение. Обычно они предполагают установившиеся условия с небольшими изменениями.

Большинство малых компаний, кажется, преуспевают в консервативных темпах роста.Малый бизнес не может позволить себе профессиональные услуги. Менеджер-собственник должен обладать широким мышлением универсального специалиста и уметь терпеть беспорядки, переносить переключение с роли на роль и придерживаться основ. В управлении крупным бизнесом, похоже, все более и более изощренно. Для собственников-менеджеров направление должно быть прямо противоположным, возвращением к истокам.

Версия этой статьи появилась в июльском выпуске Harvard Business Review за 1981 год.

Маленькая крокодиловая форма мелового периода в месте гнездования динозавров и происхождение себецид

  • 1.

    Csiki-Sava, Z., Buffetaut, E., si, A., Pereda-Suberbiola, X. & Brusatte, SL Жизнь острова в состав фауны мела, биогеография, эволюция и исчезновение наземных позвоночных на позднемеловом европейском архипелаге. ZooKeys 469 , 1–161 (2015).

    Артикул Google ученый

  • 2.

    Blanco, A. Igdabatis marmii sp. Ноябрь (Myliobatiformes) из нижнего маастрихта (верхний мел) северо-востока Испании: иберо-армориканское происхождение гондванского батоида. J. Syst. Palaeontol. 17 , 865–879 (2019).

    Артикул Google ученый

  • 3.

    Пуэртолас-Паскуаль, Э., Бланко, А., Брошу, К. А. и Канудо, Дж. И. Обзор крокодиломорфов Европы в позднем мелу и раннем палеогене: модели исчезновения через границу K-Pg. Cretac. Res. 57 , 565–590 (2016).

    Артикул Google ученый

  • 4.

    Company, J., Pereda-Suberbiola, X., Ruíz-Omeñaca, J. I. & Buscalioni, ÁD. Новый вид Doratodon (Crocodyliformes: Ziphosuchia) из позднего мела Испании. J. Verteb. Палеонтол. 25 , 343–353 (2005).

    Артикул Google ученый

  • 5.

    Раби М. и Себок Н. А. Пересмотренная модель Еврогондваны: нотосухийские крокодилиформы позднего мела и другие таксоны позвоночных предполагают сохранение эпизодических фаунистических связей между Европой и Гондваной на протяжении большей части мелового периода. Gondw. Res. 28 , 1197–1211 (2015).

    ADS Статья Google ученый

  • 6.

    Бланко, А., Пуэртолас-Паскуаль, Э. и Марми, Дж. Оценка разнообразия крокодиломорфов в маастрихте (поздний мел) Иберо-Арморики на основе качественных характеристик зубов. Тезисы докладов XVI Ежегодного собрания Европейской ассоциации палеонтологов позвоночных , 28 (2018).

  • 7.

    Монтефельтро, Ф. К., Ларссон, Х. К. Э. и Лангер, М. С. Новый баурусухид (Crocodyliformes, Mesoeucrocodylia) из позднего мела Бразилии и филогения Baurusuchidae. PLoS ONE 6 , e21916 (2011).

    ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 8.

    Рифф, Д. и Келлнер, А. В. Крокодилиформы баурусухид как имитирующие теропод: ключи к разгадке черепа и морфологии аппендикуляра Stratiotosuchus maxhechti (верхний мел Бразилии). Zool. J. Linn. Soc. 163 , S37 – S56 (2011).

    Артикул Google ученый

  • 9.

    Годой, П. Л., Монтефельтро, Ф. К., Норелл, М. А. и Лангер, М. С. Еще один баурусухид из мелового периода Бразилии, свидетельствующий о межвидовом хищничестве среди крокодилиобразных. PLoS ONE 9 , e97138 (2014).

    ADS PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

  • 10.

    Godoy, P. L. et al. Посткраниальная анатомия Pissarrachampsa sera (Crocodyliformes, Baurusuchidae) из позднего мела Бразилии: взгляд на образ жизни и филогенетическое значение. PeerJ 4 , e2075 (2016).

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 11.

    Келлнер, А. В. А., Пинейро, А. Э. П. и Кампос, Д. А. Новый себецид из палеогена Бразилии и крокодилиформное излучение после границы K-Pg. PLoS ONE 9 , e81386 (2013).

    ADS Статья CAS Google ученый

  • 12.

    Pol, D. et al. Новый нотосухий из позднего мела Бразилии и филогения продвинутых нотосухов. PLoS ONE 9 , e93105 (2014).

    ADS PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

  • 13.

    Уилсон, Дж. А., Малкан, М. С. и Гингерич, П. Д. Новые крокодилиформы (Reptilia, Mesoeucrocodylia) из верхнемеловой формации Паб Витакри, Белуджистан (Пакистан). Продолж. Mus. Палеонтол. Univ. Michingan 30 , 321–336 (2001).

    Google ученый

  • 14.

    Серено, П. К., Уилсон, Дж. А. и Конрад, Дж. Л. Новые динозавры связывают южные массивы суши в среднем меловом периоде. Proc. R. Soc. Bio. Sci. 271 , 1325–1330 (2004).

    Артикул Google ученый

  • 15.

    Кларк, Дж. М. Филогенетические отношения крокодиломорфных архозавров. Докторская диссертация (Чикагский университет, 1986).

  • 16.

    Sellés, A. G. et al. Яйца динозавров в верхнемеловом периоде области Колл-де-Нарго, провинция Лерида, южно-центральные Пиренеи, Испания: разнообразие, биостратиграфия и их значение. Cretac. Res. 40 , 10–20 (2013).

    Артикул Google ученый

  • 17.

    Fondevilla, V. Registre geològic, paleoambients i successió dels darrers dinosaures del sud-oest europeu. Кандидатская диссертация (Автономный университет Барселоны, 2017).

  • 18.

    Pol, D. Посткраниальные останки Notosuchus terrestris (Archosauria: Crocodyliformes) из верхнего мела Патагонии, Аргентина. Ameghiniana 42 , 1–17 (2005).

    Google ученый

  • 19.

    Nascimento, P. M. & Zaher, H. Новый вид Baurusuchus (Crocodyliformes, Mesoeucrocodylia) из верхнего мела Бразилии, с первым полным посткраниальным скелетом, описанным для семейства Baurusuchidae. P. Avu. Zool. 50 , 323–361 (2010).

    Google ученый

  • 20.

    Cotts, L., Piacentini Pinheiro, AE, de Silva Marinho, T., de Souza, CI & Di Dario, F. Посткраниальный скелет Campinasuchus dinizi (Crocodyliformes, Baurusuchidae) из верхнего мела Бразилии, с комментариями по онтогенез и экоморфология вида. Cretac. Res. 70 , 163–188 (2017).

    Артикул Google ученый

  • 21.

    Меерс, М. Б. Крокодиловая мускулатура передних конечностей и ее значение для архозавров. Анатом. Рек. Часть A 274 , 891–916 (2003).

    Артикул Google ученый

  • 22.

    Пол Д., Лирди Дж. М., Лекуона А. и Краузе М. Посткраниальная анатомия Sebecus icaeorhinus (Crocodyliformes, Sebecidae) из эоцена Патагонии. J. Vertebr. Палеонтол. 32 , 328–354 (2012).

    Артикул Google ученый

  • 23.

    Кампос Д. А., Суарес Дж. М., Рифф Д. и Келлнер А. В. Краткая заметка о новых Baurusuchidae (Crocodyliformes, Metasuchia) из верхнего мела Бразилии. Бол. Национальный музей Новой Серии Геологии 57 , 1–7 (2001).

    Google ученый

  • 24.

    Тернер А. Х. Остеология и филогения нового вида Araripesuchus (Crocodyliformes: Mesoeucrocodylia) из позднего мела Мадагаскара. Hist. Биол. 18 , 255–369 (2006).

    Артикул Google ученый

  • 25.

    Фиорелли, Л. Э. и Кальво, Дж. О. Новые останки Notosuchus terrestris Woodward, 1896 (Crocodyliformes: Mesoeucrocodylia) из позднего мела Неукена, Патагония, Аргентина. Arquivos do Museu Nacional 66 , 83–124 (2008).

    Google ученый

  • 26.

    Carvalho, I. S. et al. Campinasuchus dinizi gen. et sp. nov., новый позднемеловой баурусухид (Crocodyliformes) из бассейна Бауру, Бразилия. Zootaxa 2871 , 19–42 (2011).

    Артикул Google ученый

  • 27.

    Да Силва Мариньо, Т., Видои Иори, Ф., Карвалью, И. С. и Мескита де Васконселлос, Ф. Gondwanasuchus scabrosus gen. et sp. nov., новый наземный хищный крокодилиформ (Mesoeucrocodylia: Baurusuchidae) из позднемелового бассейна Бауру в Бразилии. Cretac. Res. 44 , 104–111 (2013).

    Артикул Google ученый

  • 28.

    Гомани, Э. М. Крокодиловая форма из слоев динозавров раннего мелового периода, Северный Малави. J. Vertebr. Палеонтол. 17 , 280–294 (1997).

    Артикул Google ученый

  • 29.

    Серено, П. К., Сидор, К. А., Ларссон, Х. К. Э. и Гадо, Б.Новый нотосухий из раннего мела Нигера. J. Vertebr. Палеонтол. 23 , 477–482 (2003).

    Артикул Google ученый

  • 30.

    Карвалью, И.С., Мескита де Васконселлос, Ф. и Симионато Таварес, С.А. Montealtosuchus arrudacamposi , новый крокодил пейрозаврид (Mesoeucrocodylia) из формации Адамантина в позднем меловом периоде Бразилии. Zootaxa 1607 , 35–46 (2007).

    Артикул Google ученый

  • 31.

    Нобре, П. Х. и Карвалью, И. С. Adamantinasuchus navae : новый гондванский Crocodylomorpha (Mesoeucrocodylia) из позднего мела Бразилии. Gondw. Res. 10 , 370–378 (2006).

    ADS Статья Google ученый

  • 32.

    Fiorelli, L.E. et al. Новая крокодиловая форма позднего мела с западной окраины Гондваны (провинция Ла-Риоха, Аргентина). Cretac. Res. 60 , 194–209 (2016).

    Артикул Google ученый

  • 33.

    Zaher, H. et al. Повторное описание морфологии черепа Mariliasuchus amarali и его филогенетического сходства (Crocodyliformes, Notosuchia). Am. Museum Novitates 3512 , 1–40 (2006).

    Артикул Google ученый

  • 34.

    Dal Sasso, C., Pasini, G., Fleury, G. & Maganuco, S. Razanandrongobe sakalavae , гигантский мезоэвкрокодилий из средней юры Мадагаскара, является самым старым из известных нотосухов. PeerJ 5 , e3481 (2017).

    Артикул Google ученый

  • 35.

    Golz, D. J. & Lillegraven, J. A. Краткое изложение известных случаев появления наземных позвоночных из эоценовых слоев южной Калифорнии. Продолж. Геол. Univ. Вайоминг 15 , 43–65 (1977).

    Google ученый

  • 36.

    Эскурра, М. Д. и Агнолин, Ф. Л. Новая глобальная палеобиогеографическая модель для позднего мезозоя и раннего третичного периода. Syst. Биол. 61 , 553–566 (2012).

    PubMed Статья Google ученый

  • 37.

    Maganuco, S., Dal Sasso, C. & Pasini, G.Новый большой хищный архозавр из средней юры (бат) Мадагаскара с замечаниями о его родстве и палеобиологии. A. Soc. Ital. Sci. Nat. Mus. Civ. Stor. Nat. Милан. 147 , 19–51 (2006).

    Google ученый

  • 38.

    Buffetaut, E. Мезозухийский крокодил zhiphodon из эоцена Алжира и его значение для распространения позвоночных. Nature 300 , 176–178 (1982).

    ADS Статья Google ученый

  • 39.

    Erickson, G.M. et al. Взгляд на экологию и эволюционный успех крокодилов благодаря экспериментам с силой укуса и давлением зубов. PLoS ONE 7 , e3178 (2012).

    Google ученый

  • 40.

    Peters, P. The Ecological Implications of Body Size (Cambridge University Press, Cambridge, 1983).

    Книга Google ученый

  • 41.

    Calder, W. A. ​​III. Размер, функции и история жизни (Издательство Гарвардского университета, Кембридж, 1984).

    Google ученый

  • 42.

    Боннер, Дж. Т. Почему размер имеет значение: от бактерий до синих китов (Princeton University Press, Princeton, 2006).

    Google ученый

  • 43.

    Сайм, К. Э. и Солсбери, С. В. Паттерны разложения и расчленения водной среды у молодых индо-тихоокеанских крокодилов ( Crocodylus porosus ) и их значение для тафономической интерпретации ископаемого крокодилоподобного материала. Palaeogeo. Палеокли. Palaeoeco. 412 , 108–123 (2014).

    Артикул Google ученый

  • 44.

    Хейворд, Дж. Л., Диксон, К. М., Гэмбл, С. Р., Оуэн, А. В. и Оуэн, К.C. Тафономия яичной скорлупы: влияние окружающей среды на ориентацию фрагментов. Hist. Биол. 23 , 5–13 (2011).

    Артикул Google ученый

  • 45.

    O’Connor, P. M. et al. Эволюция крокодилиформ, похожих на млекопитающих, в меловой период Гондваны. Nature 466 , 748–751 (2010).

    ADS PubMed Статья CAS Google ученый

  • 46.

    Ősi, A. Эволюция механизма челюсти и зубной функции у гетеродонтов крокодилиформ. Hist. Биол. 26 , 279–414 (2014).

    Артикул Google ученый

  • 47.

    Киркланд Дж. И. В Яйца и детеныши динозавров (ред. Карпентер, К. и др. ) 124–133 (Cambridge University Press, Cambridge, 1998).

    Google ученый

  • 48.

    Уилсон, Дж. А., Мохаби, Д. М., Питерс, С. Э. и Хед, Дж. Дж. Хищничество новой змеи из позднего мела в Индии при вылуплении динозавров. PLoS Biol. 8 , e1000322 (2010).

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

  • 49.

    Hu, Y., Meng, J., Wang, Y. & Li, C. Крупные мезозойские млекопитающие питались молодыми динозаврами. Nature 433 , 149–152 (2005).

    ADS CAS PubMed Статья Google ученый

  • 50.

    Бойд, К. А., Драмхеллес, С. К. и Гейтс, Т. А. Крокодилоподобные следы кормления молодых орнитисхийских динозавров из формации Кайпарвиц в верхнемеловом (кампанском) периоде, штат Юта. PLoS ONE 8 , e57605 (2013).

    ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 51.

    Хирш, К. Дж., Кихм, А. Дж. И Зеленицкий, Д. К. Новая яичная скорлупа морфотипа ратита с отметинами хищничества из эоцена Колорадо. J. Vertebr. Палеонтол. 17 , 360–369 (1997).

    Артикул Google ученый

  • 52.

    Чиаппе, Л. М., Сальгадо, Л. и Кориа, Р. А. Эмбриональные черепа титанозавров динозавров-зауроподов. Science 293 , 2444–2446 (2001).

    ADS CAS PubMed Статья Google ученый

  • 53.

    Карри Роджерс, К., Уитни, М., Демик, М. и Бэгли, Б. Скороспелость крошечного титанозавра из мелового периода Мадагаскара. Наука 352 , 450–453 (2016).

    ADS CAS PubMed Статья Google ученый

  • 54.

    Hendrickx, C., Mateus, O. & Araújo, R. Предлагаемая терминология зубов теропод (Dinosauria, Saurischia). J. Vertebr. Палеонтол. 35 , e982797 (2015).

    Артикул Google ученый

  • 55.

    Gianechini, F. A., Makovicky, P. J. & Apesteguía, S. Зубы unenlagiine теропод Buitreraptor из мелового периода Патагонии, Аргентина, и необычный зубной ряд гондванских дромеозаврид. Acta Palaeontol. Polonica 56 , 279–290 (2011).

    Артикул Google ученый

  • 56.

    Кориа, Р. А. и Чиаппе, Л. М. Эмбриональная кожа позднемеловых зауропод (динозавров) из Аука Махуэво, Патагония, Аргентина. J. Paleontol. 81 , 1528–1532 (2007).

    Артикул Google ученый

  • 57.

    Голобофф П. А. и Каталано С. TNT версии 1.5, включая полную реализацию филогенетической морфометрии. Кладистика 32 , 221–238 (2016).

    Артикул Google ученый

  • 58.

    Голобофф, П. А., Фаррис, Дж. С. и Никсон, К. С. TNT, бесплатная программа для филогенетического анализа. Кладистика 24 , 774–786 (2008).

    Артикул Google ученый

  • 30 вещей, которые всегда раздражают людей в маленьких городах

    Вне зависимости от того, жила ли ваша семья в течение нескольких поколений или бросила городскую жизнь ради большего пространства и лучших школ, маленькие города являются неотъемлемой частью ткани Америки.Фактически, хотя городское население может расти, более трети американцев называют маленькие города своим домом. И хотя идея переезда в маленький город может вызывать в воображении образы идиллической пасторальной жизни и сообщества, настолько сплоченного, что это практически семья, не все в жизни маленького городка так очаровательно, как кажется.

    Прежде чем вы начнете мечтать о том, чтобы бросить свою городскую жизнь и начать поиск этого идеального участка небольшой городской собственности, убедитесь, что вы знаете эти 30 вещей, которые раздражают людей в маленьких городках.И если вы хотите знать, что действительно сводит с ума людей в крупных городах, не волнуйтесь! У нас тоже есть такие. Просто посмотрите эти 30 вещей, которые всегда раздражают людей в городах.

    Shutterstock

    Эти фестивали в маленьких городках и местные карнавалы могут показаться забавными для посторонних, но спросите любого, кто живет в маленьком городке, и они скажут вам, насколько они могут раздражать. Добавление 1000 дополнительных машин на крошечные улочки и муниципальную парковку размером с почтовую марку – это рецепт серьезного плохого движения.

    Shutterstock

    Какие маленькие городки симпатичны? Конечно.Однако, когда туристы приезжают туда, где вы живете, работаете, делаете покупки и вообще делают все, что делают люди в городских районах, и называют все в этом «восхитительным», это не что иное, как покровительство. Серьезно, местная заправка и тот полуразрушенный дом на углу не достойны «ох» и «ааа». А если вы хотите отдохнуть от городской жизни, посетите одно из 20 самых дзен-мест на Земле.

    Shutterstock

    Живя в большом городе, вы можете спокойно совершать покупки в местном круглосуточном супермаркете в блаженной анонимности.В небольших городах, где ваш местный продуктовый магазин открыт в течение ограниченного времени (а может быть, совсем не по воскресеньям), вы всегда будете сталкиваться с кем-то, кого вы знаете, когда вы в пижаме, покупая какой-нибудь неловкий улов, например, флягу промышленного размера. сырных шариков и бульварный журнал.

    Shutterstock

    Хотите везде ходить пешком? Удачи найти это в маленьком городке. В большинстве небольших городков Америки у вас есть два варианта: взять машину, куда бы вы ни отправились, или просто остаться. А если вы хотите, чтобы часы за рулем были более приятными, отправляйтесь на эти 40 дорог, по которым каждый должен ездить к 40 годам.

    Shutterstock

    В большом городе вы можете купить продукты в 3 часа ночи, утолить свою тягу к шаурме в полночь или посмотреть фильм до полудня. В маленьком городке вам может быть трудно даже купить пиво в воскресенье.

    Если вы голодны и у вас заканчиваются продукты в маленьком городке, у вас есть три варианта: одеться и ехать 30 минут до единственной закусочной, которая все еще открыта, проголодаться или снова заказать пиццу. Но знаете ли вы, кому все равно? Ваши любимые звезды.В качестве доказательства посмотрите эти 20 знаменитостей, которые избегали Голливуда ради жизни маленького городка.

    Shutterstock

    Возможно, вы думаете, что не знаете всех в своем маленьком городке, но будьте уверены, кто-то знает вас и ваш бизнес. В тот раз ты целовался с барабанщиком той одной группы и никому не сказал? Да, местный фармацевт, все твои двоюродные братья и сестры, и твой школьный учитель химии так или иначе все об этом знают. А если вы хотите победить эти сплетни, откройте для себя эти 20 способов быть менее злыми.

    Shutterstock

    Когда в ваш городок переезжают новые люди, они часто ведут себя так, как будто они первые открывают для себя это место, к большому раздражению местных жителей. То, что вы открыли кофейню или отремонтировали старый дом, еще не означает, что вы, по сути, написали и городской устав.

    Shutterstock

    Хотите выпить несколько напитков в местном баре? Все еще не бросили курить? Время от времени ночевать в доме бывшего? Если вы живете в маленьком городке, вы знаете, как сложно скрыть любой из этих пороков.

    zstock / Shutterstock

    Если ваш город недавно получил известность в прессе, приготовьтесь к, казалось бы, непрерывному строительству. Внезапно ваш причудливый город будет переполнен людьми, которые строят новые предприятия, месяцами ремонтируют старые дома и уступают место строительству кондоминиумов, что сделает практически невозможным добраться куда-либо в разумные сроки.

    Если у вас есть дети в маленьком городке, вы знаете, что у них есть два выбора, пока они не получат лицензию: либо остаться дома, либо быть с вами на руках.Отсутствие пешеходной доступности означает, что практически нечего делать, кроме как заставить маму и папу возить их, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы водить машину.

    Shutterstock

    Вы пропустили парад в честь Дня поминовения в вашем маленьком городке? Вы обязательно услышите об этом от кого-нибудь. Хотя они могут показаться добровольными, посещение определенных мероприятий в маленьком городке более или менее обязательно, если вы не хотите, чтобы ваши соседи серьезно косились.

    Shutterstock

    Если вы новичок в маленьком городке, вы можете обнаружить, что вам не так рады, как вы надеялись.Фактически, независимо от того, почему вы переехали в небольшой город, даже если ваша семья действительно жила там в течение нескольких поколений, не удивляйтесь, когда люди смотрят на вас как на постороннего.

    Считаете, что загруженность большого города – это плохо? Улицы маленьких городков не совсем оборудованы для того, чтобы десятки людей заходили в Instagram в каждый симпатичный дом или впечатляющие рождественские огни, и это может серьезно замедлить движение.

    Shutterstock

    Планирование пятничного вечера в маленьком городке часто означает одно из трех: пойти в дом друга, пойти в ресторан или долго проехать до смешного, чтобы заняться чем-то действительно интересным в ближайшем городе.

    Shutterstock

    “Разве вы не дочь Джима и Кэти?” да. Даже если все в вашем городке не знают вас по имени, они, вероятно, знают ваших родителей. Если ваши родители какое-то время жили в городе, вы навсегда останетесь «таким-то ребенком» для старших поколений.

    Shutterstock

    Вы можете быть в восторге от того, что получили отличную работу в маленьком городке, но это не значит, что переезд туда обязательно будет легким. Небольшие города обычно имеют ограниченный арендный фонд, и найти что-либо даже отдаленно сопоставимое с тем, что было у вас в городе, будь то пространство открытой планировки или просто кухня с гранитными столешницами, часто почти невозможно.

    Парковка в городе может быть сложной задачей, но припарковаться в маленьком городке зачастую практически невозможно. Мало того, что парковка ограничена в большинстве маленьких городков и так, если в вашем городе есть туристы или туристы, может быть практически невозможно найти место, где можно припарковать машину, даже в супермаркете.

    Поиск работы никогда не был легким процессом, но в маленьком городке это фактически пытка. В дополнение к ограниченным перспективам трудоустройства, заработная плата, как правило, значительно ниже, чем в большом городе, и вам, возможно, даже придется испытать унижение от собеседования с тем ребенком, который всегда запихивал вас в шкафчики в старшей школе.

    Shutterstock

    В огромном многоквартирном доме на Манхэттене вы можете даже не знать имени своего ближайшего соседа. В маленьком городке вы не только знаете их имя, семейную историю и футбольное расписание их детей, но и должны вести светскую беседу каждый раз, когда видите их.

    Shutterstock

    Знание о том, что ваши бывшие продолжают существовать после разрыва, достаточно раздражает. Однако проживание в том же маленьком городке означает, что вы постоянно сталкиваетесь с ними, будь то в барах, магазинах или на рождественской вечеринке вашего кузена.

    У полицейских из маленьких городков не всегда есть дела с точки зрения местной преступности. К сожалению, это означает, что кто-то определенно наблюдает – и хочет дать вам билет, – когда вы случайно попадаете 35 из 30.

    Tinder мало помогает, когда вокруг мало людей. Кроме того, если вы пытаетесь произвести впечатление на свидании в маленьком городке, ваши возможности зачастую крайне ограничены. Есть один модный ресторан, закусочная или этот чили в 30 минутах ходьбы.

    Shutterstock

    Если ветка дерева ударит по вашей линии электропередачи в небольшом городке, лучше надеяться, что у вас есть запасной генератор наготове. Во многих небольших городах даже незначительный шторм может означать отключение электричества на неделю.

    Иногда вы просто хотите отругать грубого продавца или посигналить кому-то, кто ведет как дурак. К сожалению, в маленьком городке человек, с которым вы это делаете, может быть просто мэром, супругой вашего босса или ребенком вашего ближайшего соседа, а это означает, что у вас практически нет другого выбора, кроме как всегда проявлять крайнюю вежливость.

    Shutterstock

    Отсутствие занятий для подростков означает одну серьезно досадную проблему: дети слоняются повсюду. Оставьте машину на стоянке на 20 минут, и к тому времени, когда вы вернетесь, некоторые подростки будут целоваться на капоте, а куча других выпускают вам в лицо вейп-дым с запахом сахарной ваты.

    Shutterstock

    Политика маленьких городков часто мало похожа на более крупное правительство. Когда участвуют только два человека, иногда остается выбрать меньшее из двух зол.А иногда этот человек все еще безоговорочный идиот.

    Shutterstock

    Если вы все еще живете в маленьком городке, в котором выросли, вы знаете, как сильно неприятно сталкиваться с учителями, куда бы вы ни пошли. На этом свидании с кем-то новым? Пристегните ремни, чтобы познакомить их с учителем начальной школы.

    Shutterstock

    Если вы живете в городе, ближайший музей или опера, вероятно, находятся на расстоянии одного прыжка, прыжка и прыжка. Если вы хотите насладиться подобными культурными мероприятиями, когда живете в большинстве маленьких городков, приготовьтесь потратить пару часов в пути, чтобы добраться до любой важной достопримечательности.

    Shutterstock

    Несмотря на то, что жизнь в маленьком городке может быть сопряжена с множеством проблем, иногда может казаться практически невозможным покинуть свой скромный маленький родной городок. Когда вы думаете, что захотите поехать куда-нибудь еще, вы понимаете, что все люди, места и вещи из жизни маленького городка вам будут не хватать, когда вы поедете. А если вы все же решите отправиться на более зеленые пастбища, посмотрите «100 самых счастливых городов Америки».

    Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !

    Психология в маленьком городке

    Майкл Дж.

    Из выпуска «Сельские, отдаленные и северные общины» журнала
    Visions Journal , 2020, 16 (1), стр. 12-14

    Некоторые люди выросли в небольшом сообществе. Другие переезжают в небольшое поселение по работе, семье или по другим причинам. Те, кто решил остаться, ценят связь с природой и свободу от городской жизни, красоту и тишину всего этого. Иногда самые приятные звуки – это те, которые вы никогда не слышите. Однако наиболее примечательным является чувство общности.Вы знаете своего соседа, люди в магазине знают ваше имя, люди знают вашу собаку и, по большей части, все помогают друг другу.

    Но жизнь в удаленном сообществе также может быть сложной. Изоляция, гарантированный доход и доступ к услугам могут повлиять на психическое здоровье людей. Каждый по-своему воспринимает вызовы; Проблемы, с которыми я столкнулся, стали ясны, когда мне потребовались услуги, и у меня не было легкого доступа к ним.

    В течение последних шести лет я искал помощи в решении некоторых проблем психического здоровья, с которыми я борюсь.Депрессия, тревога, негативные основные убеждения – все стало намного больше; становится намного труднее управлять.

    Несмотря на то, что в моем домашнем сообществе доступны некоторые ресурсы, поиск и доступ к нужным ресурсам может быть трудным.

    Все труднее игнорировать; Я бы ни на что злился и расстраивался и не знал почему. Я начал уходить. Когда я выходил, я стеснялся того, что мне неловко, а затем я пил, чтобы справиться со своим неловкостью.Казалось, что лучшим решением было просто не общаться.

    Трудно попросить о помощи, когда вы живете в небольшом сообществе. Вы не можете быть анонимным. Вы можете попытаться им стать, но люди в небольшом сообществе разговаривают (по крайней мере, вы так себе говорите), и я стеснялась нуждаться в помощи. Я не хотел, чтобы мой врач знал об этом; Я не хотел, чтобы об этом знали.

    В конце концов, я записался на прием в психиатрическую клинику в «Городке». («Город» – это то, что каждый из небольшого сообщества называет следующим по величине сообществом – обычно в нем есть Wal-Mart.Я позвонил в клинику, но до ближайшего приема я смог записаться через месяц.

    Когда вы доходите до того состояния, когда вы настолько опускаетесь, что звоните кому-нибудь за помощью, вам нужна помощь сейчас, а не через месяц. Задержка может показаться вечностью, когда вы находитесь в моменте, на пике своего кризиса. Вы также быстро обнаружите, что жизнь не будет ждать, пока вы соберетесь с делом. Так что вам просто нужно понять это.

    Когда настал день встречи, я уже успешно применил все свои обычные методы выживания.Я потратил месяц на то, чтобы похоронить все эти эмоции – умственно, физически истощающие, те, которые напугали меня достаточно, чтобы записаться на прием, – и мысль о том, что придется снова все выкопать, теперь казалась ненужной. Но я знал, что если я этого не сделаю, это обязательно повторится.

    Я пришел на встречу, но меня это не очень обнадежило. Помню, после нескольких посещений я получил предварительный диагноз биполярного расстройства и депрессии. Я просил терапию более одного раза, но почувствовал, что терапия доступна только после курса лечения – если она вообще доступна.Затем врач прописал мне лекарство, которое я не был уверен, что хочу принимать. Побочные эффекты и отсутствие ожидаемой пользы в конечном итоге ухудшили мое психическое состояние. Я принимал лекарства в течение некоторого времени, может быть, год или около того, прежде чем я осознал их отрицательный эффект. Я думал, что схожу с ума.

    Несколько лет спустя, когда мне исполнилось тридцать, это будет наполнено испытаниями и душевной болью. Моя мать внезапно скончалась. Моя собака тоже умерла в этом году. Токсичные романтические отношения взяли свое.У моего отца была смена пола, о которой ни он, ни моя семья не рассказали мне заранее (я уверен, что для этого нужна отдельная история). Я также уволился с работы и начал новый бизнес.

    Излишне говорить, что моя тарелка была полной. Ошеломленный, напряженный, растерянный, сердитый, напуганный и израненный: самоубийство стало доминирующей мыслью.

    Но я решил снова обратиться за помощью. На самом деле, чем чаще спрашиваешь, тем труднее становится, но на этот раз я был серьезен. Я знал, что мне нужно поправиться. Я остался поближе к дому – и друзьям – и рассказал своему семейному врачу, что происходит.Я получил направление в клинику психического здоровья и в конце концов смог встретиться с психиатром. После одной встречи он пришел к выводу, что «с вами все в порядке». Он бы добавил: «Вам просто нужно изменить то, как вы думаете».

    «А?» Я ответил.

    «Вам просто нужно научиться присутствовать», – сказал психиатр.

    Это было так просто.

    Мне предложили встречи с консультантом, научили осознанности, медитации и тому, как отпускать вещи. Эти техники на самом деле не отвечали, почему я чувствовал то же самое.Но меня уверили, что вопрос «почему» больше не будет иметь значения. Это меня расстроило; Я чувствовал нутром, что мне нужно знать причину, чтобы понять и исцелиться.

    Но я попробовал. Несколько лет медитации, переборов с мотивационными записями и позитивом, казалось, помогли успокоить тревогу и депрессию. Но хотя эти навыки какое-то время заставляли меня чувствовать себя продуктивно, они не помогли решить основные проблемы каким-либо исчерпывающим, исцеляющим способом. Оглядываясь назад, я был похож на укротителя львов, единственным инструментом которого была зубочистка.

    Я практически исчерпал все доступные мне психиатрические услуги. Навыки внимательности, которым я научился, полезны, но вы должны практиковать их, чтобы оставаться на вершине. Пока вы практикуете эти навыки, вы можете управлять своим отношением к своим проблемам, даже если они не исчезнут. Но если вы откажетесь от практики внимательности, вы снова начнете бороться. Стресс и жизненные потребности могут затруднить соблюдение практики осознанности с течением времени. По моему опыту, навыки осознанности ушли в первую очередь, когда ситуация снова стала тяжелой – что они и сделали.

    К концу 2019 года ситуация неуклонно ухудшалась, и в первый день года я предпринял еще одну серьезную попытку самоубийства. 2 января я проснулся в своем грузовике, припаркованном в глубине леса, и гадал, какого черта я все еще жив. Как я смогу снова почувствовать себя нормальной? Я даже не мог убить себя как следует. Какая помощь может быть в том, что я уже дважды пробовал и все еще находился в этом положении? Была ли у меня энергия на борьбу? Я был еще жив, да, но я слишком боялся двигаться вперед, и мне некуда было возвращаться.Я чувствовал себя застрявшим.

    Каким-то образом я попал в ближайшее отделение неотложной помощи. Мне казалось, что я плыву как призрак. Когда назвали мое имя, я говорил очень медленно, сказал, что мне очень жаль, и что я пытался покончить с собой.

    Это дает вам минимум двухдневного пребывания в больнице. С новым рецептом и еще одним новым диагнозом – на этот раз синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) и большое депрессивное расстройство – мне сказали «расслабиться» на несколько дней, учитывая адрес консультационной клиники. , номер кризисной линии, добрые прощания.Затем я снова был сам по себе.

    Переживание попытки самоубийства не дает вам великих моментов откровения; вместо этого ты просто чувствуешь себя хуже. Перед тем, как предпринять попытку, вы чувствуете, что у вас есть ответ на свою боль: план Б – план, которому вы следуете, когда всего становится слишком много. Но когда план Б терпит неудачу … чувство вины, стыда, замешательства и страха – это все, что у вас остается, помимо всех тех дерьмовых чувств, которые заставили вас в первую очередь придумать план Б.

    Когда вы решите, что пришло время для плана Б, близкие вам люди могут перейти в кризисный режим; вы даже можете ненадолго почувствовать себя в безопасности.Но когда непосредственный кризис миновал, вы возвращаетесь в реальный мир, как и все остальные. Вы должны исправить это, но признать и поговорить о том, что на самом деле произошло и почему – это сложно. Я чувствовал себя виноватым из-за того, что не чувствовал себя лучше, люди говорили мне, чтобы я продолжал пытаться или стараться еще больше. Возникло желание снова все это закопать.

    Тем не менее, мне удалось записаться на прием в консультационную клинику. Я просидел в зале ожидания два часа, прежде чем кого-то встретить, но это была моя единственная цель на день.Я не нашел глубоких ответов – как только я сел, шлюзы открылись, и все вылилось наружу. Но я чувствовал, что меня наконец-то услышали.

    Я назначил еще один прием на три недели спустя – клиника находится примерно в 200 километрах от того места, где я живу, поэтому мне нужно все заранее планировать (еще одна проблема жизни в маленьком городке). В день моего приема размылась единственная дорога. Мы перенесли его на следующую неделю, но затем мой консультант ушел в отпуск по болезни. У меня была одна встреча с новым консультантом, а затем началась пандемия COVID-19.С тех пор встречи проводились по телефону, и я пока не считаю их особенно полезными.

    Несмотря на эти неудачи, я пытался двигаться вперед, но это разочаровывает. Я надеялся лучше понять себя. Я продолжаю надеяться, что все станет легче, но жизнь всегда казалась мне немного труднее, и я все еще не приблизился к пониманию того, почему я чувствую то, что чувствую. Сопутствующие симптомы (симптомы, общие для различных заболеваний), оценка за оценкой, противоречивые мнения и диагнозы, а также ожидание в перерывах между приемами! Ничего из этого не было легким, даже не написать все это, но мне сказали, что я должен «бороться», чтобы получить правильное лечение, «бороться», чтобы обратиться к нужному врачу, и «бороться», чтобы защитить себя.

    Но я устал, и все эти драки утомительны. Я занимаюсь этим уже давно. Не все это было плохо за эти годы; так поражает именно повторение вещей.
    2020 год был самым тяжелым годом в моей жизни. Я не хочу подвести людей, которые заботятся обо мне, но я не обязательно верю, что все станет лучше. Я знаю, что я не одинок; просто иногда так кажется.

    Об авторе

    Последние 10 лет Майкл жил в небольшом поселке на западном побережье острова Ванкувер.У него собственный бизнес, он любит то место, где живет, и по большей части наслаждается – или, по крайней мере, принимает – вызовы жизни в маленьком городке

    5 больших преимуществ жизни в маленьком доме

    Думаете, что дом побольше – лучше? Хотите верьте, хотите нет, но в меньшей площади есть много плюсов. Посмотрите на эти 5 БОЛЬШИХ преимуществ жизни в небольшом доме!

    Есть ли на самом деле преимущества жизни в небольшом доме?

    Я переезжал 11 раз, когда был взрослым.

    Я жил в квартирах на цокольном этаже площадью 300 квадратных футов, городских домах площадью 900 квадратных футов, больших домах на 3000 квадратных футов и почти во всем, что между ними.Во всех этих шагах одно было неизменным.

    Большие дома могут выглядеть впечатляюще, но преимущества жизни в маленьком доме делают его моим любимым местом для жизни.

    Вот пять основных преимуществ жизни в маленьком доме

    маленький дом, я хочу, чтобы вы подумали о преимуществах, которые небольшой дом приносит вашей семье. У жизни в небольшом доме так много преимуществ, которые трудно оценить, пока не переедешь. Вот 5 моих главных преимуществ жизни в небольшом доме.

    ГОТОВЫ К ОТДЫХУ БЕЗ СТРЕССА?


    Наш Планировщик праздников LWSL вернулся и стал лучше, чем когда-либо, на 2021 год! Ставьте семейные цели, планируйте меню, отслеживайте список подарков, управляйте своим бюджетом и многое другое! Лучше всего то, что это совершенно БЕСПЛАТНО.

    ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС

    Дом меньшего размера экономит ваши деньги

    Поскольку дом меньшего размера обычно стоит меньше, это позволяет ежемесячно тратить деньги на то, что вам действительно нужно. Однако не только более низкая сумма выплаты по ипотеке поможет вам сэкономить.Разница в наших счетах за электричество в размере от дома площадью 900 квадратных футов до дома площадью 3000 квадратных футов составляет примерно 200 долларов в месяц. Это в сумме дает значительную экономию за те годы, которые вы проведете у себя дома.

    Так же важно, как и иметь дополнительные деньги каждый месяц, знать, что вы живете не по средствам. Жизнь не по средствам дает вам душевное спокойствие, если вы столкнетесь с серьезными финансовыми проблемами, такими как неспособность работать, потеря работы или серьезные проблемы со здоровьем.

    Небольшой дом легко убрать

    Уборка 900 квадратных футов, очевидно, меньше работы, чем 3000 квадратных футов.Позвольте мне сказать вам, что «уборка дома» в моей подвальной квартире площадью 300 квадратных футов заняла около 7 минут. Уборка дома в моем особняке площадью 900 квадратных футов заняла около 2 часов. Уборка дома в моем доме площадью 3000 квадратных футов заняла около 5 часов. Преимущества жизни в маленьком доме = меньше уборки!

    Когда вы убираете свой дом каждую неделю, это довольно значительная экономия времени. Вы когда-нибудь переносили большой пылесос вверх и вниз по 3 лестничным пролетам? Это не весело. Ваш единственный выбор – купить пылесос для каждого уровня вашего дома… или никогда не пылесосить.

    Большой дом побуждает вас иметь в нем больше «вещей», то есть больше «вещей», которые нужно убирать и ухаживать. Мы заполнили дом площадью 3000 квадратных футов до краев всем, что нам казалось нужным. Когда мы жили в домах поменьше, мы думали, куда положить вещи, прежде чем покупать их, и отказывались от покупки, если не знали.

    Дом меньшего размера может помочь наладить отношения.

    Есть много семей, которые выросли в особняках, расположенных очень близко друг к другу, но я искренне верю, что мое воспитание в маленьком доме (1000 квадратных футов) сблизило мою семью.Когда вы вместе живете в небольшом пространстве, вы учитесь обходить друг друга и устранять проблемы до того, как они возникнут.

    Мы в шутку говорим: «Бежать некуда» в нашем доме, и это правда. В маленьком доме действительно сложно избегать людей. Вы учитесь преодолевать свои разногласия и решать проблемы по мере их возникновения.

    В доме площадью 3000 квадратных футов мой муж часто играл в Xbox внизу, а я смотрела фильмы или складывала белье наверху. В маленьком доме… Все проводят время в гостиной, потому что это единственный вариант.Это делает нас ближе друг к другу, так как мы проводим больше времени вместе. Мы выбираем мероприятия, в которых участвуют все, например вечера игр и вечеринки с попкорном, а не отдельные мероприятия (например, Fallout и Reality TV).

    Дом меньшего размера побуждает вас жить проще

    Хотите верьте, хотите нет, но одно из самых больших преимуществ жизни в маленьком доме – это меньше места, поэтому вы будете мудро выбирать то, что заслуживает места в нем. Я обещаю вам, что вам не нужно все, что мы покупаем, чтобы заполнить этот дом площадью 3000 квадратных футов.И без него вы, вероятно, будете счастливее. Подумайте о вещах, которыми вы пользуетесь каждый день. Теперь добавьте несколько хобби, которыми вы часто занимаетесь. Это те вещи, для которых вам нужно иметь место в вашем доме.

    У наших прапрабабушек был горшок и сковородка. У нас есть 13 различных типов кастрюль, сковородок, пароварок, фритюрниц, сковородок, мультиварок, рисоварок, вок, горшков для фондю и т. Д. И все же они готовили каждую еду с нуля, а я все еще борюсь с тем, чтобы избежать проезда.Я все больше и больше обнаруживаю, что чем меньше у меня вещей, тем я счастливее.

    Дом меньшего размера легче настроить

    Если вы живете в доме площадью 3000 квадратных футов со сводчатыми потолками, двумя гостиными и четырьмя спальнями, его меблировка может быть очень дорогой. Украсить может быть и дороже! Без большого дохода, который можно расходовать, трудно создать теплый и уютный дом, о котором вы мечтаете.

    Однако, когда вы живете в небольшом доме, обустроить и украсить ваше пространство именно так, как вы хотите, довольно просто! Вы можете раскрасить себя и начать собирать небольшие качественные предметы, которые прослужат долго, и медленно улучшать вещи с течением времени.Через какое-то время у вас будет дом, достойный журнала, которым вы будете гордиться за долю от стоимости более крупного дома.

    Моя квартира площадью 700 квадратных футов была великолепна, и я был так горд, что пригласил друзей на ужин. Мой таунхаус площадью 900 квадратных футов был красиво оформлен и индивидуализирован. Как только вы вошли, это было похоже на дом. Мой дом площадью 3000 квадратных футов казался действительно безличным. Было много белых стен, и казалось, что это «голый костяк». Это было похоже на большой дом, а не на уютный дом.

    Хотя я, конечно, думаю, что большой уютный дом возможен, я хочу, чтобы вы осознали, что в вашем маленьком доме так много благословений, которые вы могли бы упустить из виду, желая, чтобы у вас был дом побольше. Потому что я здесь и хочу, чтобы у меня был твой дом поменьше.

    Итак, вот 5 больших преимуществ жизни в небольшом доме!

    1. Дом меньшего размера экономит ваши деньги
    2. Дом меньшего размера легко чистить
    3. Дом меньшего размера может помочь наладить отношения.
    4. Дом меньшего размера побуждает вас жить проще
    5. Дом меньшего размера легче настроить

    Наслаждайтесь преимуществами жизни в маленьком доме

    В конце концов, это не размер вашего дома, а чем вы его наполняете. Вы можете быть счастливы в квартире, а можете быть счастливы в особняке. Дом не создаст вам счастья, он его поддерживает.

    Согласны? Дайте нам знать в комментариях ниже!

    Другие полезные ресурсы:

    PIN FOR LATER

    ДЖИММИ АЛЛЕН выпускает новый трек «Big In A Small Town» из новой серии Netflix «Titletown High» | XS Noize

    Авторы и права: Shea Flynn

    Мультиплатиновый исполнитель, нынешний победитель конкурса ACM New Male Artist of the Year и уроженец гордого городка Милтон, Делавэр, Джимми Аллен выпустил свою последнюю песню «Big In A Small Town».

    Релиз «Big In A Small Town» совпадает с мировой премьерой нового сериала Netflix Titletown High , для которого он используется в качестве музыкальной темы. Шоу теперь доступно зрителям в 190 странах мира. Посмотреть трейлер шоу ЗДЕСЬ.

    «Я вырос в маленьком городке. Будь то футбол, мечта, которая у вас есть … все, что вы делаете в маленьком городке, имеет большое значение », – говорит Аллен о совместимых характерах песни и сериала. «Все – конец света или начало мира.Это то, к чему, как мне кажется, люди подключаются – реальность ».

    Продолжая расширять свои творческие поиски, Аллен выступает в качестве исполнительного музыкального продюсера в сериале, используя свои широкие и безграничные музыкальные чувства, чтобы курировать всю музыку, которую зрители слышат на протяжении всего сериала, включая песни таких исполнителей, как G-Eazy и Деми Ловато. , ЛАНКО, Мэтт Стелл, П-Ло, Гуди Грейс, Карли Роуз, Крис Банди, Косиско, Кэрри и Нейт Вудалл. Смотрите трейлер Аллена ЗДЕСЬ. Кроме того, Аллен недавно поговорил с TheWrap о своем участии в сериале.

    «Моя исполнительная роль за камерой всегда была моей мечтой, поэтому я очень рад быть исполнительным музыкальным продюсером на Titletown High», – сказал Аллен. «Мне нравится использовать музыку, чтобы усилить и без того неотразимый характер шоу, и я не могу дождаться, когда зрители услышат невероятные песни от многих замечательных артистов. Песня «Big In A Small Town» стала главной изюминкой шоу! »

    Послушайте «Big In A Small Town» – НИЖЕ:

    Titletown High, созданный основателем Blue Eyes Entertainment Джейсоном Шавикко, исполнительным продюсером и создателем признанного критиками шоу Two-a-Days на MTV, представляет Valdosta Программа High Football.Захватывающий и глубоко личный сериал подчеркивает изнурительную и искреннюю приверженность игроков на фоне поддержки сообщества и постоянно растущей школьной гордости. Также демонстрируются ранее не показанные кадры, окружающие самого противоречивого тренера школьного футбола, Раша Пропста. «Titletown High», полный спортивных событий с высокими ставками и связанных с ними подростковых драм, представляет собой сложный портрет самой уникальной футбольной культуры Америки.

    Как это:

    Нравится Загрузка …

    Определение малых и средних предприятий (SME)

    Что такое малое и среднее предприятие (МСП)?

    Малые и средние предприятия (МСП) – это предприятия, которые поддерживают доходы, активы или количество сотрудников ниже определенного порога.В каждой стране существует собственное определение малых и средних предприятий (МСП). Должны быть соблюдены определенные критерии размера, а иногда также принимается во внимание отрасль, в которой работает компания.

    Несмотря на небольшие размеры, малые и средние предприятия (МСП) играют важную роль в экономике. Они значительно превосходят по численности крупные фирмы, нанимают огромное количество людей и, как правило, имеют предпринимательский характер, что способствует формированию инноваций.

    Ключевые выводы

    • Малые и средние предприятия (МСП) – это предприятия, которые поддерживают доходы, активы или количество сотрудников ниже определенного порога.
    • В каждой стране существует собственное определение малых и средних предприятий (МСП).
    • Малые и средние предприятия (МСП) играют важную роль в экономике, нанимая огромное количество людей и помогая формировать инновации.
    • Правительства регулярно предлагают стимулы, в том числе благоприятный налоговый режим и лучший доступ к кредитам, чтобы помочь им продолжать бизнес.

    Понимание малых и средних предприятий (МСП)

    В Соединенных Штатах не существует четкого способа идентификации малых и средних предприятий (МСП).Европейский союз (ЕС) предлагает более четкие определения, характеризуя малое предприятие как компанию с менее чем 50 сотрудниками, а среднее предприятие – как компанию с менее чем 250 сотрудниками. Помимо малых и средних компаний существуют микрокомпании, в которых работает до 10 человек.

    Так же, как требования к категориям различаются в зависимости от страны, также меняются названия и сокращения. МСП обычно используют ЕС, Организация Объединенных Наций (ООН) и Всемирная торговая организация (ВТО), тогда как в Соединенных Штатах эти фирмы часто называют малыми и средними предприятиями (МСП).В другом месте, в Кении, они называются MSME, сокращенно от микро-, малых и средних предприятий, а в Индии это MSMED, или развитие микро-, малых и средних предприятий. Несмотря на различия в номенклатуре, страны разделяют общие принципы разделения предприятий по размеру или структуре.

    МСП в США

    В США Управление малого бизнеса (SBA) классифицирует малые предприятия по структуре собственности, количеству сотрудников, доходам и отрасли.Например, в производстве МСП – это фирма с 500 или менее сотрудниками. Напротив, предприятия, занимающиеся добычей медной и никелевой руды, могут иметь до 1500 сотрудников и при этом считаться МСП. Как и ЕС, США четко классифицируют компании с менее чем 10 сотрудниками как малый офис / домашний офис (SOHO).

    Когда дело доходит до налоговой отчетности, Налоговая служба (IRS) не разделяет предприятия на МСП. Вместо этого он разделяет малые предприятия и индивидуальных предпринимателей в одну группу, а крупные и средние предприятия – в другую.IRS классифицирует малый бизнес как компании с активами не более 10 миллионов долларов, а крупный бизнес – как компании с активами более 10 миллионов долларов.

    Изображение Сабрины Цзян © Investopedia 2020

    Особенности

    Малые и средние предприятия (МСП) часто считаются центром внимания как стран с формирующейся рыночной экономикой, так и стран с развитой экономикой. Они несут ответственность за создание множества рабочих мест, и в США в 2008 году на их долю пришлось 46% частного несельскохозяйственного валового внутреннего продукта (ВВП).

    Рабочие места и ВВП

    Многие люди в странах с развивающейся экономикой находят работу на малых и средних предприятиях (МСП). По данным Организации экономического сотрудничества и развития (OCED), на МСП приходится примерно 45% общей занятости и 33% ВВП в этих странах.

    Важность малых и средних предприятий (МСП) не ограничивается развивающимися странами. В период с 2002 по 2012 год малые и средние предприятия (МСП) создали 77% новых рабочих мест в Канаде, почти такой же процент, как в большинстве стран с развивающейся экономикой.Эти компании имеют огромное значение для благосостояния страны как с точки зрения создания рабочих мест, так и с точки зрения получения налоговых поступлений. То же самое и в США, где на малые предприятия приходилось 64% чистых новых рабочих мест, созданных в период с 1993 по 2011 год.

    Государственные льготы

    Однако жизнь малого и среднего предприятия не всегда проста. Этим предприятиям, как правило, сложно привлечь капитал для финансирования своей деятельности, и они часто испытывают трудности с уплатой налогов и соблюдением нормативных требований.

    Правительства признают важность малых и средних предприятий (МСП) в экономике и регулярно предлагают стимулы, включая благоприятный налоговый режим и лучший доступ к кредитам, чтобы помочь им оставаться в бизнесе.

    Они также предлагают образовательные программы, инструктируя владельцев малых и средних предприятий (МСП) о том, как заставить их бизнес расти и выживать, а также специальные программы аудита для выявления областей повышенного риска и повышения налогового соответствия.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

    Вернуться наверх