Душевая кабина или ванная: все за и против — Roomble.com

Содержание

Душевая кабина или ванна?

Во время ремонта ванной комнаты перед хозяином квартиры стоит вопрос: предпочесть ли традиционную ванну или установить душевую кабину? Идеален вариант, когда владелец просторного санузла может позволить себе и то, и другое, т.к. каждое из этих гигиенических устройств по-своему удобно специфические функции. К сожалению, площадь большинства современных ванных комнат не позволяет это сделать, поэтому приходится предпочесть что-то одно. Выбор будет зависеть от площади помещения, в котором планируется установка, а также образа жизни владельца.

Преимущества ванн

  • Ванна нужна, если в доме есть маленькие дети. Малышам доставляет огромное удовольствие купаться в таком «мини-бассейне». Водные процедуры позволяют снять излишнее мышечное и нервное напряжение. Помимо прочего, для купания ребенка старше 6 месяцев вам не потребуется никаких дополнительных приспособлений.

  • Ванна отлично помогает и взрослым снять стресс и напряжение после тяжелого дня, в ней удобно проводить различные гигиенические процедуры и при желании можно создать романтическую обстановку.

  • В ней можно стирать и полоскать громоздкие вещи, а также предметы одежды, требующие особо деликатной ручной стирки.

  • Это отличный резервуар для хранения воды, если ее подача нерегулярна.

  • Удобство при мытеь домашних питомцев.

  • Ванна не исключает возможности быстро принять душ при необходимости, правда, без применения  большинства технологических новшеств, которые предусматриваются в современных душевых кабинах.

  • Современные емкости снабжены различными видами форсунок, помогающими разнообразить водные процедуры гидро-, аэро- или  турбомассажем, и даже системами, позволяющими совмещать принятие ванны с сеансом аромотерапии.

Можно выбрать ванну желаемой формы и размера: прямоугольную большую или сидячую, угловую симметричную или асимметричную — такую, которая идеально впишется в планировку помещения. При выборе ванны ориентируйтесь, прежде всего, на два параметра: размеры и материал. Выбирая размер и модель ванны, следует учитывать не только габариты помещения, в котором она будет установлена, но и его планировку, а также то, как ванна будет использоваться.

Модели ванн

В типовых помещениях устанавливают ванны, имеющие  150-170 см в длину и 70-75 см в ширину. При одинаковых внешних размерах ванны их объем может существенно различаться за счет толщины бортов, поэтому следует обратить внимание не только не внешние, но и на внутренние габариты. Ванны длиной 120 см принято называть «сидячими». В стандартной ванной комнате ее можно установить вдоль стены, расположенной напротив входа. В этом случае потребуется перенос умывальника. Выбрав менее габаритный вариант умывальника, реально освободить достаточно места для установки стиральной машины, шкафчика или корзины для белья. В просторной ванной комнате можно установить большую ванну размером 180 х 80 см. Такая модель подойдет для тех, кто привык принимать ванну в одиночку.

Рекомендуем прямоугольную ванну

Для любителей совместных купаний подойдет симметричная угловая ванна размером около 150 х 150 см. Асимметричные угловые модели помогут сохранить полезную площадь. Их устанавливают в случае, если хочется иметь большую ванну, но помещение не позволяет установить прямоугольную модель стандартных размеров.

Материал изготовления ванн

Большинство ванн, представленных на рынке, изготовлены из железа, чугуна или акрила. Стальные ванны устанавливаются застройщиками в большинстве новых квартир. Они не слишком устойчивы, издают много шума при наборе воды. Чугунные ванны более устойчивы и надежны, служат дольше, однако существенный минус их в том, что можно приобрести ее лишь стандартных размеров. Акриловые ванны представлены в самых разнообразных вариантах форм и размеров, легки в установке, малошумные, однако требуют более аккуратного обращения и более тщательного ухода.

Преимущества душевых кабин

Душевые кабины могут быть очень компактны, позволяет подобрать подходящий вариант даже для очень тесного санузла. Людям пожилого возраста и лицам с ограниченными возможностями удобнее принимать душ: кабинкой легче пользоваться, нет перепадов давления при резкой смене положения тела, меньше риск поскользнуться. Можно выбрать душевую кабину с сиденьем, а также модель, достаточно просторную для нахождения в ней двух человек. В современных душевых кабинах предусмотрены различные функции, позволяющие разнообразить водные процедуры, сделать их более полезными и приятными. Это не только различные варианты, заменяющие традиционную «лейку» (тропический душ, душ-водопад), а также боковые форсунки, обеспечивающие различные виды массажа. В некоторых моделях можно слушать радио, отвечать на телефонные звонки, любоваться цветной подсветкой льющейся воды.

Встроенная душевая кабина

Современное решение для технологичных и минималистичных интерьеров — встроенная душевая кабина, сформированная при помощи простых стеклянных стенок. Она может иметь как форму куба, одна из стен которого будет совпадать со стеной помещения, так и выполняться в качестве встроенной конструкции, размещенной в нише. В последнем случае все стенки кабины будут сформированы стенами санузла, а стеклянная дверь будет ограничивать пространство, предохраняя помещение от попадания брызг. Сэкономить площадь поможет также установка раздвижных дверец.

Рекомендуем душевую ширму с низким поддоном

При таком варианте обустройства душевой все необходимое техническое ее оснащение (душ, форсунки, краны) встраивается в стену кабины.
 Преимущества Недостатки 
Конструкция позволяет максимально сэкономить площадь ванной комнаты и средства при установке.  Предоставляет широкие дизайнерские возможности для оформления интерьера ванной комнаты. При желании можно самостоятельно расширить функционал кабины. Кабины устанавливаются стационарно. В случае переезда их практически невозможно демонтировать для перевозки.

Готовая душевая кабина

Готовые душевые кабины уже оснащены различными функциями для принятия гигиенических процедур, и у покупателя есть возможность выбора среди широкой линейки вариантов: от экономичных до самых технически совершенных.

 Преимущества Недостатки 
  1. Такая конструкция гораздо проще в установке и полностью готова к работе. При необходимости ее можно легко демонтировать и перевезти.
  2. Герметичность кабины предотвращает попадания не только воды, но и горячего пара в ванную комнату, а, кроме того, позволяет душевой кабине работать в режиме сауны (при наличии соответствующего режима).
  1. Функционал кабины ограничен особенностями выбранной модели, нет возможности модернизировать устройство.
  2. Дизайн готовых душевых кабин рассчитан на современные интерьеры, их бывает сложно сочетать с нестандартным оформлением ванной комнаты.

И душевая кабина, и ванна по-своему удобны и функциональны. Что бы вы ни выбрали, главное, чтобы это гигиеническое приспособление максимально отвечало вашим требованиям и органично вписывалось в пространство вашей ванной комнаты.

Душевая кабина или ванна: плюсы и минусы

Когда размеры ванной комнаты приближены к габаритам жилого помещения, не возникает вопрос о том, чем лучше ее оборудовать: ванной или душевой кабиной. В просторном помещении место найдется даже для обоих сантехнических объектов, но в маленькой ванной речь, чаще всего, идет об удобстве и функциональности, поэтому приходится, все же, выбирать.

Бесспорно, и ванна, и кабина обладают весомыми преимуществами, благодаря которым сегодня пользуются популярностью почти в равной степени. В то же время, присутствуют и отрицательные моменты, и эта статья расскажет вам, в чем же, кроме визуальной, разница между душевой кабиной и полноценной ванной.

 

Ванна или душевая кабина: нелегкий выбор

 

Преимущества ванны

Без ванны с теплой водой и пышной пеной многие просто не представляют свою жизнь, и готовы довольствоваться ограниченным пространством и отсутствием в тесной комнате других, необходимых вещей, к примеру, стиральной машины или вместительного шкафчика. И все же, ванна обладает той притягательной силой, которой лишена даже самая современная душевая кабина.

  • Универсальность

В ванной не только можно понежиться в горячей воде, но с таким же успехом быстро принять душ, отгораживаясь защитной шторкой.

Ванна с арома маслами расслабляет и дает возможность расположиться в полный рост. В комнате создается атмосфера СПА- салона

  • Изоляционные приемы

Даже если ваша ванная комната совмещена с туалетом, можно воспользоваться несколькими способами, чтобы изолировать ванну. Например, повесить защитную шторку из полиэстера с красивым узором; установить стационарную стенку из матового стекла от бортов ванны до потолка; или полностью отгородить ванну каркасом из нержавеющей стали со стеклянными полотнами, создавая настоящий «гидробокс».

 

Среди недостатков ванны можно выделить один основной: ее габариты, которые в небольшой комнате мешают разместить дополнительные, очень нужные объекты

 

 

Душевые кабины и их сильные стороны

Для тех, кому особенно важна высокая функциональность помещения ванной, предлагаем подробно рассмотреть видимые преимущества установки душевой кабины. Но прежде, следует знать, что она может располагаться в углу, возле стены или свободно, и это напрямую зависит от размеров комнаты.

Для небольшой ванной комнаты предпочтительно угловое размещение, поскольку душевая возле стены займет столько же места, сколько и полноценная ванна. О свободном размещении речи здесь быть не может, оно возможно в просторных помещениях определенной планировки

 

Итак, плюсы душевой кабины:

  •  Экономит расход воды. Даже при длительном пользовании душем вы не израсходуете столько воды, как во время принятия ванны.
  • Значительно освобождается полезная площадь. В небольшой ванной комнате рядом с душевой легко поместиться стиральная машина и шкафчик для бойлера или принадлежностей над ней.
  •  Легкость монтажа. Особенно  во время установки моноблочной душевой кабины: все элементы уже подобраны по цвету, размеру и стилю.

  • Наличие приятных функций гидромассажа, ароматерапии, встроенного радио, откидывающегося сидения, и даже парогенератора.
  •  Возможность выбора прозрачного, матового стекла, или полотен, украшенных пескоструйным узором

Душевые кабины могут быть сборными, а это значит, что вы можете создать место для душа по своему вкусу, и согласно потребностям.

Поддон. Его нужно выбирать обязательно с шероховатой поверхностью, чтобы избежать скольжения. Материалом может служить мрамор, искусственный или натуральный камень, акрил, керамика или чугун.

Следует определиться, также, с размером и формой поддона, ведь от этого зависит то, какую площадь будет занимать душевая, в целом. Глубина поддона так же может варьироваться от 3 до 20 см.

Стенки и дверки. При угловом размещении душевую достаточно укомплектовать двумя стенками, а если ванная небольшая, то лучше использовать раздвижную конструкцию дверок, — она сэкономит пространство.

Душевая стойка. Это комплект, состоящий из смесителя, распылителя и ручного душа.

Недостаток у современных душевых кабин также один: это невозможность расположиться так, чтобы понежиться лежа в воде

 

Душевая кабина, душевой уголок или ванная

Что касается душевых кабин, их размер варьируется в зависимости от их формы и сложности модели. Они могут быть как вполне компактными, так и чемпионами по занимаемой площади. Главное их преимущество заключается как раз в возможности выбрать нужную форму из достаточно широкого модельного ряда, который не ограничивается симметричными или асимметричными геометрическими формами и позволяет воплотить дизайнерские задумки хозяев даже на ограниченном пространстве.

Мы привыкли считать, что ванны занимают больше всего полезного пространства, однако широкий модельный ряд включает в себя довольно компактные образцы и даже крошечные сидячие ванны, которые подойдут для самого маленького помещения.

Есть в этом модельном ряду и внушительных размеров гиганты с большим набором дополнительных функций, включающих гидромассаж, и ванны необычной конфигурации (например, угловые).

Однако самыми популярными остаются традиционные прямоугольные ванны, которые четко вписываются в геометрию ванной комнаты.


Человеческий фактор

Еще один важный момент, который нужно учесть при выборе между ванной, душевой кабиной и душевым уголком – это состав семьи.

Если в семье есть маленькие дети в возрасте до 3 лет, то для их комфортного купания нужны неглубокие купели. С этой задачей могут справиться и ванны, и душевые кабинки с глубокими поддонами. Душевые уголки могут также использоваться для этих целей при условии, что в них обустроен глубокий поддон, но обычно сливная система уголков не предполагает возможности набора воды.

Для пожилых людей наиболее удобными и безопасными считаются компактные сидячие ванны. В отличие от душевых кабинок с низкими поддонами и душевых уголков, в них не нужно сохранять вертикальное равновесие (что может быть затруднительно в пожилом возрасте).

Особенности ухода

Дверцы душевых кабин и уголков, как правило, делают из полупрозрачных или прозрачных влагостойких материалов – пластика или стекла. Вода высокой жесткости и мылящиеся средства гигиены могут оставлять на дверцах не очень опрятные следы, которые требуют своевременного удаления.

Помимо этого, на подвижных элементах конструкций (особенно на сгибах и в щелях) может поселиться черная плесень, бороться с которой очень непросто, поэтому большое внимание нужно уделять ее профилактике, не допуская застоя воды в этих местах.

Уход за ванной требует минимальной затраты времени и сил, а пленочные занавески, защищающие от разбрызгивания воды, легко стираются, моются и быстро сохнут.

Функциональные особенности и стоимость

Душевые уголки не предполагают наличия каких-либо дополнительных функций. Это простая конструкция, возможности которой можно расширить только за счет использования смесителей и душевых леек разной сложности.

Именно поэтому и стоимость душевых уголков весьма бюджетная.

Душевые кабинки обладают широким набором возможных функций: они могут использоваться как турецкие бани, сауны с ароматерапией, иметь функции тропического ливня, контрастного душа и гидромассажа, встроенный радиоприемник и даже возможность отвечать на звонки по громкой связи.

Функционал существенно влияет на стоимость кабинок: самые простые модели обходятся чуть дороже, чем душевые уголки, сложные же модели стоят в несколько раз дороже.

Основным достоинством ванн, несомненно, является возможность полежать и расслабиться, особенно если приготовить ванну с пеной или солью. Современные модели могут быть также оснащены функцией гидромассажа. Стоимость стандартных моделей ванн находится в том же диапазоне, что и стоимость душевых уголков.

Что лучше – душевая кабина или ванна?

Можно долго спорить о том, насколько ванна лучше или хуже душевой кабины. Тем, кто привык ограничиваться принятием душа, приобретение ванны кажется бессмысленным: все равно ведь придется стоять во время утренних водных процедур. Любители полежать в пене, в свою очередь, запротестуют и скажут, что в душе, придя с мороза, так хорошо не прогреться. Попробуем ответить на вечный вопрос, выявив основные преимущества и недостатки ванных и душевых кабин.

Душевая кабина с функцией сауны поможет согреться гораздо эффективнее, чем наполненная ванна.

Реально ли душевая кабина экономит пространство?

Душевые кабины позиционируются как отличный вариант для небольших ванных комнат. В какой-то степени, это действительно так, можно подобрать модель габаритами 80х80 см, но при выборе следует исходить также из своей комплекции. Учитывайте, что в душе вы не будете стоять неподвижно, важно иметь возможность поворачиваться, поднимать руки без риска задеть полочки или краны. Соответственно, на самом деле кабинка может оказаться немногим меньше стандартной ванны.

С точки зрения безопасности

Душевая кабина является оптимальным вариантом для семей, в которых имеются маленькие дети или пожилые люди. Это связано с тем, что качественные кабины выполняются с учетом всех возможных травмоопасных ситуаций. В душевой кабине практически невозможно поскользнуться за счет использования специального пластика, акрила или керамики, она достаточно устойчива даже для установки на наклонную поверхность. Створки душевой кабины выполняются из высокопрочного закаленного стекла, которое даже если разобьется, не нанесет травму: поверхность осколков будет гладкой.

Комбинированная душевая кабина (или гидробокс) сочетает преимущества ванной и душевой, поскольку позволяет полноценно полежать в горячей воде и быстро принять душ, а также воспользоваться гидромассажем или функцией сауны, однако такая конструкция место в ванной комнате не экономит, да и стоимость ее такова, что обладателям небольших квартир вряд ли окажется по карману.

При использовании невысокого поддона, оснащенного сидением, обеспечивается легкость принятия душа даже для людей с ограниченными возможностями и пожилых, которым сложно перекидывать ноги через высокие бортики ванны. Высокий же поддон удобен для купания маленького ребенка и позволяет выполнять ручную стирку белья.

Функциональность

Современные модели как ванных, так и душевых кабин, помимо прямого назначения отличаются наличием ряда полезных функций. Кроме различных режимов гидромассажа, в ванну или кабинку может быть встроены радио или магнитола, установки для аэромассажа, хромотерапии (лечения светом), контрастного душа, подсветка и даже телефон.

Современные ванны обладают большим набором функций, от различных режимов гидромассажа до возможности прослушивания расслабляющей музыки и цветотерапии.

Преимуществом некоторых душевых кабин является функция «турецкой» бани: в закрытую кабинку поступает пар, температуру которого можно регулировать, а вентилятор обеспечивает циркуляцию воздуха, за счет чего прогревание происходит равномерно. Прогреться в такой душевой кабине можно гораздо эффективнее, чем в ванне, тем более что в некоторых моделях предусмотрена функция лечебной ингаляции с помощью эфирных масел, но следует помнить, что у парилки довольно много противопоказаний. Кроме того, в некоторых многоквартирных домах система водоснабжения отличается низким давлением воды в трубах, из-за чего использование функции бани, как, впрочем, и гидромассажа, становится невозможным.

Так что же лучше выбрать – душевую кабину или просто качественную акриловую ванну? Пожалуй, на этот вопрос вы можете ответить только самостоятельно. Сегодня душевые кабины в моде, но есть немало людей, которые, отказавшись от ванны, через несколько лет пожалели об этом решении. В идеале, конечно, можно приобрести и ванну, и душевую, но если такой возможности нет, следует тщательно взвесить все факты.

Душевая кабина или ванна?

Душевая кабина или ванная?
Сегодняшний быстрый образ жизни и отсутствие свободного времени выдавили старого доброго лежащего в ванне, хотя наслаждение теплом расслабляющей ванны имеет ценность для здоровья. Если вы сомневаетесь , можно ли в вашей ванной комнате, большой или маленькой, поставить душ или ванну, вот несколько особенностей этих двух элементов для того, чтобы сделать более легкий выбор. Подробнее можете посмотреть здесь http://cleansan.ru/dushevyye-kabiny/weltwasser

Душевая Кабина

Если у вас есть небольшая ванная комната, душевая кабина идеально подходит для максимального использования пространства. В качестве преимуществ душевой кабины является значительно меньший расход воды за счет более короткого удержания в кабине. Выбирайте душевую кабину с непрозрачным стеклом, которое легче обслуживать, и после душа не будет видно следов воды. Сегодня в магазинах для сантехники можно найти различные гидромассажные душевые кабины, которые кроме освещения имеют радио, массажер для ног, подключение к телефону и MP3-плеер. Обычно выпускаются в квадратной и полукруглой форме. Душевые кабины имеют и некоторые недостатки: если у вас маленький ребенок, то его купание будет значительно затруднено. Кроме того, ручная стирка белья в неглубокой душевой кабине проблематична.

Ванна

Ванны идеально подходят для большего пространства. Если у вас большая ванная комната, то это обязательный предмет для нее. Выбор ванн на рынке, с точки зрения цветов и форм, широк, но наиболее распространенной является прямоугольная ванна. Вы можете установить его легко, а можете лечь и наслаждаться. Когда она уже с одного конца, это практичное решение для небольших ванных комнат, потому что в этой части можно установить раковину, которая будет использоваться плавно, не задевая ванну. Из-за легкого и быстрого обслуживания наиболее популярными являются акриловые ванны, где никаких повреждений не видно, в отличие от эмалированных ванн. Ванны доступны как в виде гидромассажной ванны с различными массажерами, так и в виде мини-бассейнов в домашних спа-центрах. Итак, если вы все еще сомневаетесь, что установить в своей ванной комнате, мы надеемся, что с помощью этого поста мы поможем вам в вашем выборе.


ванна или душевая кабина (в квартире и частном доме) + отзывы и фото

Душевая кабина или ванна? Ответ на этот вопрос у каждого свой. Существует немало поклонников как у первого, так и у второго сантехнического изделия. Чтобы понять, какое из них лучше и оптимальным образом подойдет именно для вашего дома/квартиры, необходимо иметь представление об их сильных и слабых сторонах. Об этом далее.

Сравнение функционала сантехнических изделий

Чтобы понять, какая сантехника для принятия гигиенических процедур более оптимальна в частном доме или квартире, необходимо иметь представление о ее функциональных возможностях. Чаще всего, говоря о сантехнике для ванной комнаты, подразумевается в первую очередь комфортность использования изделия и (в большинстве случаев), его компактность.

Что касается душевой кабины, то она может быть оборудована гидромассажными панелями либо радиоприемником (в некоторых случаях – даже телефоном). Если это душевой бокс, то его конструкция часто предусматривает наличие вентиляции, предназначенной для устранения излишков пара. В моделях, которые относятся к категории «люкс», может также присутствовать функция дополнительного пара, имитирующего баню, массажер для ног.

Ванны же не могут похвастаться ни одной из вышеперечисленных опций, но у них есть свои «изюминки». В первую очередь, это касается гидро- и аэромассажа, чем не может похвастаться ни одна душевая кабина. Габаритные модели ванн известные производители оборудуют системой очистки и подогрева воды, что ставит их по показателям экономичности на один уровень с кабинами для принятия душа.

Внимание! Некоторые модели ванн могут иметь встроенный радиоприемник, который обычно совмещен с пультом управления дополнительными функциями сантехнического изделия.

Ванна или душ: извечное противостояние двух типов сантехники

Достоинства и особенности применения душевой кабины

Если вы все еще не можете решить, что же лучше для вашего дома/квартиры – ванна или душевая кабина, ознакомьтесь с основными достоинствами второй:

  1. Экономия воды. Зачастую счета на оплату воды не так уж и велики, поэтому никто не задумывается об экономичности сантехники. Если целенаправленно сравнивать количество воды, потребляемой во время принятия душа или ванны, спустя лишь месяц наблюдения можно будет заметить существенную разницу в пользу бокса для душа.
  2. Экономия пространства комнаты. Говоря о небольшом пространстве в ванной комнате, на ум чаще всего приходит малогабаритная квартира в многоэтажном доме. К сожалению, большинство таковых не отличается большой площадью. В этом случае душевая кабина может стать настоящим спасением. А если выбрать компактную модель, то в комнате останется достаточно места не только для унитаза и умывальника, но еще и довольно вместительной стиральной машины.
  3. Гигиеничность. Учитывая тот факт, что во время принятии душа грязь, смываясь с тела, сразу отправляется в канализационный сток, а во время принятия ванны мы фактически плаваем в ней, вопрос о том, что лучше ванна или душевая кабина отпадает сам собой. Но только лишь в вопросе гигиеничности.
  4. Скорость принятия гигиенических процедур. В кабине можно очень быстро помыться, чего не скажешь о ванне. Конечно, есть душевая шторка, которая позволяет принять душ в ванне, но летящие в разные стороны брызги и ощущение прохлады со всех сторон делают этот процесс не таким комфортным, как в боксе.

Душевые кабины зачастую являются оптимальными решениями в условиях небольшого пространства

Достоинства и особенности применения ванны

Ознакомившись с достоинствами душевой кабины, несомненно, хочется сделать выбор в ее пользу, но это было бы неправильно без знакомства с сильными сторонами ванны:

  • Возможность качественно расслабиться и пропариться. В душе добиться эффекта полного расслабления мышц практически невозможно, а вот ванна дает возможность не только расслабить мышцы, но и, при необходимости, хорошенько их прогреть (если попытаться это сделать, принимая душ, можно добиться лишь значительного перерасхода воды).
  • Возможность хорошо вымыть тело при сильном его загрязнении, что сделать в кабине маловероятно. В ванне же достаточно лишь расслабиться на полчаса, а затем останется лишь хорошенько смыть с себя всю грязь мочалкой с любимым душистым мылом.
  • Возможность принять лечебную ванну. В ванне можно качественно оздоровить свой организм, добавляя в воду для купания лечебные травы, соли, масла и пр. Чего только стоит гидромассаж, который хорошенько проработает всю мускулатуру тела.
  • Возможность использования ванны в качестве емкости для полоскания белья или, к примеру, купания маленького ребенка. Такое можно себе позволить лишь в качественном душевом боксе с очень высокими бортами, а цена такого изделия ох как высока.

Совет. Если вы — большой любитель различных косметических средств и часто используете масла, бальзамы и прочие «приятности» для тела, имейте в виду, что в душе все баночки-скляночки займут все и без того небольшое пространство. Если же установить в комнате ванну, косметические средства можно поставить на нее, под нее или на специальные полки рядом и до них будет удобно дотянуться.

К сожалению, для пожилых людей процесс принятия ванны достаточно сложен и опасен ввиду нарушения координации. Решить этот вопрос можно, вмонтировав с стену специальные ручки и положив в ванну хороший антискользящий коврик.

Ванна способствует полноценному расслаблению

Возможные компромиссы, отзывы потребителей

Конечно, оба рассматриваемых сантехнических изделия имеют неоспоримые преимущества. Вопрос выбора ванны или душевой кабины чаще всего решается, исходя не только из пожеланий, но и имеющегося в наличии свободного пространства для их установки. Так, в частном доме зачастую достаточно просторные ванные комнаты, поэтому можно смело выбирать ванну или даже оба изделия сразу (все зависит от количества членов семьи, их предпочтений).

В квартире же похвастаться большим количеством «квадратов» могут далеко не все, поэтому приходится исходить из того, что есть. Впрочем, многие умудряются даже в совсем крохотную комнату втиснуть пусть и компактную, но, все же, ванну.

Отзывы потребителей говорят о ванне как о несомненном фаворите среди сантехники.

Большинство сходится во мнении о том, что бокс для душа, к сожалению, не может полноценно заменить процесс принятия ванны. Даже если это большая конструкция с поддоном, схожим по размеру с небольшой ванной. Да и об экономичности и компактности в этом случае не может быть и речи.

Теперь вы имеете представление обо всех сильных и слабых сторонах сантехники для ванной комнаты, поэтому ответ на вопрос о том, что же лучше: ванна или душевая кабина для вас должен быть более ясен. Удачных покупок!

Видео: Ванна или душ

Что лучше ванная или душевая кабина: советы от дизайнера

Комбинация ванной и душевой кабины в одном помещении

Содержание:

Когда ваш ремонт квартиры постепенно перетекает в помещение санузла, очень часто встает вопрос, касающийся обустройства сантехники – что лучше, душевая кабина или ванная? Решать нужно очень быстро, однако, взвесив все «за» и «против». Очень важно внимательно и объективно изучить, чем же все-таки удобнее пользоваться, ведь каждый элемент в интерьере квартиры должен быть направлен на обеспечение комфортного и уютного времяпрепровождения владельцев.

Итак, рассмотрим данный вопрос более подробно, разобрав все плюсы и минусы.

Особенности душевой кабины

Душевая кабина с функцией гидромассажа

Уже давно известно, что по истине прийти в себя и получить заряд бодрости после долгого сна позволяет не всем известная чашка кофе, а контрастный душ.

Однако данная процедура может быть омрачена постоянными брызгами за пределы помывочной зоны, ведь после приходится браться за швабру и быстро все убирать. Идеальные условия для принятия контрастных процедур обеспечивает душевая кабина.

Следует отметить, что добиться подобного в обычной ванной просто невозможно, даже если оборудовать ее ковриком и шторой, ведь брызги все равно будут попадать за пределы сантехнического элемента.

Таким образом, ответ на вопрос, что лучше – ванная или душевая кабина для различных типов процедур однозначен, душ лучше. Однако разберем более подробно данный вариант, рассмотрев все его преимущества:

  • Современные душевые кабины оборудованы различными функциями, одной из которых является функция тропического душа. При ее использовании, специальная водная насадка, которая находится на потолке приобретенной кабины, разделяет единый водный поток на сотни маленьких струек, очень мелких и нежных. Тропический душ является незаменимым помощником при снятии стресса, выведении из депрессии и расслаблении;
  • Очень часто душевые кабины нового образца оснащены функцией турецкой бани, которая позволяет доводить температуру в сосуде до шестидесяти градусов. Происходит это посредством встроенного парогенератора, который постепенно нагревает матовые стекла кабины до требуемых температур, создавая атмосферу настоящей турецкой бани. Процедуры подобного типа позволяют улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае выбрать – душевая или ванная, довольно просто, поскольку второй вариант существенно уступает первому;
  • Во многих современных конструкциях также установлены отсеки для ароматических масел, посредством которых можно устраивать себе ароматерапию прямо в ванной комнате. В кабинах, оснащенных великолепной функцией турецкой бани, подобные отсеки предусмотрены во всех без исключения, благодаря чему пар, проходящий через них, имеет нежный и приятный аромат выбранных вами благовоний. Таким образом, вы можете расслабиться и отдохнуть от всех проблем насущных даже если ваша ванная комната довольно маленькая;
  • В каждом душевом сосуде имеется специальная вентиляционная система, благодаря которой пар, влага и воздух перемещаются равномерно. Данная система позволяет чувствовать себя внутри кабины комфортно и хорошо;
  • Также следует особым вниманием отметить функцию гидромассажа, которая предусмотрена в определенных типах душевых кабин. В верхней части конструкции монтируются специальные форсунки для воды, благодаря которым она с особой мощностью направляется в область спины, ног, шеи. Некоторые из них даже можно самостоятельно регулировать, изменяя направление в ту или иную область мышц и суставов. Эффект просто потрясающий, и вполне сопоставим с часами классического массажа в салоне красоты. Помимо этого, некоторые конструкции оснащены элементами горизонтального гидромассажа, благодаря чему вопрос, что лучше – ванная или душевая кабина попросту сходит на нет. Согласно отзывам, подобные конструкции способны заменить дорогущие джакузи. Также вода может бить не только из стен и потолка, но и из пола. Однако данная функция доступна лишь в кабинах большого размера, именуемых комбинированными, и имеющих довольно высокую стоимость. Однако цена оправдывает качество;
  • Помимо различных функций, регулируемых подачу воды, некоторые кабины оснащены специальными световыми источниками. На потолке изделия имеются водостойкие лампочки, которые переливаются различными цветами в такт падающей воде. Они работают, согласно всем принципам хромотерапии, являющейся техникой лечения светом. Разноцветные струйки воды, яркие капли, стекающие по стенам кабины, весьма благоприятно воздействуют на мозговую активность человека.

Размеры данных кабин довольно разнообразны, однако самой маленькой считается кабина с габаритами в 0,8х0,8 метров, а самой большой – 1,2х1,2 метров.

Однако следует учесть, что в процессе определения оптимальных размеров вашей душевой следует опираться не только на площадь комнаты и размер своего кошелька, но и на габариты тела всех будущих посетителей водных процедур.

В противном случае, душевое изделие с минимальными размерами может оказаться попросту тесным для слишком полного или высокого человека.

Помимо общих параметров, кабины отличаются размерами поддонов. Их можно подразделить на плоские, глубокие и мелкие. Максимальная глубина поддона – 45 см. В большинстве случаев плоские поддоны приобретаются людьми с ограниченными возможностями, а также теми, кто не особо беспокоится по поводу функционала кабины.

Душевая кабина в интерьере просторной ванной комнаты

Каждая кабина оснащается специальной зеркальной поверхностью, обладающей свойствами антизапотевания. Помимо этого, монтируются специальные дозаторы и полки с креплениями для мыла, шампуней, гелей для душа, а также других необходимых банных аксессуаров. Таким образом, помывочные процедуры становятся не только приятными, но и достаточно удобными.

Подводя итоги, можно выделить массу преимуществ кабин для душа в дизайне интерьера: сокращение потраченного на водные процедуры времени, удобство использования, функции гидромассажа, турецкой бани и прочих приятных дополнений, а также нескользкий пол, поскольку брызги больше не проникают за пределы душевой кабины. Однако есть у данной конструкции и некоторые недостатки:

  • Ключевым недостатком душевой кабины является абсолютная зависимость от напора воды. Именно из-за этого функция гидромассажа становится недоступной для кабины, обустраиваемой в многоэтажке, поскольку для него необходимо как минимум три бар;
  • Если вы хотите принять гигиенические процедуры после черной работы или усиленной тренировки, душевая кабина – не самый лучший вариант, ведь в этом случае необходимо некоторое время отмокать в воде;
  • Для любителей горизонтального расслабления в горячей ванной станет неприятным открытием невозможность прилечь в душе. Здесь максимум – можно лишь сидеть.

В любом случае, вопрос о том, что же все-таки лучше остается открытым.

Подробнее о ванной

Традиция очищать свою плоть от повсеместной грязи и пыли зародилась еще в Древнем Риме. Уже тогда люди понимали важность гигиенических процедур, и старались уделять им достаточное количество времени. Скорее всего древние римляне не стали бы размышлять над тем, что же все-таки выбрать, и сразу бы выбрали массивный таз, покрытый слоем эмали, для приятного времяпрепровождения.

Ванна в форме чаши

Подобное изделие невероятно гармонично сочетается с морской пеной, солью, ароматическими средствами, ведь все это можно погрузить в воду и наслаждаться приятными ощущениями. Особенно это актуально для прекрасного пола, ведь некоторые косметические процедуры женщины не могут проводить в душевой кабине, для этого без вариантов понадобится ванна. Помимо этого, длительное погружение в нежную воду очень полезно для кожи.

В случае, если в квартире или доме проживают годовалые дети, ванна для них становится настоящим морем. Здесь они могут закаляться, учиться плавать и просто приятно проводить время.

Также детальнее рассмотрим и недостатки полноценного ванного сосуда: если сравнивать душевую кабину, и классическую ванную, то последняя явно проигрывает по показателям расхода воды и занимаемой площади. Дело в том, что используемой для наполнения одной ванной воды хватит для того, чтобы четыре человека смогли помыться в душевой кабине. Помимо этого, для ванной необходимо гораздо больше места, а также сам процесс установки и доставки довольно трудоемок.

Следовательно, сделать выбор в пользу того или иного варианта невероятно сложно, однако возможно. В первую очередь следует отталкиваться от предоставленной для санузла площади, напору воды, а также количества денежных средств, которыми вы располагаете.

Необычный интерьер ванной комнаты

В современных многоэтажных домах не выделяют слишком большую площадь под ванную комнату, из-за чего лучше всего остановиться на компактном сосуде, сужающемся к низу. Также можно рассмотреть вариант сборки душевой кабины своими руками, в этом случае можно все рассчитать так, чтобы еще поместились шкафчики, полки и стиральная машина.

В любом случае, если площадь позволяет, следует разместить и то, и другое, ведь и ванная, и душевая кабина в том или ином случае оказываются более практичны и функциональны.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой:

Разница между принятием ванны и душа

У каждого свои преимущества. В ванне можно замачивать тело в теплой воде. Следовательно, это более расслабляюще и требует много времени. Душ, как правило, быстрее и эффективнее для мытья, поскольку грязь и сажа имеют тенденцию стекать вместе с водой, тогда как в ванне грязь, сажа и мыло имеют тенденцию скапливаться в воде, которая может не казаться чистой после немного.

Вообще говоря, для принятия ванны обычно требуется больше воды, чем для душа.Однако фактическое потребление зависит от ряда факторов, таких как размер ванны и продолжительность душа. Ванна стандартного размера вмещает около 42 галлонов (159 литров) воды; однако во время принятия ванны ее редко наполняют до верха, так как остается пространство для погружения тела. Итак, давайте примем во внимание, что в ванне требуется около 30 галлонов (113,56 литра) воды.

Обычный душ обычно использует около 2,5 галлона (9,46 литра) воды в минуту. Принимая во внимание средний 10-минутный душ, в общей сложности потребуется 25 галлонов (94.64 литра) воды. На рынке также доступны душевые лейки с низким потоком, которые, как правило, используют меньше воды, около 2 галлонов (7,57 литра) воды в минуту.

Кроме того, многие люди после ванны предпочитают смываться быстрым душем, потому что лежать в той же воде, которая была загрязнена грязью из воды, не кажется им чистым. Следовательно, эти люди склонны принимать ванну, чтобы пропитать свое тело, а затем быстро ополаскивать, чтобы смыть остатки мыла и грязи.

Сравнение принятия ванны и душа:

Принятие ванны

Душ

Определение

Мыть, погружая тело в воду.

Большая емкость для воды, используемая для погружения и мытья тела.

Кабинка или ванна, в которых человек стоит под струями воды, чтобы умыться.

Аппарат в душе, производящий брызги воды.

использует

Обычно используется ванна или аналогичная конструкция

Обычно душевая кабина

Назначение

Для очистки корпуса

Для очистки корпуса

Позиция

Обычно сидя или частично лежа в воде

Обычно стоя

Длительность

Обычно длиннее

Обычно короче ванны

Комфорт

Как правило, более успокаивающий, поскольку предполагает замачивание тела в теплой воде

Обычно считается менее комфортным, чем ванна, так как теплая только часть, находящаяся под водой.

Поток

Стационарная вода в емкости

Непрерывный поток воды

Расход воды

Обычно использует больше воды

Обычно используется меньше воды

  Ссылка: Оксфордские словари (ванна, ванна, душ), The Sacramento Bee, Bath and Body 
  Изображение предоставлено: phlmetropolis.com, ultimate-choice-bathrooms.co.uk  

Ванна или душ: что плавает на вашей лодке? | Жизнь и стиль

Ненавижу лопать тебе пузыри, но британцы редко купаются в ванне. По данным нового опроса, проведенного Faith in Nature, брендом натуральной красоты, всего 4% британцев говорят, что они регулярно берут тайм-аут, чтобы принять ванну, а 76% заявили, что предпочитают быстрый и эффективный душ.

Погружение в ванну с водой, насыщенной грязью, совершенно непривлекательно для многих из тех, кто выбирает душ.

Экологические проблемы также были в списке причин, побуждающих людей принимать душ. В среднем на восьмиминутный душ требуется 62 литра горячей воды по сравнению с 80 литрами для обычной ванны, хотя в некоторых душах с сильным напором воды может потребоваться до 136 литров.

Мы попросили людей на улице рассказать нам о своих купальных привычках.

Эмбер Коннелл, 20 лет, студентка текстильного дела, Лидс Эмбер Коннелл. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Я всегда принимаю душ. У меня просто нет времени на ванну.Я всегда тороплюсь и даю себе только полчаса, чтобы собраться. Хотя иногда действительно приятно посидеть в ванне и послушать музыку, если вы чувствуете себя подавленным или после разрыва – вероятно, это был последний раз, когда я принимал ванну.

Бренда Тейлор, 74, хозяйка гостевого дома, Западный Йоркшир Бренда Тейлор. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Я принимаю ванну. Не люблю, когда в душе мокрое лицо. Я люблю замачиваться – это расслабляет. Я не использую свечи или пенную ванну, только воду.Иногда в жарких странах, если вы хотите пропустить воду несколько раз в день, душ очень полезен. Старшие поколения воспитывались в банях.

Лия Байден, 27 лет, персональный покупатель в Интернете, Лейтон, Лондон
Лия Байден. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Души стали быстрее и удобнее. В ванне есть что-то неприятное в том, чтобы сидеть в собственной ганге. Я делюсь квартирой, и, возможно, в этом есть какая-то психология. Я лучше расслаблюсь с бокалом вина, чем расслаблюсь в ванне!

Кесионг Тиан, 34 года, фотограф, New Cross, Лондон
Кесионг Тиан.Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Я всегда принимаю душ; это быстрее, чище и лучше для окружающей среды. Люди не совсем успокаиваются. Я просто принимаю душ, а потом смотрю телевизор: ни социальных сетей, ни телефона – это отключается!

Налини Мистри, 50 лет, учитель плавания, Ньюбери Налини Мистри. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Я всегда принимаю душ. Я не из тех, кто сидит в ванне. У нас дома есть джакузи уже 15 лет, и им пользовались дважды.Я лучше пойду в спа.

Брайан Джардин, 61, планировщик TfL, Лондон Брайан Джардин. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Я предпочитаю душ. Это быстрее и вы потребляете меньше воды. У меня нет времени принимать ванну, и даже если бы я это сделал, я бы не хотел. Не люблю лежать в грязной воде. Я смотрю криминальное телевидение, чтобы расслабиться – мне не нужна ванна!

Хишам Эхаб, 23 года, студент инженерного факультета, Египет Хишам Эхаб. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Я обычно принимаю ванну.Это более расслабляюще. Когда по телу течет горячая вода, хочется остаться подольше. Если у меня назначена встреча, я приму душ. Больше людей должны делать это, чтобы уменьшить стресс: принимать ванну, слушать музыку. Люди в Лондоне всегда в спешке.

Ян Бойл, 35 лет, стекольщик, Мидлсбро Ян Бойл. Фотография: Алисия Кантер / The Guardian

Мне нравится постоянный поток чистой воды. Я не возражаю время от времени принимать ванну, но душ намного чище. Свечи точно не использую, но у меня есть хороший гель для душа, чайное дерево и мятный – сегодня я использовала бодрящий!

20 преимуществ для здоровья от принятия ванны или душа

Почему я должен регулярно купаться? Есть ли польза для моего здоровья, если я купаюсь? Могу ли я улучшить свой внешний вид, если окунусь в ванну с мылом с пеной?

Такие вопросы вызывают у многих людей, когда они думают о купании.Некоторые даже считают это пустой тратой времени по сравнению с быстрым душем, в то время как другие считают, что купание – для «грубых» людей. В целом люди обычно не понимают эту идею.

К счастью, ванны подходят всем, в том числе и вам по нескольким причинам. Они не только служат прекрасным временем, чтобы расслабиться, но также имеют различные преимущества для тела и разума.

В этой статье мы расскажем вам о 20 преимуществах ванны для здоровья, а также о ее влиянии на организм. Читайте дальше, чтобы получить эту фантастическую пользу для здоровья от ванны.

1. Ванны отлично подходят для дыхания

Если вы расслабитесь в ванне, наполненной водой до шеи, ваши легкие и кислород улучшатся. Однако это зависит от давления воды на ваше тело. Также имеет значение горячая или холодная вода.

Например, когда теплая вода заставляет ваше сердце биться быстрее, ваше тело потребляет больше кислорода. Это также помогает очистить грудь и носовые пазухи, что является одним из преимуществ горячей воды.

Помимо горячих ванн, на организм оказывает положительное воздействие и холодная вода.Например, окунание в теплую воду может снизить вероятность заражения у людей с ХОБЛ (форма заболевания легких)

Когда дело доходит до увеличения объема легких и увеличения объема легких, купание является идеальным вариантом. Согласно исследованиям девочек-подростков, дыхательные техники помогают улучшить работу легких.

В целом, чтобы улучшить производительность ваших легких, делайте более длительные и глубокие вдохи, когда вы находитесь под водой.

2. Заботится о вашем мозге и нервной системе

Отдых в ванной, наполненной водой, тоже может принести пользу вашей нервной системе.Например, он может успокоить нервы, особенно после напряженного дня. Это также помогает поднять настроение, когда вы застряли в унынии.

Специальные ванны могут облегчить боль, связанную с рассеянным склерозом, так как вода успокаивает позвоночник. Кроме того, вода поддерживает слабые мышцы конечностей, что делает ее идеальным успокаивающим средством при болезни Паркинсона.

3. Дает вашим мышцам тщательную, но безболезненную тренировку

Если вы выполните растяжку и погрузитесь в ванну с водой, это поможет расслабить мышцы.Это потому, что вода оказывает сопротивление и снижает воздействие тренировки на ваше тело.

Вы думаете о простом упражнении для пожилых людей? Время купания также идеально подходит для пожилых людей, потому что во время этой деятельности почти не бывает падений, спотыканий и поскользнуться. Кроме того, гидромассажные ванны помогают уменьшить боли, связанные с остеоартритом, который ухудшается с возрастом.

4. Успокаивает геморрой

Лекарства могут помочь облегчить боль при анальной трещине или геморрое.Однако теплая ванна также улучшит ваше самочувствие, поскольку тепло уменьшает боль. Примите теплую 20-минутную ванну после долгой тренировки, и вы можете добавить английскую соль для большего облегчения.

Специалисты также рекомендуют использовать в качестве масла ромашки, гамамелиса, арники, коры дуба или чайного дерева. Однако избегайте мыла, потому что оно раздражает подкладку заднего прохода.

5. Облегчает роды и заживляет трещины

Согласно исследованиям, в сочетании с дыхательными упражнениями массаж и горячие ванны могут помочь облегчить схватки.Кроме того, купание не вредит матерям во время схваток или родов. Некоторые культуры даже рекомендуют купаться в натуральных ингредиентах для быстрого восстановления.

Хотя известно, что ванны повышают риск ИМП, теплая ванна играет важную роль в облегчении боли при родах. Это даже ускоряет заживление трещин, связанных с процессом родов.

6. Повышает иммунитет и уровень в крови

Погружение в горячую ванну помогает справиться с бактериями и повышает иммунитет.Он также помогает при симптомах простуды и гриппа.

Одно из 20 преимуществ принятия холодной ванны для здоровья – это ее способность бороться с раком. Согласно исследованиям, пребывание в ванне с холодной водой может улучшить повреждение клеток и снизить ваши шансы заболеть некоторыми видами рака.

7. Помогите своим гормонам

Погружение в холодную воду может помочь при проблемах со здоровьем, связанных с гормональным дисбалансом. К ним относятся синдром хронической усталости и некоторые проблемы с фертильностью.Он также позволяет железам секретировать гормоны, такие как кортизол, бета-эндорфин или АКТГ, в сбалансированной форме.

Серотонин известен тем, что дарит нам чувство счастья и благополучия. Одно из 20 преимуществ купания в горячей воде, смешанной с холодной, для здоровья заключается в том, что она увеличивает поток «хорошего» химического вещества в мозгу.

8. Очищает и увлажняет глаза, волосы и кожу

Всех привлекают эластичная кожа, здоровые волосы и яркие глаза. Вы можете получить эти природные свойства, увлажняя кожу питьевой водой.Однако купание также имеет аналогичный эффект, потому что в человеческом теле много воды.

Купание со специальными солями или маслами может еще больше улучшить ваши природные качества. Вы даже можете искупаться в бассейне или естественной воде, чтобы получить те же результаты.

Ванны с горячей водой очищают кожу, поскольку открывают поры, вызывающие потоотделение. Кроме того, ваша кожа сужается во время холодного душа, тем самым закрывая поры и увлажняя кожу.

Хотя ваша кожа может стать чистой, ее поры могут нуждаться в очистке.Загрязнение воздуха, токсины и грязь закупоривают эти крошечные отверстия, что приводит к появлению прыщей и черных точек. Во-первых, чтобы поры были здоровыми, их нужно смыть горячей водой, чтобы открыть их и удалить загрязнения.

К сожалению, открытые поры легко забиваются. Но вы можете открыть их (как было сказано выше), промыв кожу холодной водой.

9. Регулирует температуру вашего тела

Обработка температуры тела может сбивать с толку. Но с помощью простой ванны вы легко можете получить оптимальную температуру тела, необходимую вашему телу.

Например, расслабление в холодной воде в жаркий день может сделать вас менее потным и комфортным. Затем короткое время в горячей ванне в холодный день может снять озноб.

В целом, исследования показали, что купание в ванне с холодной или горячей водой или в водоемах может дать вам идеальную температуру, которую вы заслуживаете. Однако, если у вас уже есть проблемы со здоровьем, вам следует посоветоваться с врачом, прежде чем идти в воду.

10. Снимает головную боль и мигрень

Причиной головных болей и мигрени являются узкие кровеносные сосуды, из-за которых любой может чувствовать себя несчастным большую часть дня.Однако примите горячий душ, чтобы остановить боль, потому что вода снижает давление, вызывающее боль.

Это одно из лучших средств, которые могут снизить потребность в аспирине. Это также безопасный и естественный способ справиться с болью, не беспокоясь о дозировке.

11. Идеально для здоровья сердца

Ищете простой способ сохранить свое сердце в хорошем состоянии? Затем подумайте о купании в теплой воде, потому что это заставляет ваше сердце биться быстрее.

Теплые ванны улучшают кровообращение во всех частях тела, поскольку они уменьшают толщину крови и улучшают работу сосудов.Однако, если у вас сердечное заболевание, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать теплую ванну.

Купание не только улучшает кровообращение, но и играет важную роль в борьбе с сердечными заболеваниями. Согласно исследованиям, ванны с горячей водой могут помочь снизить высокое кровяное давление.

Однако вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем проводить время в горячей ванне. Если он дает вам пропуск, убедитесь, что вы используете только ванны с горячей водой, а не душ по медицинским показаниям.

12. Успокаивает боли, связанные со спортом

Мышечные боли и боли – это нормально, особенно после тренировки или спортивного мероприятия. После физической активности вы можете избавиться от дискомфорта, приняв ванну с горячей водой, которая идеально подходит для снятия болей и болей.

Ваши мышцы напрягаются и болят? Откажитесь от душа и посидите в гидромассажной ванне, чтобы расслабить мышцы. Вы почувствуете себя лучше, потому что горячая вода усиливает кровообращение и расслабляет мышцы.

Кроме того, тепло увеличивает скорость метаболизма, тем самым способствуя восстановлению мышц. Если это разумная скорость, химические процессы в вашем теле будут работать хорошо, что приведет к оптимальному восстановлению.

13. Лечит менструальные спазмы

Прием обезболивающих во время менструации может быть неприятным. К счастью, одним из преимуществ бани с горячей водой является то, что теплая вода может помочь в решении этой проблемы.

Вы можете принять длительную парную ванну, чтобы облегчить менструальные боли, не прибегая к обезболивающим.Это связано с тем, что тепло расслабляет мышцы, вызывающие судороги, за счет притока крови к области таза.

14. Помогает лучше спать

Одно из преимуществ ночной ванны заключается в том, что она заставляет вас быстро заснуть. Согласно исследованиям, теплые ванны помогают расслабиться и понизить температуру тела. Кроме того, снижение температуры способствует лучшему сну.

Рекомендуется принимать ванну за 1-2 часа до сна. И, наконец, для того, чтобы вы могли лучше спать, не обязательно принимать ванну более 10 минут.

15. Помогает залечивать раны

Нет необходимости прикрывать открытые раны в душе, потому что горячая вода ускоряет процесс заживления. Удивительно, но горячая вода также действует как антибиотик для кожи. Однако используйте эту меру для небольших поверхностных ран, пока врач проверяет более крупные раны.

16. Борется с гриппом и кашлем

Одно из преимуществ принятия ванны по утрам в том, что она помогает от простуды и кашля. Во время гриппа принятие ванны помогает ослабить слизь, закупоривающую полости.

Кроме того, это лечение уменьшает сопутствующий кашель, связанный с этой слизью. Чтобы чувствовать себя лучше после приступа чихания и кашля; примите обычный душ на 5-10 минут.

17. Подходит для вас

Диеты и упражнения – одни из популярных способов похудеть, но вы также можете стать легче, приняв ванну. Согласно исследованию, люди, которые принимали ванну целый час, теряли такое же количество калорий по сравнению с людьми, которые ходили 30 минут.

Эти результаты показывают, что ванны идеальны для похудения.Кроме того, лежание в ванне помогает справиться с диабетом, снижая уровень глюкозы и сахара в организме. Но не заменяйте тренировки ваннами, а совмещайте оба вида деятельности.

Одно из общих преимуществ принятия ванны для здоровья заключается в том, что она позволяет расслабиться после напряженного графика. Вы можете улучшить впечатление, добавив масла, установив нужную температуру воды и приглушив свет.

18. Дает вам правильную разминку перед тренировкой

Помимо снятия боли и проблем со здоровьем, вы можете наслаждаться пользой для здоровья от принятия ванны во время ежедневных тренировок.Перед тем, как пойти в тренажерный зал, примите ванну на 10-20 минут, чтобы освободить мышцы и поддерживать кровоток.

В тренажерном зале вы можете потратить не менее 10 минут на то, чтобы размять конечности перед тренировкой. Вы также можете сделать легкую растяжку во время ванны с горячей водой.

19. Позволяет вашим клеткам вырабатывать химические вещества для борьбы со стрессом

Когда вы подвергаете свое тело воздействию теплой воды, ваши клетки вырабатывают белки теплового стресса, которые защищают вас от стресса. Регулярные ванны обеспечивают их постоянное производство, что позволяет им работать лучше, особенно после напряженного дня.

20. Успокаивает кожный зуд и высыпания

Зудящая кожа может заставить вас часами сильно расчесывать, что может привести к синякам и инфицированию. Вы можете облегчить зуд, купаясь в холодной воде. Если зуд вызывает сыпь, горячая вода также может облегчить вашу кожу.

Последнее слово о пользе принятия ванны для здоровья

Ванны идеальны для нашей гигиены и здоровья. В конце концов, они влияют на различные части нашего тела, начиная с того, как клетки борются с кашлем и простудой.Они даже служат идеальной частью эффективного плана похудания.

Хотя в этой статье показаны плюсы и минусы ванн с горячей водой, но есть некоторые меры предосторожности, которые вы должны предпринять.

  • Во-первых, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого из упомянутых выше советов, особенно если у вас есть предыдущее состояние здоровья.
  • Затем ограничьте время принятия ванны 10-15 минутами, потому что более длительные периоды могут раздражать вашу кожу и тем самым подвергать ее воздействию инфекции. Наконец, если вы хотите принять ванну с горячей водой, используйте теплую воду и избегайте ожогов.
  • Если вам жарко, обязательно используйте ванну с холодной водой. Но если вам холодно, избегайте теплой водяной ванны, потому что она снижает температуру вашего тела, и для этого потребуется больше времени, чтобы нагреться.

Также не следует заменять тренировки и диету ваннами. Даже если есть исследования, которые рассматривают ванны как средство похудания, используйте все три идеи для достижения лучших результатов.

Пришло время насладиться благами красивой ванны. Наполните эту ванну и ощутите положительный эффект от ванн с холодной и теплой водой.

Ванны против душевых, эко-удар

Q. Мне очень нравится принимать длительные ванны с добавлением масла лаванды и т. Д., Чтобы расслабиться в выходные и после работы. Как часто (если вообще) мы можем принимать ванну экологически безопасным способом и есть ли какие-то продукты, которые лучше других?

Сознательная купальщица
Берлин

A. Дорогая сознательная купальщица,

Ну, лучше 45-минутная ванна, чем 45-минутный душ.Однако, к сожалению, замачивания с ароматом лаванды попадают в категорию восхитительно роскошных вещей, которые нам, вероятно, не следует иметь каждый день (прямо рядом с кексами). Если вас не устраивает обычная ванна для ног, душ почти всегда превосходит ванну с точки зрения использования воды.

Цифры, которые я собираюсь назвать средними, могут немного отличаться в зависимости от размера вашей ванны и стиля вашей душевой лейки. Но по данным Геологической службы США, обычная ванна вмещает около 36 галлонов воды.Предположительно, вы только частично заполняете его (если нет, я думаю, я знаю, почему на вашем коврике для ванны растет плесень), поэтому типичная ванна, вероятно, больше в диапазоне от 20 до 30 галлонов.

Если вы принимаете длительный душ со стандартной душевой лейкой с расходом 2,5 галлона в минуту (г / м2), вы не будете слишком далеко от этого числа: от восьми до 12 минут под струей воды ваша ванна будет наполнена до 20-30 градусов. галлонная марка. Но если вы перешли на насадку WaterSense – а я очень надеюсь, что у вас она есть – с рейтингом 2 г / м2, вам придется отмывать 10–15 минут, чтобы ванна победила.С еще более водонепроницаемой моделью с плотностью 1,5 г / м2 это займет от 13 до 20 минут. К тому времени ты определенно будешь черствым.

Итак, Сознательный Купальщица, это несколько долгих душ. Если вы принимаете более разумный 5-минутный душ с насадкой плотностью 2 г / м2, вам понадобится всего 10 галлонов – даже меньше, если вы выберете стиль милитари и отключите форсунку, пока вы намыливаетесь. Другими словами: легко сделать шаг в сторону скупого душа, но ванна на 20 галлонов всегда будет давать 20 галлонов. Я полагаю, вы можете экспериментировать с наполнением ванны все реже и реже, но на определенном уровне вы в первую очередь начинаете терять смысл ванны.

Это не означает, что я считаю, что вы должны навсегда отказаться от любимого средства для снятия стресса. Цветочная горячая вода – одно из маленьких радостей жизни. Но я советую вам быть с ними бережливым – думать о «особом угощении», а не о «ежедневной гигиене». Один из способов решить эту проблему – сделать каждую ванну наградой за экономию воды в другом месте (так сказать, компенсацию воды). Допустим, в ваших ваннах используется 25 галлонов, и вы привыкли к 5-минутным 10-галлонным душам, о которых я говорил выше: вам нужно сэкономить 15 дополнительных галлонов, чтобы оправдать следующую ванну.Вы можете сделать это, сократив свои следующие 4 душа до 3 минут каждый. Или пропускать два душа за неделю. Более серьезные жесты, такие как установка смесителей и унитазов WaterSense или высокоэффективной стиральной машины, также принесут вам еще несколько удовольствий.

А как насчет повторного использования воды в ванне, Сознательная Купальщица? Это классический природоохранный прием: сбор сточных вод (сточных вод) из ванн, душевых и стирки для других целей, например для полива растений или ручного смыва туалета.Поскольку ваши ванны будут нечастыми, вы можете переливать воду из ведра или установить систему сифонирования из шланга.

Это подводит нас к вашему заключительному вопросу: как насчет продуктов для ванн? Если вы применяете какую-либо тактику серой воды на своем дворе (и даже если это не так), главное – нетоксично. Здесь вы можете найти несколько предложений, и, как всегда, база данных Skin Deep Рабочей группы по окружающей среде является отличным ресурсом для проверки токсичности ингредиентов конкретного продукта (этот вариант может оказаться для вас лучшим).А если вы не уверены, что ваша пена для ванны безопасна для повторного использования на открытом воздухе, вот еще один совет: мойте деликатесы вручную в ванне после того, как вы помыли себя вручную!

Любой из этих шагов поможет вам соответствовать своему псевдониму. Более того, они, вероятно, сделают каждую драгоценную ванну еще более приятной.

Баббили,
Умбра


Почему ванна лучше душа – лучший режим принятия ванны

Как мы принимаем ванну – это индивидуальный опыт.С включенным светом или при свечах? Какие ароматы витают в воздухе? Что предпочтительнее – тишина или музыка? При создании идеальной атмосферы в ванне нужно учитывать множество факторов, и ответ на этот вопрос субъективен. То, что один человек считает возвышенным, будет слишком горячим для другого; моя мечта может быть твоим очищающим кошмаром. Тем не менее, это делает ответ на поставленные выше вопросы еще более интересным, и именно поэтому мы спросили трех купальщиков об их идеальном опыте купания, а также получили опровержение от давнего анти-купальщика.Читайте дальше, чтобы узнать все об этом.

Это трансформирует

«Моя идеальная ванна – это экзистенциальный опыт. Одна из самых важных частей, для меня, – это материал самой ванны. Некоторые из лучших сделаны из дерева хиноки, а не из фарфора – дерево имеет врожденное тепло. Хиноки, который я обнаружил в Японии, очень целебный. На открытом воздухе было бы идеально, но дома я привожу природу в ванную комнату. Мне нравятся папоротники – они древние, и они хорошо себя чувствуют во влажных помещениях. использовать антибактериальные эфирные масла.Поэтому я использую свое собственное средство для ванны Red Flower Japan Hinoki Mineral Mint Bath Soak, которое выделяет эфирные масла и минералы ». – Яэль Алкалай, основатель, Red Flower

Это лечебное

«Я принимаю бомбы для ванн с CBD и THC. Недавно я попробовала одну от Kush Queen – я боролась с аллергией и моими носовыми пазухами. открылся, и мои мышцы расслабились. Я также думаю, что розовое хорошо сочетается со всем ». – Джейн Белфри, основательница btwn, сайта о стиле жизни и модельного агентства, обслуживающего все размеры

Это всегда для вас

«Я наполняю ванну высоко и очень горячо, а затем занимаюсь, Примерно 60 минут, примеряю одежду, может я посмотрю часть шоу, а потом зайдет мой жених и скажет: «Ты еще не собираешься принять ванну? Я хочу принять душ.«И тогда я доливаю еще горячей воды и залезаю. Должно быть жарко, но не невыносимо – я не хочу потеть! И хотя я мог установить идеальную температуру и сразу войти внутрь, мне почему-то это не нравится. Мне нравится позволять природе идти своим чередом “. – Кейти Уивер, писатель, The New York Times

… и теперь опровержение от пожизненного не купальщика

У вас анальная амнезия? (Также известное как «мертвая задница».) Это вполне реальное состояние случается с хорошими, постоянно имеющими задницу людьми – укажите пальцем на нашу культуру сидения.Ваши ягодичные мышцы разучиваются стрелять и умирают. Это может привести к отвисшим щекам, боли в бедрах и даже воспалению всего тела. Печально, но это наука.

Я горжусь тем, что у меня очень живая задница. Одна причина, почему? Моя задняя часть и я принимаем душ. Если я собираюсь просидеть на своем тухусе весь день на работе, а затем немного смягчить его, пока сплю целых семь часов, последнее, что я хочу сделать, – это принять ванну для своей ленивой спины. Это жестокое и необычное наказание – мариноваться в собственной грязи, в то время как мои задние волокна вдыхают свои последние вздохи, пропитанные пузырями.

Что лучше: ванна или душ?

  1. Дом
  2. Здоровье и благополучие
  3. Сбалансированная жизнь
  4. Здоровый образ жизни

Есть ли какая-нибудь наука, чтобы ответить на вопрос, что лучше для здоровья – принятие ванны или душ? Все, что я видел в Интернете, основано на мнениях и противоречиво.

Эндрю Вейл, доктор медицины | 18 ноября 2016 г.

Люди склонны придерживаться твердого мнения о том, что лучше: ванна или душ, но эти взгляды, похоже, основаны на личных предпочтениях, а не на каких-либо научных открытиях.(Я не видел никаких реальных исследований по этому вопросу.) В целом, те, кто предпочитает душ, утверждают, что они делают вас чище, чем купание в ванне, где вы можете оказаться в грязной мыльной воде. Такой взгляд, похоже, не впечатляет тех, кто принимает ванну и утверждает, что они делают вас чище, чем душ. Я видел аргумент, что безопаснее мыть ноги в ванне, чем стоять в душе, где намыливание может привести к тому, что вы поскользнетесь и упадете. Конечно, входить и выходить из ванны тоже может быть опасно.

Я вижу, что мытье волос в ванне, как это делают некоторые люди, может вызвать проблемы, поскольку вы не сможете смыть весь шампунь, если не встанете под душем, когда закончите. В противном случае вы, вероятно, почувствуете себя в ванной так же чисто, как и под душем, поскольку большинство людей, которые моются ежедневно, не сильно пачкаются. Обратите внимание, что японцы попадают в горячие ванны, которые им нравятся, только после того, как тщательно вымылись с помощью мочалки, мыла и ручной насадки для душа.

Однако длительные ванны, вероятно, не рекомендуются, если у вас чувствительная кожа, склонная к сухости или раздражению.Вода сушит, когда вы сидите в ванне или в душе, поэтому, как бы вы ни принимали ванну, важно после этого увлажнить кожу. Другой потенциальный риск: некоторые женщины, принимающие горячие ванны, могут быть более подвержены вагинальным дрожжевым инфекциям.

Другой главный аргумент «ванна против душа» касается использования воды. По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), для обычного душа требуется 20 галлонов воды по сравнению с 70 галлонами для ванны. Агентство по охране окружающей среды поощряет детей принимать душ, а не ванну, чтобы сэкономить воду, ресурс, который становится все более ограниченным.Агентство по охране окружающей среды также рекомендует экономить воду, продолжая принимать душ менее пяти минут.

Чтобы еще больше сократить потребление воды, агентство поощряет переход со стандартных душевых лейок, которые используют 2,5 галлона воды в минуту, на слабопоточные или водосберегающие с этикеткой WaterSense. Они рассчитаны на использование не более двух галлонов воды в минуту и ​​дают вам такой же удовлетворительный душ, как и при использовании стандартной насадки для душа.

По оценкам EPA, сделав этот переход, средняя семья сможет сэкономить 2900 галлонов воды в год.Это также сэкономит энергию и сократит ваши счета за электричество за счет снижения нагрузки на ваш водонагреватель. Согласно расчетам Агентства по охране окружающей среды, средняя семья может ежегодно экономить более 370 киловатт-часов электроэнергии, чего достаточно для питания дома в течение 13 дней.

Эндрю Вейл, доктор медицины

Источник:

Water Conservation в EPA, Агентство по охране окружающей среды США, https://www.epa.gov/greeningepa/water-conservation-epa, по состоянию на 22 августа 2016 г.

В чем разница между ванной и душем

Основное различие между ванной и душем заключается в том, что ванна означает погружение тела в ванну, наполненную водой, чтобы очистить себя, в то время как душ означает нахождение под струями воды, чтобы очистить себя.

Однако люди часто используют термины «ванна» и «душ» как синонимы, неверно истолковывая истинное значение терминологии. По сравнению с ванной душ может быть лучше для дезинфекции вашего тела. Однако ванны отлично подходят для расслабления мышц, возбуждения нервной системы и увлажнения кожи. Кроме того, горячие ванны снимают усталость и снимают стресс. Более прохладный душ повышает иммунитет и избавляет от жира, а горячий душ расслабляет мышцы и выводит токсины.

Основные зоны покрытия

1. Что такое ванна
– Определение, характеристики
2. Что такое душ
– Определение, характеристики
3. Сходство между ванной и душем
– Краткое описание общих характеристик
4. Различия между ванной и душем
– Сравнение основных различий

Ключевые термины

Ванна, душ

Что такое ванна

Когда вы принимаете ванну, это в основном означает, что вы моетесь, погрузившись в стационарную воду в ванне.Много лет назад люди купались в морях, озерах, реках и т. Д. С течением времени они создали общественные бани. Однако опасения по поводу конфиденциальности и гигиены заставили их изобрести ванны. В прошлом ванны изначально делали из дерева. Однако ванны, которые мы используем сегодня, сделаны из разных материалов, таких как фарфор, керамика или мрамор.

Расход воды для ванны и душа зависит от нескольких факторов, таких как продолжительность душа, размер ванны и т. Д.Однако общее понимание таково, что для принятия ванны обычно требуется больше воды, чем для душа.

Что такое душ

С развитием внутренней сантехники была представлена ​​концепция душа. Душ – это, по сути, аппарат, распыляющий воду из ростков. Вы можете мыться под душем, так как вода непрерывно вытекает. Вода, стекающая из душа, обычно выглядит как проливной дождь.

По сравнению с ванной душ, как правило, работает быстрее и кажется более эффективным для очищения.Это потому, что грязь стекает с проточной водой. Однако в ванне грязь и мыло имеют тенденцию собираться и смешиваться с собранной водой.

Кроме того, многие люди не предпочитают лежать в одной воде, смешанной с мылом и грязью. Они не считают гигиеничным проводить время в контейнере с загрязненной водой. Следовательно, люди обычно предпочитают смыть быстрым душем после принятия ванны в ванне со стационарной водой.

Сходства между ванной и душем

  • Основное сходство между принятием ванны и душем состоит в том, что у них обоих общая цель – очищение тела.
  • Кроме того, ванна и душ помогают мышцам расслабиться и снизить уровень стресса в уме.

Разница между ванной и душем

Определение

Ванна относится к идее мытья путем погружения тела в емкость с водой, а под душем понимается ванна, в которой человек умывается, стоя под струей воды.

Используемое оборудование

Для ванны мы обычно используем ванну или подобное устройство, в то время как для душа используется устройство, распыляющее воду из ростков.

Позиция

Принимаем ванну, обычно сидя или частично лежа в воде. Обычно мы встаем, когда принимаем душ.

Время Продолжительность

Время, проведенное в душе, обычно меньше, чем время, проведенное в ванне

Комфорт

Принятие ванны обычно считается более комфортным, чем душ, так как при принятии ванны тело следует замачивать в теплой или холодной воде.

Поток

В ванне вода собирается в емкости, а в душе течет непрерывно.

Расход воды

Кроме того, в ванне обычно используется больше воды, чем в душе.

Заключение

Вкратце, основное различие между ванной и душем состоит в том, что вы обычно принимаете ванну в ванне со стационарной водой, а душ принимаете под струей воды со сливаемой водой. И ванна, и душ полезны для здоровья. Однако, по общему мнению, мытье в душе намного безопаснее, чем в ванне, где вся грязь и мыло растворяются в собранной воде.

Артикул:

1.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх